그래티의 Meaningful Life

너무 개인적인 이야기일까봐 영상 올릴까 말까 찍어놓고 한참 고민했던 영상..ㅎㅎ 어릴 때부터 모아온 책장을 보다가 갑자기 소개해주고 싶어서 즉흥적으로 찍은 영상이라 정제되지 않았고...어쩌면 그래서 더 진심이 많이 담긴 것 같기도 해요*.*근데 저도 에세이를 읽으면서 가장 힘을 받았던 순간들을 떠올려보면 다 누군가의 지극히 개인적인 이야기였더라고요. 뻔하게 훈계하는 말이 아니라, 한 사람이 실제로 살아낸 이야기...

그랭이들💚예전에 저는 하고 싶은 일이 많을 때,잠을 줄이면 더 많은 걸 해낼 수 있다고 생각했어요.그런데 잠을 제대로 못 자는 날들이 쌓이면서일상 전체가 무너진다는 걸 뼈저리게 깨닫게 되었어요.그 이후로는 수면을 가장 우선순위로 두고,매일 저만의 나이트 루틴을 실천하고 있답니다!잠을 잘 자는 것만으로도하루의 에너지가 정말 달라지더라고요ㅎㅎ그래서 오늘은 제가 매일 밤 사용하는 수면템들과자기 전 관리템들을 소...

이 영상 편집하면서관계든 삶이든 결국에는지금 이 순간을 어떻게 대하느냐가가장 중요하다는 걸 다시 느꼈어요.제가 2월부터하루를 한 줄로 남기고,주말에는 글쓰기를 하는‘하루한주’ 기록모임을 시작했답니다.영상 업로드일인 2/2부터 시작하고,2/8까지 합류 신청을 받고 있어요.바쁘지만 하루를 그냥 흘려보내고 싶지 않은 분,나 자신에게 조금 더 성실해지고 싶은 분이라면아래 링크에서 천천히 살펴보셔도 좋아요🌿기록모임...

그랭이들..💚그랭이는 제가 지어본 구독자 애칭이에요ㅎㅎ그래티 채널 이름이랑 비슷하면서도,“그랭~ 그랭~” 하고 부를 때 어감이 귀엽고 정감 가서 골라봤어요ㅋㅋㅋ애정을 가득 담아서 부를 수 있어서 좋은 것 같은데, 어떠세요?😆올 한 해 저는 역대급으로 변화가 많았는데요.직장인에서 학생으로 돌아간 지 5년 만에 다시 직업인이 되었고부모님 품을 떠나 결혼을 하며 독립하기도 했답니다.일도 사랑도 새출발을 한 해였던 만...

오늘은 다이어리 추천 영상 가져왔어요🩵2025년에도 저는 틈틈이 생각하고, 또 열심히 썼답니다!여러분이랑 올해 어떤 기록들을 했었는지 돌아보면서내년 다이어리도 같이 뜯어보고 싶었어요ㅎㅎ한 해 동안 썼던 기록을 돌아보니다시 사고 싶은 것도 있고, 좀 더 발전시키고 싶은방식이나 제품도 있더라고요⁺⊹˚.⋆이렇게 조금씩 생각도 넓어지고기록도 성장하는구나 싶어요💚2026 다이어리 아직이신 분들은오늘 영상이 도움이 되셨...

이벤트는 유튜브 댓글로 참여해주세요💗 내 분야의 지식, 삶을 살아오면서 깨달은 점, 성격이나 말투 등내가 가지고 있는, 또 누리고 있는 것을다른 사람을 위해 베풀 수 있다는 건 정말 큰 축복인 것 같아요 :)잘 되는 사람들은 이걸 빠르게 깨닫고기꺼이 베풀기를 주저하지 않더라고요.그러다보면 어떤 형태로든 보상이 따라오는 걸 많이 봤어요 ㅎㅎ오랜만에 벽돌책을 깊이 몰입해서 읽은짜릿한 시간이었어요☆‧⁺ ⊹˚.⋆

여러분 잘 지내셨어요?저는 드디어 대학원도 졸업했고...일도 하고, 결혼 준비도 하고, 독서 챌린지도 운영하느라 시간이 어떻게 지나가는지 모를 한 달을 보냈어요!콘텐츠를 잘 만들고 싶다는 마음에자꾸만 '더 준비되면 하자'라고 생각하니까 오히려 시작을 못 하겠더라고요ㅎㅎ그래서 오늘은 편하게 수다 떤다고 생각하고 찍었는데, 힘 빼고 찍으니까 더 솔직한 이야기가 나오는 것 같기도 해요..*-*오늘은 '좋은 사람 알아보는...

꿀잼 보장 책 추천 가지고 왔습니다🌟중간에 또 눈물 날 뻔...⁺˚⋆｡°✩₊

여러분 정말 오랜만이죠? 연말 연초 동안 독감으로 앓다가 조금 늦은 새해 인사를 드려요. 저에게 2024년은 대학원+강사+유튜브+결혼 준비 등 여러 가지 일을 동시에 했던 갓생의 해였는데요 그래서 저도 모르게 체력과 마음이 조금은 소진됐던 것 같기도 했어요. 눈에 보이는 성과는 있었지만 스스로를 잘 돌봐주지 못했던 게 아쉬움으로 남아서 올해는 열심히 살되, 마음을 잘 다스려야겠다는 다짐을 해봤습니다 :) 2025에도 여...

[Joyous Reading] 1월 신청하기⬇️ https://forms.gle/KBZfXbfueyauFgU38 새해에 독서 다짐하는 분들이 많으시죠? 오늘은 제가 꾸준히 책을 읽을 수 있었던 마음가짐과 방법에 대해 이야기해보았어요 즐거운 마음으로 봐주셨으면..⁺⊹˚.⋆

언제나 감사한 구독자 여러분, 12월 잘 보내고 계신가요 :) 추천하고 보니 모두 '자기'로 시작하는 책들이네요 그만큼 연말은 다른 날들보다 스스로에게 좀 더 집중하는 시간을 보내게 되는 것 같아요. 잠시 숨을 고르며 한 해를 돌아보고 또 앞으로의 날들을 기대하게 되는 그런 책을 선물하면 좋을 것 같아 소개해 보았어요⁺⊹˚.⋆⁺⊹˚.⋆ 그럼 따뜻하고 행복한 연말 되시길 바라요🤍

오늘은 제가 올해 가장 만족했던! 제 삶의 질을 높여준 생활 습관 3가지에 대해 이야기해보았어요. 이 루틴이 정말 좋아서 여러분들께도 공유하고 싶었답니다! ༚✧˳⁺⁎ 여러분은 올 한 해 어떤 점이 가장 만족스러우셨어요? +영상에서 소개한 저속노화 정희원 교수님 유튜브 영상도 추가!유익한 건강 정보 많이 나눠주시는 채널이에요! https://youtu.be/ei5RL0vlHgs?si=XNqtGv-795g9LwdM

⬇️고민 맞춤 북큐레이션 신청 링크⬇️ https://forms.gle/UAtWvAPrHYQ7QszDA ⬇️북블레스유 첫 시작!⬇️ https://youtu.be/Y7KtJmcN8RI?si=uA2zDLUq9gHBdi3n 오늘은 고민상담 책 추천 bookblessyou 에피소드 1편입니다. 보내주신 사연들이 진심을 꾹꾹 눌러 담아 써주신 것 같아서 저도 평소와는 다른 마음가짐으로 책도 고르고 영상도 찍게 되네요. 북블레스유 콘텐츠는 좀 더 편안한 마음으로 즐겨주셨으면 좋겠어요ㅎㅎ 항상 감사...

🎁 손편지 +책 구독자 이벤트(유튜브에서 참여해 주세요!)🎁 참여 기간: 2024년 11월 17일 ~ 2024년 12월 1일 (2주 동안) 담첨자 발표: 2024년 12월 2일 댓글과 커뮤니티 탭에서 공지할게요! 오늘은 구독자 5000명 기념! 제가 책을 소재로 콘텐츠를 만드는 이유를 편하고 진솔하게 이야기해 보았어요. 촬영하는 내내 두근두근 떨렸는데 부디 진심이 잘 전해졌으면 하는 영상입니다..ㅎㅎ 언제나 감사하고 또 감사해요! ₊˚⊹♡ 앞으로...

오늘은 제가 20대 내내 여러 번 반복해서 읽었던 삶의 태도를 바꿔주었던 인생책들을 소개해 보았어요. 이날 졸업사진 찍는다고 메이크업 받은 게 아까워서 즉흥적으로(?) 애정하는 책들을 소개했는데 그래서인지 평소보다 들떠있는 거 같아요ㅋㅋㅋ (화장도 너무 진한가 싶기도..?) 날씨가 많이 추워졌는데 다들 감기 조심하시고요! 다음 주에는 많이 신청해 주셨던 '북블레스유' 첫 영상으로 찾아올게요~! 여러분의 인생책도 스...

오늘은 한강 작가님의 노벨문학상 수상 기념! '작별하지 않는다'에 대해 이야기해보았어요. 글의 밀도가 높아서 생각보다 쉽게 읽진 못했지만.. 작가님이 말한 "지극한 사랑에 대한 소설"의 의미를 생각하며 찬찬히 읽었습니다. 덕분에 사랑에 대한 태도를 다시금 정립하게 됐네요 :) 앞으로 더 많이 듣고, 이해하는 사람이 되기 위해서라도 체력과 정신을 잘 관리해야겠다는 다짐도 해봅니다..✧˚ ༘ ⋆｡♡˚ 영상 길이를 짧게 하려다...

🎁큐레이션 책 & 손편지 선물 이벤트🎁 ▷ 댓글 참여 기간 : 2024년 7월 18일(목) ~ 8월 2일(토) ▷ 당첨자 발표 : 2024년 8월 4일(월) 유튜브 커뮤니티+고정댓글 공지! 스포티파이 팔로워님들..💌 1년 동안 꾸준하게 애정해주셔서 정말 감사드려요💚💚💚 이벤트 확인과 공지를 한 곳에서 원활하게 진행하려고 해요! 이벤트는 유튜브에서 참여 부탁드릴게요..🫶🏻🫶🏻🫶🏻 내향형 인간에게는 매우 큰 용기가 필요했던 영상..ㅎㅎ...

여러분 잘 지내셨어요? 저는 지난 주에 대학원 종강하자마자 서울국제도서전 다녀왔습니다! 이번 도서전에 15만명이 넘게 왔다고 해요. 저도 인파에 놀라서 첫째날만 보려다가 마지막날에 다시 방문했네요ㅎㅎ 몸은 힘들어도 '책 즐기는 분들이 이렇게나 많구나' 하고 내심 기뻤던 것 같아요 :) 어쩌다보니 20만원 정도 쓴 것 같은데.. 오늘도 '책은 산 책 중에서 읽는 것'이라고 했던 김영하 작가의 말로 위로를...

여러분 5월 잘 즐기고 계세요? 저는 요즘 날씨에 매우 감탄하고 있어요ㅎㅎ 하늘도 푸르고 길가에 핀 장미도 정말 예뻐서 걸을 때마다 눈이 즐겁답니다!💙🌹고전 시리즈는 사실 팟캐스트 처음 시작할 때부터 막연하게 해보고 싶었던 코너였어요. 오랜 시간 동안 많은 사람들에게 감동과 울림을 전했던 힘 있는 글을 사람들과 함께 나누고 싶었거든요. + 저도 앞으로 고전을 좀 부지런히 읽을 심산으로..( •̀∀•́ )✧ㅋㅋㅋ 읽으면서...

여러분 5월 기분 좋게 시작하셨나요?🌷 오늘은 최근에 서점에서 온 택배를 뜯어보았습니다. 더 사고 싶은 마음 꾹꾹 눌러 담아서 6권만 골라봤어요..ㅎㅎ 구독자분들은 요즘 어떤 책 읽고 계신지, 5월에는 어떤 책 읽을 예정이신도 궁금해요💭 공유해주세요..🦋 *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!🐏☀️

제가 꾸준히 오래 사용하고 있는 독서템들 소개해보았어요! 하나 하나 어떤 의미인지 설명하느라 좀 길어졌는데.. 재밌게 봐주셨음 좋겠어요ㅎㅎ 여러분 독서템도 소개해주세요! 좋은 건 같이 누려요💚 ✧* ∧⋈∧✧* °* (๑•ᴗ•๑) *ﾟo📖🖋️oﾟ *자동자막 AI를 활용하였습니다. 오타는 양해부탁드려요!ㅎㅎ🐏☀️🐏☀️

서점 베스트셀러에 자기계발서가 많은 이류를 생각해보면, 불확실성이 높은 시대이기에 정답을 찾고자 하는 사람들이 많아서가 아닐까 싶어요. 지금까지 살아오면서 역경을 딛고 성장한 경험이 쌓인 사람들, 스스로 회복탄력성이 잘 세워진 어른은 자연스레 자기계발서를 덜 읽게 되는 거 아닐까 생각도 드네요! 그치만 그런 경험은 인생을 길게 살아갈 수록 쌓이는 거니까.. 장년보다는 청년들에게 자기계발서가 인기가 있는건가...

최근 손석구 배우가 주연을 맡아서 화제인 영화 [댓글부대]와 원작 소설 읽고 왔습니다! 꽤 무거운 내용이지만 같이 이야기해봐도 좋을 것 같아서 소개해보았어요 :) 작품을 보면서 ‘나도 많이 몰랐구나..’ 싶고 생각보다 치밀한 방법에 놀라기도 했네요! 여러분은 어떻게 생각하세요?

책을 읽어야 하는 이유는 이미 많은 곳에서 이야기하고, 또 우리도 머리로는 잘 알잖아요. 그래서 저는 실제로 제가 책을 읽을 때 어떤 느낌을 받는지, 어떤 점이 좋은지 이야기해보았어요. 여러분은 책을 왜 읽으시나요? 저도 공유 플리즈..♡ ⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆ ♡̷̷̷ ⋆⁺₊⋆

여러분은 요즘 어떻게 휴식하고 계신가요? 직장도 다녀야 하고.. 자기계발도 해야 하고.. 인간관계도 챙겨야 하고.. 효율적으로 살면서 생산성도 증명해야 하는 이 시기야 말로 휴식이 중요한 것 같아요. 영상 편집하면서 지난 며칠을 돌아보았어요. 생각해보면 이번 에피소드 준비하면서 책도 읽고 스스로를 성찰했던 시간이 저에게는 쉼이 아니었나 싶어요 :) 여러분도 이번 에피소드를 통해 잠시나마 기분 좋은 휴식을 즐기시길...