Sebastian N. Struck

Maestria Emocional

Education ES ↓ 119 episodes

En este podcast nuestro propósito es aprender a manejar dolores y emociones para regresar a amar como niños y así vivir con mayor plenitud.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: tienda.maestria-emocional.com

Author

Sebastian N. Struck

Episodes

E70 - Elegimos pareja desde heridas emocionales de la infancia - Anamar Orihuela 28.06.2024 1:00:55

En este episodio nos acompaña Anamar Orihuela para hablar de las 5 heridas emocionales, cuáles son los mecanismos de defensa de cada uno y hablamos de cómo nos relacionamos con otras personas desd eesas heridas.

E69 - Las decisiones para vivir una vida extraordinaria - Mari Carmen Obregón 31.05.2024 1:00:04

¿Qué significa tener un vida extraordinaria? ¿Qué decisiones necesitamos para vivir así? Invité a la autoria y conferencista Maricarmen Obregón a que nos platicara su experiencia.

E68 - El origen emocional de los problemas financieros - Sofía Macías 01.05.2024 55:30

🥲 Detrás de muchos problemas financieros encontraremos temas emocionales no vistos que provocan malas decisiones. -- Invité a la autora de 🐷Pequeño Cerdo Capitalista a que nos platicara de esto. -- Tuvimos una gran plática que tienes que ver completa.

E67 - La depencia en las relaciones - con Silvia Congost 25.04.2024 45:55

En este episodio nos acompañó Silvia Congost. Hablamos principalmente de la dependencia emocional, como elegir bien la pareja y consejos para que la relación sea duradera.

E66 - Si no puedes ver tus defectos, no es amor propio - Silvia Congost 25.03.2024 35:16

En este episodio con Silvia Congost hablamos de la importancia de la autoestima y damos ejemplos de como afectan diferentes aspectos de las relaciones. Es un episodio de gran ayuda para identificar momentos en lo que aún podemos mejorar.

E65 - Aprende del dolor para ser feliz - Efren Martinez 18.03.2024 32:45

En este episodio platico con Efren Martinez sobre la importancia de aceptar la adversidad para vivir plenamente.

E64 ¿Cómo acompañar la ansiedad? 14.03.2024 37:39

En este episodio platico con Ody Merino sobre la ansiedad y como podemos manejarla nosotros mismos y acompañar a alguien más en su proceso.

E63 ¿Quieres buenas relaciones? Obsérvate - Santiago Molano 23.02.2024 50:20

En este episodio con Santiago Molano platicamos sobre como podemos tener mejores relaciones y como todo inicia con nosotros mismos. Además, derribamos muchos mitos sobre el amor romántico y las relaciones: ¿Nos tenemos que fijar en la responsabilidad afectiva? ¿Por qué acabamos con malas parejas?

E62 - ¿Cómo vivir un duelo? - Gaby Perez 18.12.2023 46:36

En este episodio la tanatóloga Gaby Perez nos habla sobre lo que podemos hacer cuando estamos en duelo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E61 - Emociones primitivas y tecnología de dioses 11.12.2023 16:34

En este episodio vamos a profundizar en la importancia de la inteligencia emocional y les explicaré por qué si cambiamos nuestro estado emocional, cambiamos nuestra vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E60 - ¿Cómo cambia la relación con el tiempo? con Tere Diaz 04.12.2023 48:20

En este episodio hablo con Tere Diaz sobre los cambios que se van dando en una relación a largo plazo. Al conocer lo que es normal que pase, puedo sobrepasar mejor esas etapas y posibles momentos de conflicto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E59 - ¿El éxito y ser buena persona son compatibles? 27.11.2023 13:29

En este episodio hablo del éxito y cómo hay creencias que tenemos sobre el dinero o el éxito que nos impiden alcanzarlo. Además, hablo de lo que se requiere para que un negocio sea positivo y consciente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E58 - ¿Cómo superar traumas? - Ody Merino 20.11.2023 42:01

En este episodio Ody Merino nos explica cómo la importancia de identificar que todos tenemos dolores y traumas. Además nos enseña la forma de sanarlos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E57 - ¿Qué hacer cuando desaparece el deseo sexual? 13.11.2023 10:35

En este epsiodio hablo sobre el deseo sexual y lo que podemos hacer para recuperarlo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E56 - ¿Cómo resolver conflictos? 06.11.2023 51:11

En este episodio hablo con Gaby y Ody sobre qué podemos hacer para resolver mejor los conflictos que tan normales son en las relaciones. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E55 - 8 Razones por las que no encuentras pareja 01.11.2023 16:50

En este episodio comparto 8 posibles razones por las que la gente aún no encuentra un amor profundo y bonito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E54 - Herramientas para ser mejores padres - Alejandro Schujman 23.10.2023 28:28

En este episodio Alejandro Schujman nos platica sobre las mejores prácticas para ser mejores padres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E53 - ¿Cómo cambiar hábitos? 16.10.2023 28:29

En este episodio Sebastian nos ayuda a entender como funciona nuestra mente y los hábitos para poder hacer cambios en cualquier aspecto de nuestra vida. Somos resultado de neustros hábitos, si sabemos cómo cambiarlos, podemos lograr y vivir como deseamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E52 - Tu interior refleja tu exterior. - Carla Cardona 09.10.2023 44:59

En este episodio Carla Cardona nos cuenta su historia como actriz, su transición a la psicología y como la introspección y conocerse hace un cambio por completo en nuestras vidas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E51 - ¿Cómo tener más motivación? 02.10.2023 15:04

En este episodio Sebastian nos explica cómo tener mayor motivación para lograr lo que deseamos y llevar una vida plena. Todos tenemos la misma cantidad de motivación, solo que hay bloqueos que nos impiden vivir desde ese espacio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E50. ¿Cómo ser más resiliente? con Maria Jimenez. 25.09.2023 57:57

En este episodio tenemos de invitada a Maria quien nos cuenta su historia de resiliencia como inmigrante. Platicamos como el dolor y la adversidad muchas veces nos hace crecer y mejorar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E49. ¿Qué es Maestría Emocional? 18.09.2023 14:46

En este episodio Sebastian nos comparte el propósito e importancia de la inteligencia emocional y su impacto en nuestra vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E48 - ¿Qué es la consciencia y cómo aumentarla? 04.09.2023 24:56

En este episodio hablo sobre cuáles son las necesidades del ser humano para ir aumentando los grados de consciencia y poder vivir con mayor plenitud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E47 - ¿Cómo lidiar con el agotamiento? 14.08.2023 15:47

Si te has estado sintiendo cansado y la sensación no se va, este episodio es para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

E46 - La verdad sobre conformarse 08.08.2023 11:48

Tal vez parezca extraño, pero conformarse en nuestra época si tiene beneficios. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices