Mareike Schneider

MareikeS MEHRWERT Podcast

Health DE ↓ 139 episodes

Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin.(https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider)(https://www.instagram.com/mareike_s/)Leben:Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagement an der FH Worms erweiterte sie ihr Wissen. Nebenher arbeitete Mareike in einer Sport- und Fitnessanlage,...

Author

Mareike Schneider

Episodes

Eigentlich weißt du ja wie es geht... 27.06.2021 23:52

Den Satz höre ich immer wieder, aber ist es wirklich so? Oder sind das alles Halbweisheiten und man kann es gar nicht in seinen Alltag integrieren?!

Lass Dich nicht ausbremsen 13.06.2021 22:45

Du lässt Dich von anderen ausbremsen und demotivieren, oder Selbstzweifel machen sich breit?? Ich erzähle dir, was dazu :-)

Motivation und Ziele 30.05.2021 24:58

Wie kann man sich dauerhaft motivieren? Und was tun, wenn man einfach nicht weiter kommt?

Ehrlichkeit und sich selbst nicht verlieren 16.05.2021 32:19

Bei mir hat sich Privat ja einiges geändert und daher nutze ich diese Folge dafür um etwas darüber zu sprechen. Wie fühle ich mich, was hat sich geändert und wie kam es dazu?!

Essstörungen und Mindset 02.05.2021 25:20

Irgendwie wird das aktuell Marketingtechnisch genutzt, was ich persönlich sehr kritisch sehe. Damit möchte ich aufräumen!

Was tun gegen den Lockdown-Blues 18.04.2021 28:15

Der Lockdown Blues holt so langsam jeden mal ein. Ich gebe Dir ein paar Impulse was du dagegen tun kannst.

Kohlenhydrate nach 18 Uhr?! 24.01.2021 27:28

Ich glaube es ist der Diät Mythos schlichtweg: abends Kohlenhydrate landen auf den Hüften... was ist wirklich dran?!

Gute Vorsätze?! Es gibt besseres... 10.01.2021 26:58

Angst ist unser Killer. Glaubenssätze richtig definieren.

So haben wir Rocky erzogen 15.11.2020 23:49

Wir plaudern ein bisschen aus dem Nähkästchen was Rocky angeht. Ihr wolltet wissen wie wir ihn so gut erzogen haben und verrraten einige Tricks.

Warum fast vegan und keine Avocado? 11.10.2020 35:15

Warum ich "nur" oder überhaupt fast vegan und sehr pflanzlich basiert esse?! Das erzähle ich in dieser Folge. Hätte ich früher auch niemals gedacht. Außerdem verrrate ich Euch warum ich keine Avocados esse,

Echte Erfolge und echte Zweifel 06.09.2020 31:40

Aus den echten Erlebnissen und Erfahrungen heraus berichten wir jede Woche. Dennoch es aus erster Hand zu hören ist noch mal etwas anderes. Daher haben wir Annika und Conny interviewt und gefragt wo ihre Stärken und Schwächen auch innerhalb des Coachings liegen.

Intervallfasten - Vor- und Nachteile 30.08.2020 28:44

Viele wollen es wissen: was sagen wir zum Intervallfasten?! Selbst praktiziere ich es seit Jahren, aber für wen ist es geeignet? Welche Vorteile hat es und warum sagen denn so viele, das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei?!

Periodenverlust und Schilddrüsenunterfunktion 26.07.2020 29:54

Ich erzähle Euch wie es bei mir abgelaufen ist. Warum habe ich keine Periode mehr bekommen, wie hat sich die Pille bei mir ausgewirkt. Seit wann habe ich eine Schilddrüsenunterfunktion und wie macht sich das in meinem Alltag bemerkbar.

Corona-Pflicht-Impfung was steckt dahinter? Mit Experte Frank Taeger 20.05.2020 48:08

Ich hab von der Pflicht-Impfung gehört und mir wurde dabei wirklich schlecht. Kurzzeitige Panik ist in mir hoch gekommen, deswegen wollte ich Frank Taeger dazu befragen und Euch daran teilhaben lassen.