Mama Baas Podcast

Deze aflevering  gaat over de alombekende ‘Peuterpuberteit’. Wat is dat? Bestaat het echt en hoe ga je ermee om? Kinderpsychologe Karolien Raeymaekers helpt al vele jaren mama’s en papa’s die ten einde raad zijn bij de driftbuien, slaap- en eetproblemen van hun peuter of kleuter. We kaarten herkenbare situaties aan en roepen de hulp in van Karolien.

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek. Te gast in deze aflevering is Hanan Challouki, auteur van het boek Imposter moeder .  Heb je als ouder ook soms het gevoel van ‘Ik wil heel graag een goede ouder zijn, maar eigenlijk bak ik er niets van en dat zullen de mensen ongetwijfeld binnenkort ontdekken’? Dan heb je net als Hanan last v...

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek. Te gast in deze aflevering is Elke Notebaert, auteur van het boek Dagboek van een vroedvrouw . Elke is al meer dan 20 jaar vroedvrouw en begeleidde al meer dan 1500 kraamperiodes. Elk verhaal is bijzonder en draagt Elke nog steeds mee. Het verhaal van haar vriendin Melissa en dochtertje Line i...

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek. In deze aflevering hebben we relatietherapeute Katrien Koolen te gast en gaan we in gesprek over haar boek Liefde in de tropenjaren . De jaren waarin je als ouder overspoelt wordt door de drukte, de veelheid en de spits van het leven.  Onderweg wordt de liefde tussen jullie als koppel vaak ond...

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek.  In deze aflevering hebben we radio- en podcastmaker Annelies Moons te gast.  Zij schreef het boek Het is zoeken. De eerste 1000 dagen ouderschap in evenveel zoekvragen. Annelies zocht extreem veel op tijdens haar zwangerschap, zo zegt ze zelf. Maar ook als prille ouder zorgt Google voor een z...

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek. We gaan in gesprek met auteur Sofie Verschueren, auteur van het boek Van mijn melk . Het normaliseren van borstvoeding enerzijds, uitgebreide informatie geven over borstvoeding anderzijds was de drijfveer van Sofie om dit boek te schrijven. Elke baby, elke mama en elke combinatie is anders.  D...

Mama Baas nodigde 6 auteurs uit in de podcaststudio van Boektopia om een gesprek te hebben over hun boek. Te gast in deze aflevering is Elisabet Haesevoets. Voormalig spoedarts en auteur van het boek Dagboek van een spoedarts . Naast de dagelijkse strijd om mensenlevens te redden, vertelt Elisabet ook over haar eigen overlevingsstrijd in de zorgsector. Van het samenhorigheidsgevoel op de afdeling...

Iets wat we allemaal deden als kind, maar gaandeweg hebben we het afgeleerd: spelen! Vrij spel. Waarom is dat zo belangrijk? Wat leren onze kinderen eruit en wat als mijn kind dit niet zo goed kan: vrij spelen?  We gaan in gesprek met psychiater Ilse Van Loy.  Vrij spel wordt niet geleid door een volwassene, maar wordt geïnitieerd door het kind zelf. Het scenario, de rollen verdelen wordt bepaald...

In deze aflevering hebben we Nina Mouton te gast die komt spreken over zelfzorg en mama-zijn. In de ratrace van elke dag is het nodig om tijd te nemen voor jezelf. Zelfzorg is echter meer dan enkel ontspannen en me-time inbouwen.  Zelfzorg is zelfkennis. Jezelf goed kennen, weten wat er moeilijk is gelopen in jouw leven en wat ervoor gezorgd heeft dat we geworden zijn wie we zijn.   Zelfzorg en ma...

In deze aflevering hebben we het over onze boze peuters en kleuters. Elke ouder wordt veelvuldig geconfronteerd met de beruchte driftbuien. Onze kleine sloebers hebben vaak nog niet de juiste tools onder de knie om met boosheid om te gaan.  Stampen, roepen, gooien, slaan ...  Boosheid uiten ze op verschillende manieren, maar hoe kunnen we kinderen beter leren omgaan met die boosheid? Hoe maken we...

Het eerste jaar na de bevalling, het eerste jaar mama zijn. Ontzwangeren. Wat gebeurt er allemaal in ons lichaam en geest na de bevalling?  Vroedvrouw Elke Notebaert is aan het woord. Zij begeleidt vrouwen tijdens de zwangerschap en moeders na de bevalling.  Er hangen nog steeds taboes rond ontzwangeren. Urineverlies, vrijen na de bevalling, zoeken naar een evenwicht en balans, … Weinig mama’s ver...

Heeft jouw kind wel eens last van faalangst of een gebrek aan zelfvertrouwen?  Vertrouwen hebben in je eigen kunnen en weten dat je door oefening kunt groeien is niet altijd even eenvoudig.  Ilse Vande Walle begeleidt al vele jaren kinderen volgens de principes van de growth mindset. Daarbij vertrekt ze vanuit het idee dat talenten zich kunnen ontwikkelen en veranderen. Ons brein is immers niet st...

In deze aflevering spreken we met Djennah Van Nieuwenhove, meer bekend als Budget Brunette. Als budget coach en auteur van het boek Let’s Talk Money zal ze ons meer vertellen over de vraag die elke ouder zich stelt: ‘Kost een kind écht een huis?’ Welk soort kosten mogen we zoal verwachten? Klopt de stelling: hoe meer kinderen, hoe voordeliger? Hoeveel spenderen ouders gemiddeld per maand en zijn e...

1 op de 6 wensouders heeft vruchtbaarheidsproblemen en heeft medische begeleiding nodig om zwanger te geraken.  Taboe en schaamte gaan nog steeds gepaard met dit thema. Met Mama Baas hopen we bij te dragen om hier meer openheid rond te creëren. We gaan in gesprek met fertiliteitsarts prof. Dr. Christophe Blockeel.  Want wat als zwanger worden niet vanzelf gaat? Vanaf wanneer klop je het best aan b...

In deze aflevering is zorgmama Ellen De Meyer, mama van baby Pia aan het woord.  Een aantal jaar terug leerde iedereen baby Pia kennen via een crowdfunding actie om het nodige bedrag voor haar peperdure medicijn in te zamelen.   We horen in deze aflevering hoe Pia, een enthousiaste flinke kleuter van 4 het stelt.   Ze heeft haar beperkingen, die helaas niet zullen verdwijnen, maar mentaal is Pia h...

Deze zomer gaan we opnieuw in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is.  In deze aflevering gaan we in gesprek met Anke Buckinx, bekende radiopresentatrice bij Joe. Ze spreekt over haar dochter Lou van 7 die huppelt door het leven en haar ho...

  Deze zomer gaan we opnieuw in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is.  Bekende radiostem Jolien Roets combineert haar radiowerk met een eigen voice-over bedrijf en DJ-carrière. Samen met dj Hakim Chatar kreeg ze in april 2021 een zoontje...

Wist je dat je kindje eigenlijk al van in de buik stress kan ervaren? Baby’s, peuters en kleuters … elke leeftijd zorgt wel voor een bepaalde soort stress. Een baby wil eten, een peuter wil alles zelf doen, een kleuter wil vriendjes maken … stress hoort met andere woorden bij het leven.  In deze aflevering van onze podcast geeft gedragspsychologe Liesbeth Desmedt uitleg: wat is dat juist, stress?...

De tweede aflevering staat helemaal in het thema van ADHD bij kinderen. Greet Herssens , directeur van Centrum ZitStil, beantwoordt een heleboel vragen rondom het topic. Hoe wordt een diagnose gesteld? Is het erfelijk of niet? Wat betekent ADHD eigenlijk?  Feiten en fabels, allebei komen ze aan bod. Ook geeft ze veel tips & tricks over hoe je het beste kan omgaan met deze kinderen. Het is zeke...

 In deze aflevering hebben we Julie De Laet van Mambitieus te gast. Zij coacht ambitieuze mama’s om de balans te vinden tussen het uitbouwen van een carrière en een goeie ouder zijn. Het een sluit het ander niet uit, daar is ze rotsvast van overtuigd!  Tegen welke barrières lopen veel vrouwen aan?   Hoe kunnen we omgaan met het schuldgevoel dat je op één of beide vlakken tekort schiet?   Is onze m...

Als Janneke van Bockel te horen krijgt dat haar dochter autisme heeft, is ze stomverbaasd. Ze kent helemaal niets van autisme. Ze waren op zoek naar hoe kunnen ze hun dochter konden helpen met alle angsten die ze heeft.  Gaandeweg vindt ze handvaten en tips om haar kind te helpen. Het eerste dat je te horen krijgt is structuur, structuur, structuur. Dit is niet omdat zij zoveel structuur nodig hee...

  In deze podcast gaan we in gesprek met Rolinde Demeyer. Zij is kinderdiëtist, lactatiekundige, wetenschapper, auteur en mama. Voeding bij peuters en kleuters is een veelbesproken thema, heel concreet hebben we het in deze aflevering over voedselallergieën bij peuters en kleuters.  Wat is het verschil tussen een voedselallergie en voedselintolerantie? Wat zijn de vaakst voorkomende allergieën bij...

  In deze aflevering is Marlies Koers aan het woord. Zij is verloskundige, vroedvrouw in Nederland en heeft een eigen praktijk. Ze is ook auteur van het boek ‘Sorry dat ik je wakker bel’.  Ze geeft een inkijk in haar dynamisch leven als verloskundige. Een vroedvrouw heeft best wel veel petjes op: van psycholoog naar diëtist tot verzorger. Ze gaat ook in op de huidige veranderingen. Wat te doen als...

Deze podcast gaat over het geboorteplan: de voorbereiding op de bevalling, de geboorte en de vroege kraamtijd . We gaan in gesprek met Elke Notebaert , vroedvrouw van De Wolk en Motel Mama.  Welke opties heb je als zwangere vrouw tijdens je bevalling? Wat is voor jouw belangrijk, hoe en wanneer maak je een keuze tussen de diverse mogelijkheden? Geïnformeerde keuzes maken zorgt voor rust en zelfver...

  “De balans tussen mama- zijn en artieste-zijn is het moeilijkste dat er is.”    Deze zomer gaan we in gesprek met bekende mama’s. Het is immers leuk om hun verhaal even te horen. Een verhaal dat misschien herkenbaar klinkt of dat je gerust kan stellen dat wat je doormaakt eigenlijk perfect normaal is.   Superster Natalia verkocht reeds meer dan een miljoen concerttickets en ontelbare albums. Ze...