Masterclass of Mind

Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte in dieser Folge meine 5 wichtigsten Schritte teilen, die ich gegangen bin nach meiner letzten toxischen Beziehung. Ich bin damals am Nullpunkt meines Lebens angekommen und habe mich gefragt, warum mir das immer wieder passiert? Warum gerate ich immer wieder in toxische Beziehungen? Ich habe mich auf dem Weg gemacht, um Antwort...

So schön, dass du da bist und ich diese Podcastfolge mit dir teilen darf. Ich spreche in dieser Folge über dein Mitleid, das du oftmals dem Narzissten gegenüber hast, weil du glaubst, dass er es ohne dich nicht schaffen wird. Wenn er sich dann wieder bei dir meldet, bist du schnell verunsichert und dein Mitleid dringt zu dir durch. In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und was du tun k...

So schön, dass du da bist, um dir diese Folge anzuhören. Heute möchte ich ein weiteres spannendes Thema besprechen. Wie du letztendlich den toxischen Kreislauf endgültig durchbrechen kannst. Selten gelingt ein Warmwechsel aus einer toxischen Beziehung, direkt in eine gesunde Beziehung. Auf dem Weg dorthin durchlaufen wir unterschiedliche Phasen und wir können unglaublich viel über uns herausfinden...

So schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf.  In der heutigen Folge spreche ich darüber, dass es nicht alleine reicht Narzissmus zu verstehen, sondern, dass es weitere Schritte braucht, um dann den Weg der Selbstliebe zu gehen. Viele Menschen wissen nicht was Selbstliebe alles beinhaltet und oftmals wird diese auch mit Narzissmus verwechselt. Selbstliebe is...

So schön, dass du da bist, um dir diese neue Podcastfolge anzuhören.  Ich spreche heute über die Opferhaltung und wie sie dich lange Zeit, auch nach der Trennung, an dem Narzissten bindet. So lange wir die Schuld in unserem Ex Partner suchen, werden wir diese Beziehung nicht loslassen können. In meiner Welt gibt es keinen Schuldigen in dieser Beziehung. Ja, der Narzisst hat sehr widersprüchli...

Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuschauen. Ich habe einen besonderen Interviewgast in dieser Folge. Katja Buchholz, eine ehemalige Klientin spricht über ihre toxische Beziehung. Sie erzählt uns, wie es ihr ergangen ist, mit welchen Ängsten sie konfrontiert wurde und wie sie es geschafft hat, ihre toxische Beziehung loszulassen. Auch du schaffst das. Ich verstehe den Gedanken: I...

So schön, dass du da bist,  um dir diese Podcastfolge anzuhören. Ich möchte mit dir dieses Jahr kraftvoll abschließen und noch einmal reflektieren, was in diesem Jahr alles passiert ist. Worin durftest du über dich hinauswachsen? Was durftest du dieses Jahr schon loslassen und was nicht? In dieser Folge gibt es eine Meditation, um einen Menschen loszulassen, von dem du genau weißt, dass es an...

Schön, dass du da bist und ich eine weitere Podcastfolge mit dir teilen darf.  "Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an" und genau darüber möchte ich heute mit dir sprechen. Gerade nach toxischen Beziehungen fällt es uns oft schwer Veränderung anzustreben und den Mut für Neues aufzubringen.  Ich gebe dir meine wichtigsten Schritte mit, die dir dabei helfen können neuen Mut zu schöpfe...

Deeptalk! Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. Dazu eingeladen habe ich Pierre Schwarzenberg und wir sprechen darüber, was Frauen und Männer wirklich wollen. Außerdem decken wir die häufigsten "Fehler", in datingprozessen auf. Welche Erfahrungen hast du auf Singlebörsen gemacht und beim Kennenlernen eines anderen Menschen? Schreibe dies gerne in die Kommentare und hi...

Schön, dass du da bist, um dir diese neue Podcastfolge anzuhören.   Eine glückliche Beziehung ist kein Zufall, denn dafür braucht es zwei Menschen, die ehrlich JA zueinander sagen. Dazu habe ich die liebe Lydia Osterhues interview. Lydia lässt uns tief in ihre Seele schauen, denn sie war eher der bindungsvermeidende Typ. Als ihr das bewusst wurde, haben sie und ihr Partner, ihre Beziehung auf...

Schön, dass du da bist. Ich freue mich so sehr, eine weitere Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. Es gibt Situationen in unserem Leben, in denen wir glauben, nicht gut genug zu sein. Woher kommen diese Selbstzweifel? Warum glauben wir, erst etwas bestimmtes im Leben erreicht haben zu müssen, um uns wertvoll zu fühlen. Auch ich habe in der Vergangenheit immer wieder mit Selbstzweifeln zu tun geh...

Ich freue mich,  eine weitere Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen. Wir treffen alle bewusst, oder unbewusst, mal kleinere, mal auch ganz große Entscheidungen in unserem Leben. Oftmals sind es die Entscheidungen, vor denen wir am meisten Angst haben, die einen enormen Wachstum für uns bereit halten. Zu diesem spannenden Thema, habe ich Nevreser Güleryüz interviewt. Sie erzählt uns aus ihrem...

- Ich will, ich kann, ich werde! -  Ich freue mich eine weitere Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. Heute geht es um das Thema 'Selbstwert'. Hierzu durfte ich den lieben Paul Josef Schmidt interviewen. Er erzählt über seine eigene Geschichte und wie wichtig es ist seinen Wert zu kennen und für diesen einzustehen. Lasst euch gerne inspirieren.

Schön, dass du da bist, um dir die heutige Podcastfolge anzuhören.  Das Thema, über das wir sprechen, könnte dein Augenöffner sein. Eine Frau bricht ihr Schweigen und erzählt aus der Zeit, in ihrer toxischen Beziehung. Wie sie den emotionalen Missbrauch überstanden hat und wie es ihr nach der endgültigen Trennung ergangen ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Schreibe mir gerne deine Erfahrungen...

Deeptalk - Pierre Schwarzenberg   Schön, dass du da bist, um dir diese Podcastfolge anzuschauen. Das Thema, über das gesprochen wird, ist dem einen oder anderen sicherlich bekannt. Die emotionale Abhängigkeit von einem Partner. Ich habe dazu einen ganz besonderen Interviewgast eingeladen, Pierre Schwarzenberg. Er lässt uns an seiner Geschichte teilhaben und gewährt uns Einblick in seinen...

Hallo ihr Lieben, ich freue mich so sehr eine neue Podcastfolge mit euch teilen zu dürfen. "Die Macht der Vergebung."  Um wahrhaftig vergeben zu können, ist es wichtig sich von dem Gefühl der Schuld zu befreien.  Dafür darfst du den Blick nach innen richten. Was wirfst du dir oder einem anderen Menschen vor? Ein ehrlicher Blick hinter dieses Gefühl kann ein neues Tor öffnen. Dein Mitgefü...

#krise #persönlichkeitsentwicklung #wachstum  Hallo ihr Lieben, ich freue mich so sehr eine weitere Podcastfolge mit euch teilen zu können. Heute habe ich ein spannendes Interview mit dem erfolgreichen Speaker, Olaf Schild. Sein Podcast "Persönliche Krisen meistern" hat zum heutigen Zeitpunkt mehr als 100.000 Menschen erreicht. Wir erfahren, wie es möglich ist, aus einer Krise ein wahres Meis...

#narzissmus #toxischebeziehung #vertrauen   Hallo ihr Lieben, ich begrüße euch zu meinem ersten Podcast in diesem Jahr. Dieses Jahr steht energetisch für das Loslassen, von alten Strukturen und Verstrickungen. Somit können wir voller Vertrauen unsere Herzen öffnen für uns selbst und eine neue Liebe. Schreibt mir gerne eure Fragen und Erkenntnisse in die Kommentare.   Herzlichst, eure Mar...

Hallo ihr Lieben, mit dieser Podcastfolge verabschieden wir gemeinsam dieses Jahr. Dafür lassen wir alles los, was uns in unserem persönlichen Wachstum aufhält. Somit starten wir mit neuer Energie in das Jahr 2020.  Ich wünsche euch den Mut euren Weg zu gehen und freue mich auf ein neues Jahr mit euch.  Herzlichst, eure Martina ------------------------------------ Wenn du Hilfe benötigst...

Hallo ihr Lieben, warum glaubst du, stehst du immer wieder an demselben Punkt, in deinem Leben.  Einfach nur Pech gehabt? Schicksal? Oder hat es doch etwas mit dir zu tun?  Wenn du nach Antworten suchst, könnte diese Folge etwas für dich sein.   Herzlichst, Martina ---------------------------------------------------------------- Wenn du Hilfe benötigst, bin ich gerne für dich d...

Hallo ihr Lieben, ich freue mich so sehr, dass ich eine weitere Podcastfolge mit euch teilen darf.  Ich spreche über das Thema Angst und nehme euch mit, auf meine ganz persönliche Reise. Sehr viele Menschen unterdrücken dieses Gefühl und suchen die Ablenkung im Außen. Ich habe vor Jahren genau das getan. In dieser Folge erzähle ich euch von meinem ganz persönlichen Weg, wie ich mit meinen Äng...

Hallo ihr Lieben,  schön, dass ihr auch heute wieder eingeschaltet habt. In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, wie machtvoll deine Gedanken sind. Deine Gedanken erzeugen, deine Gefühle und daraus entsteht deine Realität. Du kannst in jedem Moment neu wählen, was du denkst. Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse. Schreib mir gerne deine Gedanken zu diesem Thema.  Herzlichst,&...

Wie oft kämpfen wir gegen unsere negativen Gefühle an? Wir wollen sie nicht fühlen und lenken uns stattdessen ab.  Wie würde es sich anfühlen, sie mit offenen Armen willkommen zu heißen? Du glaubst, andere Menschen sind schuld daran, dass du dich so mies fühlst? Dann könnte diese Podcastfolge genau das richtige für dich sein. Ich erkläre dir woher diese Gefühle rühren und wie du sie transform...

Lasse deinen inneren Kampf los! Gegen was kämpfst du immer noch an? Ist es ein Mensch, eine Situation? oder ein Gefühl, dass du nicht bereit bist zu fühlen? Ich lade dich dazu ein dir diesen Raum zu schenken und durch meine geführte Meditation diesen inneren Kampf loszulassen.  Namaste'  deine Martina  www.masterclass-of-mind.de

Hallo ihr lieben, schön dass ihr wieder dabei seid. In diesem Podcast spreche ich über "Arschlöcher", "Vollpfosten" und "Idioten". Diese Menschen begegnen uns im täglichen Leben und bringen immer wieder unbewusst unsere negativen Gefühle an die Oberfläche. In Wahrheit sind genau diese Menschen unsere größten Geschenke, denn wenn wir die Botschaft durch das unbewusste Knöpfe drücken erkennen, dann...