Master Journey de Podcast

Ik lag van de week dubbel tijdens het plassen. Om mijn eigen gedachten. Luister jij weleens naar de onzin die op een dag allemaal voorbij komt in je hoofd? Moet je eens doen. Een korte episode over gedachten. Geloof jezelf niet en neem jezelf niet al te serieus. Liefs en knuffels uit Goa 

Hoe is het leven in een ashram in India? In deze aflevering deel ik mijn ervaringen tijdens een 7 daags verblijf in een ashram in Kerala (Zuid India). Ik deel: - hoe ik in de ashram belandde - hoe een dag in een ashram eruit ziet - hoe ik het ervaarde om in een ashram te zijn - mijn struggles - mijn lessen en inzichten  Vragen? Stuur me een DM op insta https://www.instagram.com/my.master.journey/...

Inzichten/lessen over die godsgruwelijke weerstand die we allemaal kennen + wat te doen. Luister ook aflevering 47: wat zijn gedachten? Vragen? Stuur me een DM op insta  https://www.instagram.com/my.master.journey/ Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief:  www.master-journey.com Liefs en knuffels uit Goa, India

Bestaat er zoiets als "de manier" voor geluk, liefde, succes, geld of " de manier voor het leven" zelf? In deze podcast deel ik waarom ik geloof dat we onszelf als referentiepunt moeten en onze eigen manier van leven, liefde, succes, vriendschap en geluk mogen verkennen en ontdekken. Niet op de manier van je guru, coach, teacher, priester, beste vriendin of welke zgn expert dan ook op Instagram: b...

Gek genoeg zien we het meest waardevolle in ons leven meestal over het hoofd. Ik ben ervan overtuigd dat dit inzicht per direct meer betekenis geeft aan je leven. Volg je me al op Instagram? https://www.instagram.com/my.master.journey/ Schrijf je ook in op mijn nieuwsbrief: https://master-journey.com Liefssss

In deze korte podcast deel ik een inzicht over normaal. Ik deel hoe mijn normaal hoogstwaarschijnlijk compleet anders is dan de jouwe, maar daardoor niet minder normaal. We kunnen ons normaal veranderen. Omring je met de juiste mensen, stel je open voor mogelijkheden en ga andere dingen doen dan je nu doet. Normaal bestaat niet, het is slechts een eenzijdige blik van iets op een bepaald moment en...

Precies een jaar geleden stapte ik zonder plan in het vliegtuig naar Azie. Het veranderde mijn leven radicaal. In deze aflevering deel ik mijn meest waardevolle inzichten en bespreek ik oa: -Wat is geluk? -Wat is ons potentieel? -Wie ben ik? -Wat leerde ik? -Waar gaat Master Journey over? Fcking waardevolle aflevering al zeg ik het zelf. 

Wat een bevrijding als we ons kunnen ontdoen van de lagen conditioneringen, beperkende gedachten, angsten etc.  Dan ontstaat de echte vrijheid. Vrijheid om volledig expressie te kunnen geven aan onze werkelijke essentie. Liefs en knuffels uit Varkala India Volg je me al op Instagram? 

Manifestatie? Toeval? Synchroniciteiten? Sommige dingen zijn onverklaarbaar! And I love that magic!  Ik deel over een fucking bizarre ontmoeting op het strand van Varkala. Een ontmoeting die ik 11 maanden geleden benoemde als onderdeel van een opdracht in een manifestatiecirkel. Niet wetende dat ik überhaupt naar India zou gaan, gebeurd nu exact wat ik toen zei. Even voor de beeldvorming; in India...

Voorouderverering; ik deed een hele bijzondere puja voor mijn voorouders op het strand in Varkala, Kerala India. In deze aflevering deel ik hoe dat in zijn werk ging, hoe ik dit ervaarde en waarom het mooi is dit soort dingen te doen. Ook als je, net als ik, geen hindoe bent. Verder deel ik hoe het stilstaan bij je voorouders kan bijdragen aan persoonlijke/spirituele groei en meer zelfbewustzijn....

Wat zijn gedachten? We hebben er maar liefst 60.000 per dag, maar waar zijn we in hemelsnaam zo druk mee eigenlijk? - zijn we onze gedachten? - zijn onze gedachten de waarheid? - waarom zijn onze gedachten zo belangrijk? Wat zijn gedachten voor iets? Deze vragen bracht mij naar Jetsunma Tenzin Palmo, wereldberoemd schrijfster en boedhistisch non.  Luister in deze episode wat ik heb kunnen ontdekke...

Vaak zijn we geneigd om te reageren op alles wat voorbij komt. Dat is zonde van onze energie; wat brengt het je echt wat? We hoeven niet op alles te reageren wat voorbij komt. In deze aflevering 3 simpele vragen die je jezelf kan stellen. Laat je me weten of je hier iets aan hebt? DM op Insta: my.master.journey en schrijf je in voor mijn nieuwsbrief: www.master-journey.com   Veel liefs uit Nepal!

Denken maakt de meeste simpele dingen soms onnodig ingewikkeld. Door zoveel over dingen na te denken, creëren we een enorme afstand tussen dat wat we willen en het hier en nu. Doordenken is vaak gebaseerd op angst en komt vaak voort vanuit de "ik ben niet goed genoeg" gedachte. In deze aflevering deel ik mijn inzichten en tips die jou kunnen helpen wanneer je blijft hangen in "doordenken", met als...

Hoe gevaarlijk is India als vrouw alleen? Waar loop je tegenaan? In deze aflevering gaan ik, Jytte & Joyce (die net als ik in India zijn) in gesprek met Suus. Suus wil graag naar India maar vind dit heel spannend. We beantwoorden Suus haar vragen en bespreken onder andere: - hoe ervaren we India? - waar lopen we tegenaan? - hoe reis je als vrouw in India? - wat zijn veilige plekken? - waar moet je...

Wandel met me mee door de straten van Nieuw Delhi, waar ik, net bij de tandarts vandaan (daar gaat de intro over hahah), mijn inzichten deel over hoe alles wat ik ooit losliet zich vanzelf weer heeft gevuld. Van vriendschappen, tot een thuisgevoel tot de tandarts ;) Alles wat ik ooit losliet is weer helemaal aanwezig. We hoeven niks vast te houden uit angst voor tekort of gebrek; alles is in overv...

Alles wat we doen, denken en zeggen heeft een gevolg. Zijn de dingen die jij nu doet, denkt en zegt helpend voor dat wat jij wil in je leven? Kom in beweging- de goede kant op. Een super praktische podcast in 17 min (excl. outro). Welke stap ga jij vandaag zetten? Vond je dit een waardevolle aflevering? Vergeet je dan niet te subscriben en geef me een positieve review! Wil je op de hoogte blijven...

Hoe heb jij je leven zo veranderd? Ik wil zo graag wat anders, maar ik heb geen idee WAT ik precies wil en HOE ik dat moet doen? Dit is de meest gestelde vraag in mijn DM. In deze aflevering deel ik, al wandelend in de bergen rondom Kathmandu Nepal, dé 5 tips die mij geholpen hebben om mijn leven radicaal te veranderen (ook al wist ik lange tijd niet precies wat ik wilde). Ik hoop dat je hier iets...

Vaak maken we ons druk om dingen die, als we uitzoomen en de bigger picture bekijken, totaal onbelangrijk en misschien wel onzichtbaar zijn. Een visie helpt je hier mega bij! Benieuwd hoe? Luister dan deze aflevering die ik op nam in een taxirit van Himachel Pradesh naar Punjab (Noord-India) Sluit je ogen en laat je meevoeren op reis door het prachtige en chaotische India! Vond je dit een leuke af...

Wij denken bij ons leven transformeren vaak aan succesvoller, rijker etc, maar het totaal tegenovergestelde kan ook! Zo sprak ik vanmorgen Wangdu, een monnik die van origine uit Oostenrijk komt. Hij was tot een aantal jaar geleden muzikant, sing en songwriter en leefde het welbekende sex, drugs, rock & roll leven. In 2012 ging hij op reis naar India en daar nam hij deel aan hetzelfde stilteretreat...

Wat doet 10 dagen stilte, offline zijn en mediteren met je en wat kunnen we leren over stilstaan? Vlak nadat ik een 10-daags stilteretraite in Noord India uit kwam nam ik een podcast episode op met Ankie van Steen van het podcast kanaal Stilstaan met Ankie. In deze aflevering staan we samen stil bij stilstaan. Ik deel mijn ervaringen uit het retreat en Ankie deelt hoe zij heeft leren stilstaan nad...

Waar je nu staat zegt helemaal niks over je toekomst! Check mijn nieuwe website: www.master-journey.com Volg me op Insta: https://www.instagram.com/my.master.journey/  en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCJOOEOgZGVZTheUHsTiE_Zw Oh ja; en vergeet je niet te abonneren en een positieve review achter te laten ❤️ Liefs,  Mas #persoonlijkegroei #verandering #transformatie #levenveranderen 

Benut de herfst voor transformatie! In deze episode deel ik wat de herfstachtige tijd in Dharamkot me bracht en hoe we de herfst kunnen benutten voor transformatie door stilstaan, naar binnen keren, reflecteren en loslaten.     Vol lentekriebels en als een ander mens heb ik afgelopen week Dharamkot verlaten. Op zoek naar het antwoord op de vraag: Wat is een gedachte? Dit antwoord volgt in de volge...

In deze aflevering deel ik mijn 10 beste tips en inzichten na 10 dagen mediteren in een boeddhistisch meditatiecentrum. Tips die ik helpend vond en misschien heb jij er ook wat aan! Voor mensen die net beginnen met mediteren of mensen die net als ik al een tijdje aan het mediteren zijn maar hun practice willen verbeteren.  Let op: ik ben geen meditatieleraar; ik geef door welke inzichten en tips v...

Sober worden; 1 jaar geleden besloot ik 3 maanden alcoholvrij het leven te gaan ontdekken. Alcohol speelde namelijk lange tijd een (te) prominente rol in mijn oh zo gezellige feestleventje.  Wat ik toen niet kon weten was dat mijn hele leven radicaal zou veranderen en dat die 3 maanden veel langer zouden worden dan ik toen kon denken.  Inmiddels is het een jaar geleden en blik ik terug: - Hoe is h...

10 dagen mediteren, stilte, offline en ondergedompeld worden in Tibetaans boedhistische levensfilosofieën: dit was zo bizar transformerend en verhelderend!  In deze episode een snelle update nu ik de stilte weer uit ben waarin ik onder andere deel:  - Dalai Lama teaching - programma afgelopen 10 dagen - wat boeddhisme eigenlijk blijkt te zijn; het transformeren van je mind - aankondigingen: waaron...