Martina Thun

Olof Wretling, aktuell med turnén "Kaffet", gästar studion! Han pratar om hur viktig hans röst är för honom och berättar om hur det var när den försvann. Det blir också snack om dialekter, något som ligger Olof varmt om hjärtat!

Vår lyssnarkorre Ulf från Skara finns med på tråden och bjuder på en spaning som har med målsättningar för det nya året att göra!

Det är beteendevetare Ami Hemviken som gästar studion idag! Hon ger oss sina bästa tips på hur vi minskar den onödiga stressen i vår vardag!

Initiavtagaren till Glada Hudik-teatern; Pär Johansson, gästar studion! Han är aktuell med intervjuprogrammet ”Avskalat” på Viaplay där han mött en massa spännande gäster.

Clas Svahn från UFO Sverige gästar studion! Han berättar om hur det känns att vara förlaga för en av huvudrollerna i succéfilmen ”UFO Sweden” och delar med sig av organisationens historia.

Lasse Ejeklint, energiexpert och klimatcoach på Vattenfall, gästar studion. Han är aktuell med boken ”Energismart”. Han ger oss sina bästa tips på hur vi spar in på energi och på så vis sänker våra kostnader!

Årets första lyssnarkorre; Jeanette från Åhus, finns med på luren och snackar lite nyårslöften!

Inredare Lina Lund gästar studion och berättar om inredningstrenderna för 2023! Hon berättar också hur vi piffar upp hemma – trots tomt i plånboken!

Det är Sara Ericsson som gästar studion idag och berättar om dom delar ur prins Harrys bok som sticker ut lite extra; hur han förlorade oskulden, konflikterna med prins William och om Spice girls-referenserna!

Andreas Utterström, expert på amerikansk politik, gästar studion och berättar allt om Kevin McCarthy, talman i USA.

Magdalena Forsberg & Tobias Karlsson, aktuella med boken "Hitta motivationen" gästar studion. Dom berättar om hur deras vänskap startade och ger oss sina bästa motivationstips. Dom delar också med sig av hur dom hanterat tuffa besked dom fått i livet; ett HIV-besked och ett cancer-besked

Retorikern & författaren Isabella Alveborg gästar studion, aktuell med boken "Bli ett socialt geni - konsten att skapa förtroende". Hon ger oss lite tips och trix på hur vi vässar våra sociala färdigheter!

Trädgårdsmästare Linda Schilén gästar studion och berättar hur vi ger våra trötta krukväxter nytt liv!

Krögaren Stefan Ekengren, aktuell med boken "Potatis" gästar studion! Han berättar om potatisens historia i Sverige och bjussar på ett par riktiga dunderrecept med potatis, som dessutom är löjligt lättlagade!

Aftonbladets nöjesreporter Natalie Demirian gästar studion och siar i nöjesåret 2023 - hon tar upp fenomen som nepo-babies, det blir snack om Kardashians och dessutom så lyfter hon årets storfilmer!

Det är Guldbagge-nominerade Oscar Töringe som gästar studion, aktuell med flera olika filmer; ”Tack för senast” och ”UFO Sweden” för att nämna några! Han berättar om hur han håller fötterna på jorden trots att karriären gått spikrakt uppåt det senaste året och berättar också om hur det skulle kännas att vinna den där Guldbaggen! Foto på Oscar: Viaplay

Julexpert Helena Lyth gästar studion, hjärnan bakom boken ”Julprassel och decembermys”. Hon ger oss sina bästa tips på hur vi maxar julkänslan såhär i sista minuten!

Vår Skara-korre Ulf bjuder på årets sista spaning! Han är lite orolig för Sveriges alla snålgökar; om dom drar ner värmen i sina hus ännu mer så kommer det blir rena rama kylskåpet där inne!

Maya Samuelsson gästar studion och guidar oss igenom dryckerna som passar till julbordet!

ELLEs moderedaktör Emma Blomberg gästar studion och ger oss sina bästa tips på modetrenderna som inte bara är snygga utan också varma och sköna i vinter!

Vår Södertälje/Nykvarn-korre Rosie är med på telefon och berättar om sin viktigaste jultradition! Hon bjuder också på en viktig påminnelse inför julen!

Mästerkocken Sofia Henriksson gästar studion och tipsar oss om hur vi håller nere kostnaden för julbordet utan att tumma på smak och högtidskänsla!

Hundcoachen Fredrik Steen, aktuell med boken "Hundlära" gästar studion. Han pratar om vikten av att lära hunden att vara kommunikativ och avslöjar att det räcker alldeles utmärkt att lägga 3 till 7 minuter om dagen till hundträning!

Vår Skara-korre Ulf bjuder på en härlig Lucia-spaning!

Trädgårdsmästare Linda Schilén gästar studion och berättar hur vi skapar julstämning där hemma med hjälp av växter och blommor! Vi får också tips på hur vi sköter om dessa julväxter så att dom står sig hela vägen fram till jul.