Leina A Kamada (鎌田怜那)

ごきげんママのMamiliaラジオ ~心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪~

Kids JA ↓ 154 episodes

『タッチするたびに親子は仲良くなれる』 臨床心理士で公認心理士、3児の母でもあるLeina A Kamada(鎌田怜那)が、もっと育児がラクで楽しくなる考え方や、今すぐ試したくなる面白いテクニックをご紹介します♪ 私自身が母になって感じたことは、『知識だけでは子育てはできない』ということ。 知識だけでは不十分。 …でも、知識があったから助かったこともたくさんあります。 頭で“正解”がわかることと、心の“こうしたい”を一致させることは簡単ではありません。 ですが、育児大変だと感じる全てのお母さんに向けて、何か一つでもヒントになるような情報をお届けできたらと思っています。 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお...

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Leina A Kamada (鎌田怜那)

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Kids

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Jul 9, 2026

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Episodes

029.マルトリートメント、その先…;児童養護施設の子どもたち 15.02.2024

マルトリートメントについての話題は4回目になります。 ずいぶん理解が進んだのではないでしょうか。 大人が考える‘愛情’が必ずしも子どもの発達において適切なことか… 私自身も、自分が大事にしてきたことが、不適切だったのかも⁉︎と気付いた時の愕然とした感じ、罪悪感…みたいな体験があります。 不適切であれば、必ず、子どもに反応が出ます。 気付いた時がスタート! そうやって、子育てをアップデートしていけたらいいですね...

028.ちょっと踏み込んだ話 その2;マルトリートメントのレッドゾーン 08.02.2024

今日はマルトリートメントのレッドゾーンの話です。 ここでの内容は、従来の「虐待」のイメージの部分になります。 レッドゾーンは突然始まるわけではなく、前兆・兆候があり、 いち早く、どこかでマルトリートメントに気づいて対応・改善すれば ここには至らない…と考えたいですね。 しかし、トラウマを抱えた子育ての場合、突然レッドゾーンに至る場合もあるので、 一概にはいえませんが… さて、虐待が子どもに及ぼす影響をご存...

027.ちょっと踏み込んだ話 その1;マルトリートメントのイエローゾーン 01.02.2024

「マルトリートメント」について少しずつ話を進めていきます。 前回は マルトリートメントの種と言える段階の話をしました。 ‘種’がすぐに子どもの心に影響するということではないですが、 些細な マルトリートメントの積み重ねやエスカレート…がじわじわと子どもの心に影響します。 それが今回の「イエローゾーン」の話になります。 子どもには直接怒鳴ってない、叩いてない…など これまでの「虐待」の概念に当てはまらないことも...

026.日常に潜むマルトリートメントについて 25.01.2024

「マルトリートメント」は聞きなれないキーワードかもしれません。 これは「虐待」を広く捉えた新たな表現です。 「虐待」と聞くと、強烈なインパクトのある行為に感じるかもしれません。 子どもの育ちに影響を及ぼす行為は、そんな強烈な行為だけではないことが近年報告されています。 マルトリートメントは「不適切な養育」と訳されます。 誰が見ても明らかに不適切な養育(虐待)だけでなく、 子どもの発達に影響を及ぼす不適切...

025.子どもの人権と個性について 18.01.2024

前回は「子どもの人権」について触れました。 日常生活の中で考えると難しい話だったかもしれません。 日常の子育ての中で考えるなら「子どもの個性」がわかりやすいキーワードです。 今回は「子どもの個性」をキーワードに話しています。 「個性」は子どもが持って生まれた「特性」です。 子どもの個性・特性を認め育てることが、子どもの自信・自尊心・自己肯定感に繋がります。 子ども自身が、自分の外見的なことに注目を浴びる...

024.子どもの人権について 11.01.2024

みなさんは「人権」と聞いてどのようなイメージが湧きますか? なんだか重いテーマに感じてしまう方も少なくないのではないでしょうか。 欧米では当然の感覚として、乳幼児期から人権意識が教育されています。 日本ではどうでしょうか? みなさんはどうでしょうか? 子育ての中で、我が子の人権を意識したことはありますか? 今回は、私が仕事で出会う子どもと触れ合う中で感じた違和感をご紹介します。 私の違和感を深掘りしたら...

023.発達段階⑦発達段階の組み合わせ 04.01.2024

発達段階の話を6回にわたって話してきましたが、 今回はそれぞれの発達段階の組み合わせについて話しています。 子育て中の親は成人期を過ごしているのですが、子育てを通して子どもたちの発達段階を自分も疑似体験しています。 これまで自分が積み残してきた課題や過去の傷つきなどが、子どもの姿を通して、無意識に思い出されているのです。 親世代は「世話する喜び」を生きているので、世話をしすぎたり、自分が傷ついたように...

022.年末年始の過ごし方 28.12.2023

夏休みの過ごし方でもお伝えしましたが、生活リズムに関する内容です。 年末年始は夏休み以上に子どもたちの様子に変化が出てきます。 「心の準備」のために聞いていただければと思います! ママ、頑張りすぎないで! イライラするのは子どものせいでもママのせいでもない! 気持ちが高揚しやすい時期なので、子どもたちもいつもと違う様子を見せてきます。 それをどうにかしようとするよりも、一緒に楽しんじゃいましょう♪ 楽しみ...

021.発達段階⑥ 成人期以降 21.12.2023

青年期の疾風怒濤をのたうちまわる経験を通して、私たちは「自分」を生きていくことになります。親の期待に応えるのではなく「自分らしく生きる」道を歩み始めます。 エリクソンは、自分自身の経験と重ねながら理論を展開させたので、成人期、老年期はエリクソンの人生をなぞっている感じです。 成人期にある子育て中の親たちは、どんなことに喜びを感じるのか… 子育てに苛立ちを感じてしまい、自己嫌悪に陥りやすい人は ぜひエリ...

020.発達段階⑤ 青年期 14.12.2023

さて、いよいよエリクソン理論の要、青年期です! 青年期はとにかく迷い多き時期。 疾風怒濤と言い表される、心穏やかとはいい辛い時期です。 それはなぜか? それは必要なのか? それは避けられないのか? 青年期の我が子と付き合う親も、同じように心かき乱される体験をしてしまいます。 結論を急がず見守る時間も大事…それがなぜなのか…をお伝えしています。 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽に...

019.発達段階④ 学童期 07.12.2023

学童期の課題は、「学習」との関連が出てきます。 正直なところ…学童期の課題にしっかりと取り組めなかった大人はたくさんいます。 我が子が学童期になった際に、子どもの課題や危機を一緒に体験してしまって苦しくなる保護者の方は少なくないです。 子どもたちが果敢に発達課題に取り組み、危機に直面している姿は、親としては見ていて辛いです。 でも、とても大事な力を獲得するためには大事な時間・経験です。 小学生たちの心の...

018.発達段階③ 幼児期後期 30.11.2023

今回は幼児期後期です。 だいたい年中さん・年長さんくらいの子どもたちの話になります。 幼児期前期の課題と危機を乗り越えた子どもたちは 自分に対する自信を獲得しています。 自信を手にした子どもたちは、どんな歩みを進めるのでしょう… 今回もエリクソンに教えてもらいましょう! ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp...

017.発達段階② 幼児期前期 23.11.2023

乳児期の次は幼児期です。 幼児期は1歳から就学前までの期間を指します。 とても長い期間であり、その在り方に大きな違いがあるので 前期・後期と分けて解説します。 今回は幼児期前期です。 日常的には‘自我の芽生え’や‘イヤイヤ期’と言われる時期です。 この一筋縄ではいかない時期に子どもたちはどんな力を獲得しているのでしょうか? エリクソンがどのように幼児期を捉えていたのか ぜひお聞きください! ーーーーーーー 番組...

016.発達段階① 乳児期 16.11.2023

最初の発達段階は乳児期です。 この時期は、その後の人生で最も大事なものを獲得する時期と言えるくらい、大事な課題に取り組んでいます。 そう聞くと、ママやパパに責任がどっとのしかかるような感じがしてしまいますが… 何か特別なことをする必要はなく、失敗を恐れる必要もなく、 ただ日常生活のやり取りがいかに大事かがわかっていただけると思います。 それでは、エリクソンの乳児期の世界をお楽しみください♪ ーーーーーーー...

015.シリーズ「発達段階」について 09.11.2023

今回より、シリーズ「発達段階」についてです。 ‘日常生活‘の連続の中でいつの間にか子どもたちは成長・発達しています。 悩んでいたことも、いつの間にか解決していたり、また新たな悩み事が生じたり… 子育て中はいろんな悩みに直面するものです。 これも、発達の「旬と期限」のように、時期ごとに特有の課題や危機があります。 その「課題と危機」をまとめたE.エリクソンの理論を発達段階ごとに紹介します。 あなたの‘悩み‘が、...

014.ママしんどくなぁい?〜女性の心と体について〜 02.11.2023

これまで、イライラや悩みの背景にはインナーチャイルドの影響が…という話をしてきました。 しかし、そもそも「あなたの体は元気?」というところを見落としていては、インナーチャイルドとの対話もうまく進みません。 今日は視点を変えて、女性の体について話してます。 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お気軽にお問合せください♪ メール: contact@mamilia.jp WEB: https://www.mamilia.jp/ Instagram:...

013.子どもの「睡眠」について 26.10.2023

子どもの日中の活動に影響することの一つに「睡眠」があります。 ぐずりやすい、イライラしている、活動に興味を示さない… などに悩みを抱えている方、少なくないです。 何かの障害かな?どこかおかしいのかな? と思いがちですが「睡眠」も原因の一つと言えます。 子どもの障害を疑う前に、まずは生活の見直しをしてみてください! 大人もそうですが、寝不足が続くとイライラして、ぼんやりしますよね。 子どもも同じです! 子ど...

012.発達の「旬と期限」 19.10.2023

子どもが歩かない 子どもがしゃべらない など、子どもの成長・発達には心配や不安がつきもの。 周囲の子どもたちと比較したり、健診で指摘されてから気になったり… 今の時代はネットで情報が得られるので、発達の遅れが気になるとネット検索する方が多いのではないでしょうか? 発達には「伸びやすい時期」があり、それを「旬と期限」というキーワードで話しています。 ーーーーーーー 番組で扱ってほしいテーマがありましたら、お...

011.子育てで大事にしたいこと その⑤ 12.10.2023

5回シリーズの最終回、第5回目は「気付いたところがスタート!」です。 今まさに乳幼児期の子育ての方には、これまでのシリーズは聞きやすい内容だと思いますが、子育てがそろそろ終わるな〜というタイミングの方にとっては「もう取り返せないの⁉︎」と不安になる内容だったかもしれません。 でも、大丈夫です! 子どもが大学生だろうが、社会人だろうが「気付いたところがスタート」です♪ 親子って不思議な関係性…そんな話をしてい...

010.子育てで大事にしたいこと その④ 05.10.2023

5回シリーズの第4回目は「思いやり、勇気、知恵」についてお話しします。 子育て中の親が我が子に求める力No.1と言える「思いやり」はどうやって育つのでしょう? 「勇気」「知恵」もどのように育つのでしょう? 「思いやり、勇気、知恵」は、子どもひとりひとりに備わっています。 それがどのタイミングでどれくらい伸びるのかは‘社会や仲間‘の存在が欠かせません。 親はどのように見守ったら良いのか? 伸びるのを待つだけ? 子...

009.子育てで大事にしたいこと その③ 28.09.2023

5回シリーズの第3回目は「我慢」についてお話しします。 「我慢」についてみなさんはどんなイメージがありますか? 「我慢」は○歳になったらできるようになる…というものではないんです! ドキッ!とされたママパパも少なくないのではないでしょうか。 子どもが小さいうちはそこまで我慢を求める必要もない生活をしているかもしれませんが、 3歳以降の子どもたちにはとっても重要な力になります。 子どもたちが、園・学校・社会で...

008.子育てで大事にしたいこと その② 21.09.2023

5回シリーズの第2回目は「自信」についてお話しします。 親にできること、親にしかできないこと… その一つが「自信」の部分です。 言い換えると「安心感」になります。 子どもが自信を持てるようになるためには、 親との間で育まれる安心感が欠かせません… 「子どもにとって、どのような経験が安心感につながるのか?」 そんな視点を持って子どもを見てみると、関わり方も変わって来るかもしれません。 子どもが安心感を得られるた...

007.子育てで大事にしたいこと その① 14.09.2023

これから、5回シリーズで子育てで大事にしてほしいことをお話しします。 その第1回目は「5つのキーワード〜親にできることは何か〜」です。 間違えのないように、失敗しないように… と知らず知らずに肩に力が入った子育てをしていませんか? 理由のわからないイライラや子どもへの強い期待など 自分では整理のつかない感情の中での子育ては疲れちゃいますね… 子育てで大事にしたいことは実はシンプル。 あれもこれも大事なんだけど...

006.学校生活が始まって気をつけること 07.09.2023

夏休みが明けて数週間経ちましたが、いかがお過ごしですか? 「いつも通り」に戻れていますか? もしかしたら「いつも通り」に戻れていない子もいるかもしれません。 そんな時、親としては「なんで!?」「いつまで続くの!?」と 先の見えない不安に圧倒されるのではないでしょうか? 「なんで?」と聞き続けなくて大丈夫です! 親としてできることは、子どもたちの様子をじっくり観察して、 健康な心身をケアすることです。 原因...

005.夏休みあるある その②【親の罪悪感について】 31.08.2023

〜夏休みにどこにも連れて行けずに罪悪感を抱いている親たちへ〜 いつもの生活に戻り、ほっと一息ついている頃でしょうか? 酷暑に台風…と子どもと楽しむには心配がつきまとう夏休みだったかもしれませんね。 子どもたちから解放され、羽を伸ばせている方もいらっしゃるでしょう! 中には、もやもやしている方もいるかもしれません… それがなぜかというと… 一息つける状況になると、人は「振り返りの作業」が自動的に起きるからで...

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