PT Rex 陳佳鴻 物理治療師

火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

Health ZH ↓ 611 episodes

Hi 大家,我是 Rex,一位物理治療師。「火箭隊的議員」這個 Podcast,來自我 13 歲時的一個夢想——「我想成為火箭隊的一員。」雖然我沒有成為球員,但我選擇用另一種方式,走進這個夢想。於是,我成為了——「火箭隊的議員」。在這個頻道裡,我會持續分享我在物理治療、運動、人生路上的所思所學。但不只是知識,這裡更是一個讓我們勇敢追夢的地方。把那些看起來很遠的夢,一步一步,慢慢「弄假成真」,走向我們真正想去的地方。Think Big, Dream Big, and Let’s make it to the ROCKETS!想得大,夢得大,讓我們一起完成自己的火箭夢想。

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PT Rex 陳佳鴻 物理治療師

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Oct 21, 2026

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Episodes

#100.6 傷兵Happened:Paige Bueckers 貝克絲的前十字韌帶受傷 20.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:港式飲茶/100集抽獎得獎名單公佈 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-100-6 抽獎得獎名單公佈影片: https://youtu.be/wVMj1vzTqlk - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 「 凡你們所做的,都要憑愛...

#100.2 實習日記:感冒藥有三種,美式足球踢球員也有三種 17.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:吻仔魚海鮮粥 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-100-2 今天是2022年08月09日,我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第114.5個小時,逐步地往成為FAAOMPT(美國骨科徒手物理治療學院院士)邁進。 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7...

#100 第一百集第一百週:接受現實所發生的不完美,但要相信一切都是最好的安排。 15.08.2022

[火箭隊的議員]  - 本集網誌內容 https://www.snfsm.com/post/blog-100 - 火箭隊第一百集第一百週節目抽獎,請見網誌內容最下方參加抽獎,將抽出一位幸運聽眾獲得我所珍藏的美國奧運隊運動醫學筆記本,再送上於疫情期間購買球員卡幸運抽到的大谷翔平球員卡,詳情請見上方網誌內容最底部。 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewsle...

#99.6 傷兵Happened:藉由Tom Aspinall 膝蓋傷勢來比較前後十字韌帶的受傷機制 14.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:鍋貼、鹹酥雞與姚明 本集部落格網誌內容: https://www.snfsm.com/post/blog-99-6 受傷影片: https://www.youtube.com/watch?v=J33tZixvK_c - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 「創業家的心態,運動員的身體,...

#99.2 實習日記:我在幫踢球員架球的時候聞到了粽子 10.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:聽眾收到明信片 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-99-2 今天是2022年08月09日,我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第114.5個小時,逐步地往成為FAAOMPT(美國骨科徒手物理治療學院院士)邁進。 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab...

#99 閒聊: 如何選擇合適的登山鞋? 08.08.2022

[火箭隊的議員]  本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-99 臨床英文時間: Hiking Boots Boot Camp - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/

#98.6 閒聊: 碳水化合物都是你的「主要燃料」 07.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊主題: 小氫 Pho Sapa 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-98-6 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/

#98.2 實習日記:師父的車和我岳父的車一樣乾淨 03.08.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:裴洛西訪台(最下方有敏迪選讀的節目連結喔)/點名的趣事/聽眾留言 今天是2022年08月02日,我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第110.5個小時,逐步地往成為FAAOMPT(美國骨科徒手物理治療學院院士)邁進。 敏迪選讀針對裴洛西來台的重點整理: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%95%8F%E8%BF%AA%E9%81%B8%E8%AE%80-8-1-%E5%AF%AB%E4%BF%A1%E5%91%8A%E8%A8%B4%E6%88%91-%E4%BB%8...

#98 閒聊:哪一雙跑鞋最適合你? 01.08.2022

[火箭隊的議員]  本集部落格網誌(更新): https://www.snfsm.com/post/blog-98 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 「創業家的心態,運動員的身體,藝術家的靈魂。」詹姆斯.克利爾 from 原子習慣

#97.6 傷兵Happened:Chris Sale的小拇指骨折 31.07.2022

[火箭隊的議員]  聽眾留言 閒聊: 家樂美食坊,聳肩阿姨 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-97-6 受傷影片: https:// www.youtube.com/watch?v=Zeb1CIui6SM 臨床英文時間:Disfigure 毀損外觀,使毀容。Chris Sale’s Pinky was disfigured. Chris Sale的小拇指整個變形了。 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenew...

#97.2 實習日記:在診間被媒體拍攝 27.07.2022

[火箭隊的議員]  *** 勘誤:是lululemon才對啦 今天是2022年07月26日,我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第106個小時,逐步地往成為FAAOMPT(美國骨科徒手物理治療學院院士)邁進。 關鍵字: 肯塔基 Gluteus Medius Tendinosis 肌腱炎(Tendinitis) v.s.肌腱變性(Tendinosis) 乾針穿瑜伽褲 小鋰的神經鬆解術(Neurolysis)與媒體的拍攝 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在...

#97 閒聊:第一次認識NBA的物理治療師 25.07.2022

[火箭隊的議員]  關鍵字: 了解師父的所有邏輯 費城七六人物理治療師 拔罐 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#96.6 食譜:小魚乾加上堅果配上斑豆跟米豆 24.07.2022

[火箭隊的議員]  本篇節目網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-96-6 本篇食譜製作影片: https://youtu.be/Afnqmv9F0Ns - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#96.2 實習日記:師父說要帶我去NBA 20.07.2022

[火箭隊的議員]  今天是2022年07月19日,我本人於IAR Sports Medicine 完成我150個小時中的第102個小時,慢慢地往成為FAAOMPT(美國骨科徒手物理治療學院院士)邁進。 關鍵字: 大聯盟明星賽 小痣 打擊教練 NBA I got a lot of baseball prayers here. I am a big fan of them. 「我治療很多棒球球員,而我是他們的最大粉絲。」 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受...

#96 傷兵Happened:跌倒了撞到膝蓋,要去照X 光嗎? 18.07.2022

[火箭隊的議員]  閒聊:越南話的「一點點」和「很痛嗎?」 本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-96 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#95.6 食譜:無添加糖能量棒 17.07.2022

[火箭隊的議員]  本集部落格網誌: https://www.snfsm.com/post/blog-95-6 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#95.2 實習日記:為什麼我的膝蓋坐著時候痛站著就不痛 13.07.2022

[火箭隊的議員]  今天沒有網誌喔,讓我Free Style 一下吧。 喔然後下面這是 脛前肌(Tibialis anterior muscle)  介紹影片 https://www.youtube.com/watch?v=fCn7s-ecXw0 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心...

#95 閒聊:造成青少年投手傷害的危險因子 10.07.2022

[火箭隊的議員]  本集部落格網誌 https://www.snfsm.com/post/blog-95 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#94.6 海邊の傷兵Happened:納達爾的腹部受傷,溫網退賽 09.07.2022

[火箭隊的議員] 在海邊錄音,帶大家聊聊剛於溫網退賽的納達爾!還有一些海邊閒聊...。 - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/

#94.3 傷兵Happened: Ryan Dirteater 的肝臟撕裂傷 07.07.2022

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#94.1 閒聊: 長距離跑者的黃金步頻 04.07.2022

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#94 閒聊: 這一集都在閒聊我們這週末去哪。 04.07.2022

[火箭隊的議員]  Christine Ha Youtube 頻道: https://www.youtube.com/c/ChristineHaTube/videos Christine Ha 上地獄廚房的片段: https://www.youtube.com/watch?v=ItgO0v_lYPI The Blind Goat: https://www.theblindgoat.com/ LaKing’s Confectionery: https://lakingsconfectionery.com/ - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.th...

#93.2 閒聊: 躺下來就對了啦! 29.06.2022

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#92.6 閒聊: 第一次當助教 26.06.2022

[火箭隊的議員]  本集沒有網誌喔!大家多幫我分享給朋友聽火箭隊的議員喔! - 火箭隊的議員Facebook:  www.facebook.com/totherockets - 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪: https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599 - 火箭隊的議員網誌: https://www.snfsm.com/ 箴言4:23. 你要保守你心, 勝過保守一切 , 因為一生的果效是由心發出。

#92.2 閒聊: 從鞋底磨損位置更認識你適合什麼鞋 21.06.2022

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