Прикладная Психология с Анной Ильиной

Материя

Education RU ↓ 3 episodes

Привет, мои дорогие, Я всегда вдохновлялась женской природой, психологией и книгами, поэтому это три темы, которые всегда будут присутствовать в этом подкасте. Сейчас я получаю степень магистра по клинической интегративной психологии в Женеве, потому что правда ценю именно интегративный подход. В этом подкасте мы будем говорить о снах, юнгианском психоанализе, психодинамическом подходе, а также о КПТ, ACT, EFT, гештальт и других направлениях. Приветствую вас на моём подкасте «Материя» о прикладной психологии. Будем дружить!

Author

Прикладная Психология с Анной Ильиной

Episodes

Психология творчества | Как избавиться от внутреннего критика и начать действовать? 04.05.2026 32:12

Мы часто себя критикуем, особенно когда делаем первые шаги. В этом эпизоде мы с вами обсудим, откуда берётся внутренний критик с точки зрения психологии, а также я поделюсь с вами действенными практиками, которые помогут разобраться с ним и начать действовать Тайм коды: 00:00 вступление 01:14 ранние травмы и как образуется схема? 04:10 режимы взрослого, ребенка и дисфункционального родителя 07:12...

Психология Вдохновения | Как вдохновить себя? Практический выпуск 15.04.2026 20:52

Привет, мои дорогие, (Тайм-Коды ниже) Сегодня мы будем с вами говорить о вдохновении- той самой волшебной энергии, которая словно витает в воздухе, которую мы всегда так отчаянно пытаемся поймать, но не всегда получается. Сегодня мы узнаем, как же мы можем контролировать вдохновение и что для этого можно сделать. Тайм-Коды: 00:00 Введение. Короткий обзор всего эпизода 01.25 Важные психологические...

Психология творчества | Как развивать творчество в своей жизни и почему это важно? 08.04.2026 17:08

Мы все очень творческие люди. Каждый из нас изо дня в день что-то создает- проекты, семью, ремонт, сочинение. Но к сожалению, со временем мы теряем эту творческую энергию и превращаем все в рутину. Это первый эпизод из серии эпизодов о творчестве. Здесь мы с вами обсудим важность творчества и узнаем, как начать развивать свою личную творческую силу. С любовью, Ваша Анна