Matúš a Michaela

Čo všetko musí človek prekonať, aby unikol predsudkom, našiel vlastnú identitu a dokázal meniť životy ďalších generácií? Matúš a Michaela privítali učiteľa Michala Siváka, ktorý otvorene rozpráva o svojom detstve, rómskom pôvode, chudobe, ale aj o obrovskej sile vzdelania, ktorá mu pomohla zmeniť život. Michal spomína na obdobie, keď sa so súrodencami učili zo starých zošitov nájdených v kontajner...

Keď sa život ocitne medzi nebom a zemou...a to doslova. Matúš a Michaela privítali pilotku Sandru Sandtnerovú, ktorá otvorene hovorí o tom, ako tehotenstvo zmenilo jej pracovný režim, aké obmedzenia musela dodržiavať a ako sa dá zostať aktívnou aj počas tejto náročnej životnej etapy. V rozhovore sa dozviete, ako sa plánuje balans medzi materstvom a kariérou pilotky, aký význam má podpora partnera,...

Cesta s dieťaťom do školy môže byť pre niekoho obrovská výzva, ale čo tak cesta s deťmi naozaj na dlhé trasy? Matúš s Michalou privítali Zuzku Remišovú, dobrodružnú cestovateľku, ktorá objavuje svet spolu so svojou rodinou od Mongolska cez Sibír až po Tunisko a ukazuje, že život v karavane prináša neopakovateľné zážitky pre malých aj veľkých. V rozhovore sa dozviete, ako deti spoznávajú svet už od...

Chcete, aby si vás ľudia zapamätali ako príjemnú, kultivovanú a nezabudnuteľnú osobu? Matúš a Michaela privítali Valériu Láskovú, ktorá nám odhalí, prečo ohľaduplnosť, takt a slušné správanie patria nielen do spoločnosti, ale aj do biznisu. Spoločne sa pozrieme na drobnosti, ktoré rozhodujú o tom, aký dojem zanecháte. Od správneho podania ruky, cez výber oblečenia, až po to, čo nikdy nedávať na st...

Smiech má svoje pravidlá a Andrej Bičan vie, že nie vždy sa všetky vtipy vydaria. V najnovšej epizóde si s ním Matúš a Michaela sadli, aby odhalili, čo znamená byť vtipný pred kamerami aj mimo nich, ako hľadať hranicu medzi humorom a umením a prečo je dôležité riskovať, skúšať nové veci a vyjsť zo svojej komfortnej zóny. Rozprávali sa o tom, ako osloviť mladšie publikum, aké sú pády a neúspechy sú...

Svet, ktorý poznáš, je len začiatok. Matúš a Michaela sa rozprávali s Petrom Dosedlom, cestovateľom, ktorý ukazuje, že Blízky východ, Afrika či „nebezpečné“ krajiny majú úplne iné príbehy, než si myslíme. Dotkli sa tém ako cestovanie s rešpektom k miestnym tradíciám, prekonávanie predsudkov, odvážne objavovanie „nebezpečných“ destinácií a príbehy z miest, kde konflikt a každodenný život kráča...

Ako zvládnuť život, keď sa doma rieši škôlka, práčka a unavená hlava a popri tom ešte tvoriť, pracovať a nezblázniť sa? Matúš s Michaelou sa rozprávali so Zuzkou Šebovou Kubovčíkovou mamou, manželkou a herečkou, ktorá otvorene hovorí o každodennom chaose, tlaku aj radosti z maličkostí. Dotkli sa tém ako nastavenie hraníc, zvládanie neúspechov, spomalenie a ochrana vlastného času a energie, rozpráv...

Vianoce, pokoj, pohoda? Na Urgente určite nie. Zdravotníci zažívajú sviatky úplne inak, než si väčšina z nás vie predstaviť. Matúš s Michaelou sa rozprávali so zdravotným bratom Filipom a to otvorene, a bez prikrášľovania reality. Hovorí o tom, čo sa počas sviatkov deje v nemocniciach od šokujúcich príbehov a bizarných storiek až po silné emócie, ktoré si nosí domov. Prečo na Vianoc...

Predstavte si prácu, kde je vaša denná rutina: sneh, Santa, polárna žiara a turistický smiech. V dnešnej epizóde sa Michaela rozprávala s Betkou, ktorá sa živí tým, čo mnohí považujú za sen je profesionálna elfka! Ako reagujú muži, keď im na rande povie, že je elfka? A čo všetko treba, aby ste aj vy mohli byť elfom alebo vianočnou postavičkou vo Fínsku? Betka nám prezradí tajomstvá svojej práce, k...

Ako hovoriť tak, aby ste zaujali, presvedčili a zároveň zostali sami sebou? Matúš a Michaela s odborníčka na rétoriku Annou rozoberajú, ako ovládnuť silu hlasu, pracovať s tempom a intonáciou, čítať neverbálne signály a zvládnuť trému pred publikom či kolegami. Dozviete sa, ako budovať rešpekt a dôveru cez slová, prečo je príbeh najúčinnejší spôsob, ako zaujať, a čo odlišuje autentických rečníkov...

Chceš vedieť, prečo sú čierne diery fascinujúce, či je možné cestovanie v čase a aké sklamania čakajú vedcov? Samuel rozpráva o svojej ceste od detských experimentov až po vedeckú kariéru a vysvetľuje, ako sa z nepochopenia stala vášeň pre objavovanie princípov. Hovorí, že veda je otvorená pre každého, kto má zvedavosť a chuť chápať princípy namiesto bifľovania. Rozoberá, prečo je jazyk najvä...

Ako sa konečne poriadne vyspať aj keď máte pocit, že deň má málo hodín? Matúš s Michaelou sa rozprávali so spánkovou poradkyňou Zuzanou Guzmickou o tom, prečo nie je spánok len o počte hodín, ale o tom, kedy a ako spíme. Zistíte, čo sú to chronotypy, ako sa dá zvládnuť nespavosť, stres či nočné zobúdzanie a prečo sa „dospať“ víkendom vlastne nedá. Zuzka pridá aj pár jednoduchých tipov, ako si veče...

Ako sa cítiť bezpečne a stáť si za sebou s Biankou Urbanovskou, mladou žena a inštruktorkou sebaobrany . S Biankou sa rozprávali Matuš a Michaela a spoločne odhaľujú, že pocit bezpečia nie je samozrejmosť. V rozhovore sa dozviete, že sebaobrana nie je len o úderoch a kopoch, ale hlavne o vnímaní okolia, nastavovaní hraníc a asertívnom správaní v každodenných situáciách. Bianka zdieľa praktické rad...

Zachrániť život vieš aj ty! Andrejka, zdravotná sestra a inštruktorka prvej pomoci, nás naučila, ako v kritických situáciách zachovať chladnú hlavu.. Rozobrali sme, čo robiť pri dusení, popáleninách či úpale, ale aj mýty, ktoré o prvej pomoci stále kolujú. Dozvieš sa, čo skutočne robíme zle pri prvej pomoci, aké mýty a pikošky o nej kolujú a dostaneš praktické tipy, ktoré ti môžu jedného dňa zachr...

V druhej časti podcastu s Dianou Fabiánovou sa pozrieme na páry, ktoré sa dali dokopy vďaka matchmakingu. Prezradíme, ktoré predsudky nás brzdia, kde sa očakávania mužov a žien zrážajú a čo treba prekonať, aby sme našli odvahu ísť za šťastím. Čakajú vás úsmevné aj dojímavé momenty od prvých stretávok až po chvíle, keď oddanosť vo vzťahu ukáže svoju silu. Úprimne a s humorom, aby ste videli, že lás...

Hľadanie partnera dnes nie je žiadna prechádzka ružovou záhradou. V najnovšej epizóde letnej šichty si s Dianou, matchmaking expertkou, rozoberieme, prečo to tak je. Zistíte, ako nás dnešná doba plná mobilov, vysokých očakávaní a povrchnosti stavia pred výzvy v láske, prečo si sami komplikujeme cestu k vzťahom a či iskra na prvý pohľad nie je vlastne len pasca. Porozprávame sa o tom, ako sa zmenil...

Za barom to v lete vrie, najmä keď tam stojí Miro Telehanič. Finalista svetovej barmanskej súťaže porozprával Michaele a Matúšovi, ako počas covidu rozbehol biznis s koktailmi, čo všetko prezrádza vaša objednávka a prečo sú oriešky v baroch rafinovanejšie než vyzerajú. Pustili sa aj do letných klasík, čudných zákazníkov, slovenských barových zvykov a toho, ako si barmani poradia aj s mojitom bez m...

Plážový volejbal, práca v agentúre a život v jednom veľkom víre. Naša hostka Kristína Chovancová stíha všetko. Matúš a Michaela sa s ňou rozprávali o tom, ako sa dostala na piesok, prečo je plážový volejbal u nás stále tak trochu hobby a čo všetko obnáša život športovkyne, ktorá zároveň maká na full-time jobe. Riešili sme aj obľúbené rituály pred zápasmi, najlepšie krajiny na tento šport a áno dos...

Zachraňovanie už dávno nie je len pre hrdinov v uniformách. Michal Kubovčík s Matúšom a Michaelou rozoberajú, ako zvládnuť prvú pomoc s nadhľadom a humorom. Zistite, prečo sú naše ruky tými najdôležitejšími „nástrojmi“ pri záchrane života a ako sa s tréningom odvážiť konať v reálnych krízových situáciách. Lebo vedieť podať prvú pomoc môže byť rozdiel medzi životom a smutnou štatistikou. Počúvajte...

Ak ste niekedy riešili, ako sa dostať z krajiny v čase tajfúnu alebo vojny, kde kúpiť super lacné letenky alebo čo robiť, keď vám zmenia rezervované ubytovanie na poslednú chvíľu, práve ste našli tú správnu epizódu! Janka sa podelí o svoje najlepšie travel hacky, tipy na bezpečné aj dobrodružné destinácie, prezradí, ako prežiť noc na letisku a čo všetko sa dá zažiť na ceste za pár eur. Okrem prakt...