Micke & Johan

MASTERSPODDEN

Health SV ↓ 54 episodes

Starka kroppar, svaga höfter – en podd om livet som masters atlet Välkommen till MastersPodden – podden för dig som är för gammal för att vara lovande, men för envis för att sluta tävla. Här snackar Micke Pettersson (45-49) och Johan Sternhoff (50-54) om allt som rör livet som masters atlet inom Funktionell Fitness, CrossFit och andra sporter. Vi fokuserar på dig som är 30+ och fortfarande drar tunga lyft, jagar pallar – och skrattar åt eländet. Det blir snack om tävlingar, träning, motivation, återhämtning och livet i boxen. Vi har ingen aning om exakt vart vi ska – men vi kommer att ha kul p...

Author

Micke & Johan

Episodes

Veteran-SM Bodyweight, Power 21.05.2025 44:33

Sista dagen på Veteran-SM bjöd på dramatik och starka prestationer! Dagen inleddes med Bodyweight, där kroppskontroll och teknik stod i fokus och många atleter utmanade sina gränser. Avslutningen kom i form av det explosiva eventet Power, där lyft och maxinsatser avgjorde slutställningen. Publiken höll andan i rafflande slutdueller – placeringarna avgjordes först i de allra sista repetitionerna oc...

Veteran-SM Strength, Skill, Mixed Modality 17.05.2025 28:02

I dag dyker vi ner i årets Veteran-SM dag 2 och går igenom dagens grenar: från ren styrka i Strength, till precision och teknik i Skill, och slutligen den utmanande kombinationen i Mixed Modality. Häng med när vi diskuterar vilka moment som verkligen satte press på veteranerna. Luta dig tillbaka – nu kör vi igång! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veteran-SM Endurance 16.05.2025 19:51

Nu släpper vi ett rykande färskt poddavsnitt direkt efter att första eventet på Veteran-SM är klart! Event 1 var Endurance och testade atleternas uthållighet till max med en utmanande mix av moment: 5 minuter BikeErg följt av 5 minuter Burpees Over Parallettes, därefter 5 minuter SkiErg och slutligen 5 minuters terränglöpning i skogen. Hör våra tankar direkt från hotellrummet! Hosted on Acast. See...

Veteran-SM 2025 i Funktionell Fitness 14.05.2025 1:01:25

Följ med bakom kulisserna när två erfarna gubbar delar med sig av sina tankar och förväntningar inför Veteran-SM i Funktionell Fitness, som går av stapeln i Karlskoga den 16–18 maj 2025. I det allra första avsnittet av MastersPodden tar Micke och Johan med oss på en personlig resa genom sina förberedelser inför den stora tävlingen. Med humor och skratt djupdyker de i vad som väntar – och vad som k...