Magiske Meditationer

I denne meditation guider jeg dig, til at forbinde dig til Moder Jord og skabe en stærk og solid jordforbindelse med visualisering og vejrtrækning. Rigtig god fornøjelse. 💚 Find mig på Instagram: https://www.instagram.com/magiske_annepontoppidan/

Denne meditation handler om loven om tiltrækning. Dette er sådan jeg arbejder med manifestation. Jeg renser først ud, i alt det, der står i vejen for det jeg ønsker mig, derefter manifestere jeg det jeg ønsker mig, ved at forestille mig, at jeg allerede har det og at jeg er meget taknemmelig for det. Jeg håber denne metode, vil være lige så brugbar for dig, som den er for mig. Rigtig god fornøjels...

I denne børnemeditation, skal lytteren ud og redde den store hval.  I meditationen er der fokus på taknemmelighed, mod og styrken, der ligger i, at tro på at alt er muligt.  Rigtig god fornøjelse. 💚💫 Find mig på instagram: magiske_annepontoppidan

Denne meditation er lavet til at skabe motivation igennem meditation, positive affirmationer og meditativt energiarbejde. Jeg har selv en tendens til at springe meditationen over fordi der er så meget der skal nås, men uden at være mentalt klar til at gå igang. Derfor har jeg lavet denne meditation som et kærligt skub til at gå igang med det man har lyst til at gøre. 🥰 Rigtig god fornøjelse. 💚 F...

Denne meditation er en overflods og taknemmeligheds meditation for børn. Lytteren bliver forvandlet til en kanin og tager på tur. 💫 Kaninerne finder en guldskat, og lytteren får en magisk guldmønt, der sørger for at de altid har alt det de skal bruge, hele deres liv og omfavner taknemmeligheden for, at det er sådan. God fornøjelse. 💚🐰 Find mig på instagram: magiske_annepontoppidan

Alle kan heale, men det er ikke alle, der kender teknikken. Jeg har lavet denne meditation, da jeg selv ville have ønsket at en lignende meditation fandtes under min spirituelle opvågning. For mig, er selvhealing en dejlig måde, at mærke forbindelsen til alt det vi er, samtidig med, at jeg modtager præcis det, min krop og mit energisystem har brug for. Jeg praktisere selvhealing flere gange om uge...

En selvkærlig meditation, hvor jeg guider dig ind i dit hjertechakra. I vores samfund, er der meget fokus på at være produktive, og vi glemmer at komme hjem til os selv og bare være til stede. Jeg har lavet denne meditation, fordi jeg selv har haft meget svært ved at overgive mig, og være til stede i mig selv. Jeg har lært det nu, og jeg håber meditationen vil kunne hjælpe andre med at komme hjem...

Denne meditation er en chakra meditation, i børneudgave. Meditationen kan bruges til at falde i søvn til eller som en rolig stund midt på dagen. Til slut i meditationen kan børnene tage en krystal med ud, og farven på den krystal kan være noget som børnene har brug for mere af i hverdagen, så spørg gerne ind til det efter meditationen. Børnene kan også tegne deres oplevelse. Eksempler på ting man...

Denne meditation er en børnemeditation, hvor lytteren tager på tur med en sød og venlig løve. Brug gerne meditationen, som en pause i midt på dagen eller som en godnat meditation, man kan falde i søvn til. Rigtig god fornøjelse. 💚💫 Find mig på instagram: magiske_annepontoppidan