Make me Fly!

Herken jij dat gevoel dat je nog liever ‘aan de kassa van de supermarkt zou gaan zitten of rekken zou vullen’ dan wat je nu doet? Aan de kassa zitten en rekken vullen zijn nobele jobs, maar vaak is dat niet wat we bedoelen. In deze podcast geeft loopbaancoach Els Deboutte ( Make me Fly! ) een overzicht van 5 domeinen waarin je zelf verbetering kan brengen om terug met volle werkgoesting aan de sla...

"Heb ik hier nog wel zin in? Vind ik dit nog leuk?" Dat is  ‘met stip genoteerd op één’ de meest gestelde vraag door mensen die in loopbaancoaching komen. Hoe kan iets dat je altijd met heel veel plezier deed nu iets worden dat je met minder plezier of zelfs ‘dik tegen de goesting’ doet? En hoe kan je er weer met volle GOESTING tegenaan?  Loopbaancoach Els Deboutte ( Make me Fly! ) stak...

"Ben ik nu gek of zijn zij het?" Een klant die gepest werd op het werk stuurde me terug in de tijd naar een van de rottigste werksituaties in mijn carrière. Pesten op het werk blijft een taboe, vooral voor de slachtoffers. Je hoeft geen slachtoffer te blijven, geen enkele job is dat waard! Coach Els Deboutte ( Make me Fly! ) geeft simpele tips over hoe het veel leuker kan. 

Je kan wel eens wensen dat een goede fee de ideale job voor je tovert en je er meteen in zet ook, maar moet je 't willen? In deze aflevering vertelt loopbaancoach Els Deboutte ( Make me Fly !) je hoe je vooral blind kan vertrouwen op jezelf als het om jouw werk en leven gaat. 

Waar zou je spijt van hebben als je 't nooit zou hebben geprobeerd? Een leven zonder spijt, hoe creëer je dat? In deze aflevering vertelt coach en theesommelier-voor-de-gelegenheid Els Deboutte ( Make me Fly! ) waarom het starten én stoppen van de horecazaak een heel goed idee was. Ze neemt je mee doorheen 5 principes voor een leven zonder spijt uit het boek Content! , dat zij samen met haar beste...

Is er iets dat jij graag zou willen veranderen maar je durft het nog niet omdat je je wel 10 redenen kan voorstellen waarom het zou mislukken? Wat als... je al je doembeeld zou kunnen omdraaien en plots meer mogelijkheden ziet? Coach en auteur Els Deboutte ( Make me Fly! ) nodigt je uit tot omdenken. 

Moet je eerst aan je zelfvertrouwen werken voor je iets kan veranderen of ondernemen om blijer te worden of is het net omgekeerd? In deze aflevering verklapt coach Els Deboutte ( Make me Fly! ) hoe je je zelfvertrouwen (weer) kan opkrikken, zonder grote manoevers, zonder onmogelijke verwachtingen, en toch met resultaat. 

Een non-fictieboek, waarom schrijf je dat? Is het moeilijk? Wat wil je ermee bereiken? En verdien je er iets aan? In deze podcast vertelt coach, trainer en auteur Els Deboutte ( Make me Fly! ) over de weg naar en de realiteit over het schrijven van het nieuwe boek 'Content!', het boek dat ze samen met haar collega coach, trainer en auteur Rilla Lysens ( Make me Fly! ) schreef. 

Spontaan solliciteren of jezelf aanbieden als samenwerkingspartner op de goeie manier? In deze podcast vertelt coach-ondernemer Els Deboutte ( Make me Fly! ) wat een eerste ingang kan zijn voor freelancers en kandidaten, of de snelste weg naar de uitgang. 

Waar halen die mensen al die tijd toch vandaan…? Ben jij wel eens stiekem wat jaloers op mensen die een zee van tijd schijnen te hebben? In deze aflevering vertelt Make me Fly! -coach, trainer en psychologe Els Deboutte je over keuzes maken, het nut van time management en hoe je zelf je eigen systeem maakt. Zodat jij volop kan genieten van de tijd die je hebt. 

Doe jij wel eens iets gewoon voor de lol? Echt voor de lol? Niet omdat je er iets mee wil bereiken? In deze aflevering vertelt Make me Fly! -coach en psycholoog Els Deboutte hoe alles wat we doen misschien iets te functioneel werd, waarom dat zo niet hoeft te zijn en waarom 'fun' en experiment belangrijk zijn. Have fun! 

"I'll sleep when I'm dead!" Stoere uitspraak, maar o zo contraproductief. Slaap is de basis van herstel en van productiviteit. In deze episode deelt coach, trainer en psycholoog Els Deboutte (Make me Fly!) 5 tips om weer in evenwicht te komen, startend met de basis: slaap, en speel. Slaapwel!

Reken jij op 'later'? Zet jij wel eens mensen of momenten 'on hold' omdat er iets dringender lijkt? Mis jij wel eens kostbare momenten? In deze aflevering deelt coach, trainer en psycholoog Els Deboutt e ( Make me Fly! ) 4 voornemens en lessen over niet rekenen op later, maar nu leven. Nu. Je kan niet opnieuw. Er is alleen nu. 

"Opposites attract". Is dat echt zo? Hoe komt het dat mensen soms een (wederzijdse) bloedhekel aan elkaar hebben, hoewel ze eigenlijk complementair zijn? Coach, trainer en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) geeft praktische tips omverschillen tussen mensen constructief en prettig in te zetten. 

Kom je net op de arbeidsmarkt en word je afgewezen omdat je geen relevante werkervaring kan voorleggen? Hoe geraak je dan gestart? Coach-psycholoog en ex-recruiter Els Deboutte ( Make me Fly! ) helpt je om alles uit de kast te halen en om deze periode op een goeie manier door te komen. Want je studeerde toch niet af om werkloos te zijn, toch?  

Is het het best om samen te ondernemen of alleen? Samen geraak je verder, maar een business partner vinden is net zo moeilijk als een levenspartner vinden. Hoe weet je of het de juiste match is? Coach, psycholoog en ondernemer Els Deboutte ( Make me Fly! ) geeft je praktische tips om de juiste match te ontdekken of om uit de foute te blijven. Want daar is jouw onderneming of idee veel te dierbaar...

Voel jij je een buitenbeentje in je werkomgeving? En heb je soms de neiging om jezelf overmatig aan te passen? Tot op het punt dat het je pret vergalt? Psycholoog en coach Els Deboutte ( Make me Fly! ) vertelt je waarom buitenbeentjes niet alleen zijn en hoe je jezelf op weg zet naar waar je wél past.  

Een ontslag, een ziekte, een depressie, een burn-out, een faillissement, een bisjaar,... Zoveel redenen waarom mensen zich soms schamen over een stuk uit hun leven of loopbaan (of beide). Coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) zet ze in een positief daglicht. Want 'When you lose, don't lose the lesson', zei de Dalai Lama.

Als ik zou blijven kniezen of geblokkeerd zou blijven zitten door de onduidelijkheid van de situatie, zou heel mijn zomer en mijn vakantie aan me voorbijgaan en zelfs gewoon waardeloos worden... In deze aflevering deelt coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) hoe ze besloot haar vakantie te redden van haar frustraties en om haar geluksgevoel terug te winnen , ondanks alle beperkingen van...

Een succesvolle of op z'n minst rendabele zaak, daar droomt elke starter en ondernemer van. Maar dat gaat niet vanzelf. In deze aflevering deelt coach, psycholoog en ondernemer Els Deboutte ( Make me Fly! ) 7 aanmoedigingen voor ondernemers om de moed erin te houden. 

Ben jij een piekeraar? Lig jij wel eens wakker van alle akelige dingen die zouden kunnen gebeuren? Of heb je eerder een bol in je maag of de krop in de keel? Of jij nu piekert of niet piekert, het maakt wérkelijk geen verschil, behalve voor jouw gemoedsrust en levensvreugde. Daarom deelt coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) 5 simpele tips met je om het verbeeldingskracht enkel constru...

Hoe komt het dat zelfs de doorgaans koelbloedigen onder ons af en toe omver kunnen vallen van emotie? En hoe krijg je jezelf weer in de hand zodat je weer gezond en evenwichtig kan functioneren? Door onze emoties te laten bestaan en de juiste plek en proportie te geven, kiezen we weer vrij. Coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) vertelt waarom dat bijlange zo eng niet is als het lijkt e...

De meeste leidinggevenden komen tamelijk onbeslagen op het ijs. Hoe kan je de transitie naar 'baas' worden maken zodat je kan groeien in je rol en er ook nog pret aan beleeft op langere termijn? Coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) deelt 6 vaststellingen uit de praktijk en simpele strategieën om als leidinggevende 'peace of mind' te vinden. 

Heb je het gevoel dat je nog nergens staat in je leven , of dat je de keuzes maakte die niet de jouwe zijn? Of dat je de boot zou hebben gemist ? Of ben je bang dat je je leven aan het vergooien bent? Coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) legt uit waarom leven vanuit jouw eigen doel de enige gezonde keuze is die je op lange termijn gelukkig en productief houdt. Want niets is voor altij...

Je zou het soms bijna geloven... Maar niemand is geboren voor het ongeluk. Dat geloven wij met stelligheid! Coach en psycholoog Els Deboutte ( Make me Fly! ) legt uit hoe je je toekomst kan veranderen door los te breken van patronen die je naar beneden halen.