Sarah Vieweg

mecentric Kurzzeitcoaching für Frauen

Education DE ↓ 105 episodes

mecentric steht für die Erlaubnis, sich selbst wichtig zu nehmen. Für das Vertrauen, dass Veränderung möglich ist – auch dann, wenn Selbstzweifel, Ängste oder der Drang, es allen recht zu machen, übermächtig scheinen. Kurzzeitcoaching, das wirkt. Für mehr innere Ruhe, neue Klarheit und spürbare Leichtigkeit in deinem Alltag. Dein Podcast zu mehr innerer Ruhe und endlich genug sein!www.mecentric.deFolgt uns gerne auch auf Instagram mecentric_gelassenheit, Facebook Mecentric und auf unseren YouTube Kanal.

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Author

Sarah Vieweg

Episodes

Kurzzeitcoaching to go - Emotionales Essen 18.06.2023 18:08

Es gibt viele Gründe warum wir essen und manchmal auch aus Emotionen. Ab und an ist das nicht schlimm, aber wenn es zur Gewohnheit wird, kann es unglücklich machen. Die Folge klärt ein wenig auf und gibt Tipps was ihr zum Start machen könnt um euch davon zu befreien. Viel Spaß und wenn es euch gefällt, lasst eine positive Bewertung da. Eure Nina & Sarah

Kurzzeitcoaching to go - Das große Thema „Abnehmen“ 11.06.2023 24:32

In dieser Folge reißen wir das Thema abnehmen an. Es gibt dutzende Diäten und warum wollen wir eigentlich abnehmen? Starthilfe ist diesmal auch dabei 🤓 und für den langfristigen Erfolg gibt es dann uns! mecentric ♥️

Kurzzeitcoaching to go - Wunderwaffe Routinen 04.06.2023 12:46

Du willst Veränderungen? Dann nutze doch einfach bewusst eingebrachte positive Routinen dazu! Das funktioniert und ist eine absolute Bereicherung in deinem Alltag. www.mecentric.de

Kurzzeitcoaching to go - Bodypositivity 21.05.2023 20:08

Körperakzeptanz und Makel sind vollkommen ok und normal! Jede/r ist wertvoll 🫶. https://mecentric.de

mecentric Kurzzeitcoaching für Frauen 10.04.2021 0:33

Unser Herzensprojekt 💕