Mamas Con Ganas Podcast

El cáncer no afecta solo a la persona diagnosticada. En este episodio, la psicooncóloga y psicóloga integrativa Olga Albaladejo explica cómo la enfermedad transforma emocionalmente a toda la familia. A través de una conversación profunda y vulnerable, hablamos sobre el miedo, la incertidumbre, la culpa, la comunicación, las creencias limitantes y el impacto emocional que un diagnóstico de cáncer p...

What if everything you’ve been taught about your worth… isn’t true? This episode explores the hidden ways women are conditioned to tie their worth to external validation — from youth and beauty to productivity, relationships, and success — and what happens when those identities begin to shift or fall away. Valentina vulnerably shares her own experiences navigating midlife, the subtle panic that ca...

Entrevista con Fabiola Pérez Olalde, coach de vida y coach nutricional, quien comparte su historia de transformación personal tras ser diagnosticada con fibromialgia. Fabiola nos revela cómo la enfermedad la llevó a reinventarse desde adentro, enfrentando sus pensamientos intrusivos, desarrollando disciplina y adoptando una alimentación consciente como acto de amor propio. Conversamos sobre: Cómo...

If you’ve ever felt afraid of aging, struggled with getting older, or worried your best years are behind you… this conversation will change everything. On this week’s episode of the Mamas Con Ganas Podcast, Valentina sits down with the unforgettable Lorraine Ladish — author, digital entrepreneur, yoga teacher, creator of Aging Like a Legend, and a vibrant force redefining what it means to grow old...

Entrevista con Paula Díaz, fundadora de Top VA Services, sobre la magia de delegar y cómo las asistentes virtuales pueden transformar tu negocio y tu vida. ¿Te cuesta soltar el control en tu negocio? ¿Sientes que haces todo tú sola y no te alcanza el tiempo? Paula comparte su historia: empezó como asistente virtual en Venezuela — trabajando desde casa y con 8 meses de embarazo — y hoy dirige tres...

In this brave and revelatory episode of the Mamas Con Ganas Podcast, I interview human rights activist and author Yasmine Mohammed about radical Islam and women’s rights. Her story of survival, courage, and truth-telling left me shaken and deeply inspired. Together, we explore the dangerous consequences of Western silence when it comes to the abuse of women under radical Islamic regimes—and how cu...

¿Tu vulva es normal? En este episodio poderoso hablamos de autoestima genital, cuidado íntimo, y todo lo que debes saber si estás considerando una cirugía estética vulvar. Aunque hablamos de la salud genital en general, nos enfocamos especialmente en la vulva, su cuidado, su importancia y cómo reconciliarnos con esta parte tan íntima y poderosa de nuestro cuerpo. Junto a la Dra. Naty Martínez, rom...

What happens when life gives you exactly what you asked for… and instead of instant happiness, you feel completely overwhelmed? In this deeply personal and empowering episode, my husband and I open up about a season in our lives when everything we’d dreamed of came true — a new home, a major investment in our business, growing responsibilities as parents — and yet, we were stretched in every way....

¿Qué pasaría si te dijera que la sexualidad femenina es mucho más que placer físico? En este episodio profundo y revelador, entrevisto a Lourdes Lobo, sexóloga y terapeuta de pareja, quien nos invita a reconectar con el verdadero poder espiritual, emocional y sanador de nuestra energía sexual. Durante generaciones, a las mujeres se nos ha enseñado a callar, a avergonzarnos de nuestros cuerpos, a r...

Interview with Christine Clyne-Spraker, author of Unwinding Perfect, and founder of boutique advisory and investment firm, co-foundHer. Christine shares her transformative journey from being a high-achieving perfectionist and people-pleaser to embracing vulnerability, spirituality, and authentic self-expression.​​ Despite her impressive accomplishments, Christine realized that the accolades she ha...

Entrevista con Elena Crespo, una destacada abogada de familia con más de dos décadas de experiencia en derecho matrimonial. En este episodio esclarecedor, Elena nos ofrece una mirada comprensiva y detallada sobre los desafíos y tabúes del divorcio. Durante nuestra conversación, Elena aborda cómo gestionar un divorcio de la manera más saludable posible, subrayando la importancia de elegir un buen a...

Interview with Trixy Castro, a first-generation American who embodies the spirit of relentless pursuit and achievement. Trixy is not just a self-made entrepreneur; she's a powerhouse who has founded and invested in over 50 companies, demonstrating that with the right mindset, becoming unstoppable is not just a dream but a tangible reality. Join us as Trixy delves into how she attained the "America...

Entrevista con Marta Emerson, una reconocida mentora de negocios con una vasta experiencia en el ámbito del emprendimiento e innovación, tanto en Silicon Valley como en Asia y España. Fundadora y directora de la Emerson Life and Business School (ELIBES), Marta ha dedicado su carrera a formar a más de 10,000 emprendedores y a liderar la transformación de negocios a través de estrategias efectivas y...

Valentina Izarra, Master Life Coach and host of the Mamas Con Ganas Podcast, delves into the profound journey towards radically loving your body. Valentina shares her personal experiences and the pivotal shift in mindset that happens when you begin to truly love and honor your earthly vessel. Radically loving your body is not about boasting or pretending that you are perfect and gorgeous; it’s abo...

Entrevista con Cristina Petratti, coach nutricional que ayuda a las mujeres perder peso y desarrollar un estilo de vida saludable y activo. A través de un enfoque integral del cuerpo, Cristina nos comparte cómo pequeños cambios en hábitos pueden llevar a grandes transformaciones, y cómo cultivar una mentalidad que fomente el amor propio y una imagen corporal positiva. Cristina, quien superó años d...

Interview with Geraldine Villoch, a beacon of compassion and bravery, who shares a heart wrenching yet hopeful story that exemplifies true selfless service. Geraldine recounts her experience of fostering the baby of a 17 year old she met while volunteering at a food shelter—a young woman whose daunting past involved sex trafficking, gang ties, and mental health struggles.  Despite the fears and so...

En este episodio exploramos el impacto transformador del orden en todos los aspectos de la vida con la maestra de orden Celeste Matos. Tras experimentar personalmente la magia de su método en mi propio hogar, descubrí cómo establecer un ambiente organizado no solo clarifica nuestros espacios, sino que también ordena nuestras mentes y corazones. Celeste, con su profundo conocimiento y pasión por la...

If you are struggling from lack of sleep after the birth of your child and you want to recuperate your sleeping patterns for your mental and physical wellbeing, this episode is for you. Interview with Shani Avidar, a former financial expert turned sleep coach, whose personal journey through motherhood reshaped her career path. Shani shares her story of transitioning from the demanding world of fin...

En este episodio exploro el poder transformador de los tableros de visión y la ley de atracción para manifestar el hogar de tus sueños. Comparto mi experiencia personal y cómo hice para manifestar mi casa ideal. Comparto métodos prácticos y estrategias que te ayudarán a visualizar y atraer ese espacio ideal que tanto deseas. Desde seleccionar las imágenes perfectas hasta infundir tu tablero con em...

Interview with Melody Carlson, a literary force whose journey from a dedicated mother and daycare operator to prolific author embodies the essence of creativity and perseverance. In this inspiring episode, Melody opens up about the unwavering mentality that fuels her endless wellspring of ideas, her refusal to acknowledge writer's block, and the resilience that rejection has bolstered within her....

En este episodio hablamos con las talentosas actrices Laura Carmine y Marielena Dávila, protagonistas junto a mí en la película "Finding Love in Sisters" (Encontrando el Amor en Sisters), donde damos vida a tres hermanas de origen cubano: Faith, Esperanza y Caridad. Tenemos una conversación íntima y reveladora sobre nuestra inolvidable experiencia filmando en Kentucky, el honor de representar nues...

Feeling the urge to reconnect with your dreams? This episode is a deep dive into the mystical realms of dreams and manifestation with the creators of the transformative Quantum Vision Alchemy Workshop, Liezl Paulino and Valentina Izarra. Have you ever wondered if there’s a secret recipe for turning your dreams into reality? Or why, despite your best efforts, some desires seem just out of reach? Va...

En este episodio divertido y revelador de nuestro podcast, nos sumergimos en el mundo de la sexualidad femenina de la mano de Belén, una apasionada Sex Coach que transforma vidas con su enfoque único en Psicología Positiva e Inteligencia Emocional. Belén nos comparte su inspiradora trayectoria desde sus inicios hasta convertirse en una guía esencial para mujeres en busca de reconectar con su place...

Interview with the multifaceted Salwa Owens, light code activator, fashion designer, entrepreneur, and ascension guide. Salwa's journey has evolved into an incredible mission of integrating mind, body, and soul. As an ascension guide, Salwa channels energy work into embodied activation, helping women to awaken their own potential and divine expression. She's the creator of 'Divine Sweat', a unique...

This podcast episode offers an intimate and personal look at the idea of setting intentions for the new year. By focusing on personal promises rather than generic resolutions, you are creating a deeper and more meaningful commitment to yourself. Don't lose the desire to create a fantastic year and discover the power of personal promises. Leave me your questions and comments on this episode: https:...