معتدل

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نستضيف د. باقر النجار — أستاذ علم الاجتماع والمفكّر الاجتماعي المعروف — في حوار عميق عن حلم الهجرة للثروة في الخليج ، وتركيبة مجتمعاتنا اليوم، وما الذي تغيّر منذ ظهور النفط.   ينطلق الحديث من مسيرة د. النجار العلمية وكتبه عن سوق العمل، الهجرة، المرأة، التعليم، المجتمع المدني والديمقراطية في الخليج، ثم نغوص معه في التاريخ الاجتماعي للمنطقة: كيف كانت الحركة السكانية قب...

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل نفتح واحدًا من أكثر الملفات التربوية حساسية مع بدور بوحجي ، المستشارة والمدربة التربوية المتخصصة في الموهبة، لنطرح سؤالًا جوهريًا:   هل الموهبة حكر على فئة معينة… أم أننا جميعًا موهوبون لكننا لم نُكتشف؟   تأخذنا الحلقة في رحلة عميقة لفهم مفهوم الموهبة بعيدًا عن اختبارات الذكاء والتصنيفات السطحية، وتناقش: • هل الموهبة وراثية أم مكتسبة؟ • لماذا لا تؤمن د. بدور باختبارا...

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل ، نستضيف الدكتور هاشم المدني ، الباحث وأستاذ هندسة الطرق والسلامة المرورية، لنغوص معه في عوالم الحوادث المرورية وأسرار هندسة الطرق وتاريخ إشارات المرور.   نتحدث عن: • أول حادث مروري في العالم وكيف غيّر التاريخ. • كم تكلف الوفاة الواحدة على الدولة؟ • من المسؤول الحقيقي عن الحوادث؟ السائق، الطريق، أم السيارة؟ • هل الرجال يتسببون في الحوادث أكثر من النساء؟ • لماذا لا نم...

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست معتدل ، نخوض في واحدة من أخطر قضايا العصر: المخدرات . من البيت إلى الشارع، ومن الأب إلى الابن، ومن التجربة الشخصية إلى المسؤولية الوطنية — نفتح الملفات كلها بشجاعة وصدق.   يشاركنا الحديث: • د. حمود القشعان – أستاذ جامعي واستشاري في الإرشاد الأسري والزواج والمراهقة (دولة الكويت) • العقيد محمد خالد البوعينين – مدير إدارة مكافحة المخدرات بوزارة الداخلية البحرينية • محم...

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل ، نحاور الدكتور أحمد باسل الرفاعي في رحلة فكرية عميقة بين الإسلام والحداثة ، بين الروح والجسد ، وبين الوعي واللاوعي .   يتحدث الدكتور عن كيف غيّرت الثورة الإسلامية العالم بثورتها الأخلاقية والروحية، وكيف جاءت الثورة الفرنسية لتؤسس لعصرٍ جديد يقوم على الإنسان المادي المنفصل عن الفطرة . من خلال مقارنة مذهلة بين الإنسان في الإسلام و الإنسان في الفكر الغربي ، يشرح كيف تح...

  في هذه الحلقة من بودكاست معتدل ، نحاور المهندس أحمد الكوهجي – مدير مركز تدريب هندسة الطائرات في شركة باس – في حوارٍ شيّق عن عالم الطيران، وفرص العمل التي يفتحها هذا القطاع للشباب البحريني والخليجي.   يكشف الكوهجي أسرار المهنة التي توصف بأنها “الأكثر طلبًا في الخليج”، ويتحدث عن تجربة الأكاديمية التي خرّجت مئات المهندسين والفنيين، وعن لقائه بجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة في مدينة الشباب، الذي ش...

في هذه الحلقة من بودكاست معتدل ، نستضيف حسين المعلّم – رئيس مجلس إدارة شركة المبتكر للسفر والسياحة – في حوارٍ جريء عن الهوية السياحية الخليجية ، وأين تقف البحرين وسط سباق الوجهات الكبرى.   ينطلق المعلّم من تجربة شخصية ورؤية ميدانية، كاشفًا كيف نجحت السعودية في خلق وجهة من العدم، وكيف رسّخت دبي نفسها كمدينة مالية وسياحية عالمية، بينما ما زالت البحرين تبحث عن تعريفها السياحي الواضح. نتعمّق معه في دو...

  في هذه الحلقة من بودكاست معتدل، نغوص مع محمد الخان — الجيولوجي، والكاتب، والباحث في تاريخ الدمام — في رحلة تمتد من طبقات الأرض إلى أعماق التاريخ، لن كي تلتقي الجيولوجيا بالتاريخ في رسم ملامح المكان والإنسان.   يتحدث الخان بشغف عن بداياته مع الصخور والرحلات البرية، وكيف تحوّل فضوله العلمي إلى حبٍ للتاريخ قاده لتأليف أحد أهم الكتب الموثّقة عن تاريخ الدمام بعد عشر سنوات من البحث والمراجعة الدقيقة....

في هذه الحلقة، نستضيف عمار محمد ، مستشار التسويق الرقمي والخبير الإعلامي الذي تحوّل من مستهلك للمحتوى إلى "صانع أثر" على الإنترنت. يشاركنا عمار قصته منذ بداياته مع الكمبيوتر وتويتر عام 2007، مروراً بتبسيطه للمعلومات حتى للأجيال الأكبر سناً، وصولاً إلى دخوله قائمة أكثر 100 شخصية مؤثرة في التسويق الرقمي عالمياً.   كما يغوص معنا عمار في تفاصيل عمله القيادي في إدارة الأزمات الرقمية لأكثر من 10 جهات. ف...

في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف بدر يوسف، مؤسس نادي كروسفت رفاع ، الذي تحوّل من لاعب منتخب تايكواندو سابق إلى رائد أعمال وشريك في بناء أحد أنجح أندية الكروسفت في البحرين.       يشاركنا بدر تجربته ورحلة تأسيس النادي مع شريكه خالد رفاعي ، وكيف استطاعوا خلال سنوات قليلة أن يرفعوا مستوى المنافسة ويحوّلوا صالة الأوزان إلى "بيت عائلة".         في هذا اللقاء الصريح والعميق، نغوص معهم في: كيف تحوّل الكروسفت...

في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف مؤسسي حملة الأرقم للحج والعُمرة، والتي انطلقت منذ أكثر من 40 عامًا كوقفٍ لله، لا كشركة ربحية.   يحكي الشيخ د. عادل المعاودة ، والأستاذ عبدالمجيد الذوادي ، والأستاذ عبدالعزيز النعار عن قصة تأسيس الحملة من رحم الحاجة، حين كان الحج تجربة مرهقة ومليئة بالبدع، إلى أن أصبحت الحملة اليوم نموذجًا في التنظيم والدعوة والخدمة، وجاذبة للحجاج من البحرين والخليج.   في هذا اللقاء الإ...

في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور رائد بن شمس ، مستشار وزير شؤون مجلس الوزراء لتطوير الخدمات العامة، رئيس المعهد الدولي للعلوم الإدارية، والمؤسس والمدير العام السابق لمعهد الإدارة العامة (بيبا).   يحكي د. رائد عن خبرته الطويلة في الإدارة العامة، ليفتح معنا ملفًا حساسًا وحقيقيًا: التحرش في بيئات العمل . كيف يتقاطع مع التنمر الوظيفي؟ وكيف تتحول هذه الظاهرة إلى تكلفة اقتصادية واجتماعية باهظة؟   من قصص حق...

في هذه الحلقة المؤثرة من بودكاست معتدل ، نستضيف الأستاذ زكريا الكاظم ، رئيس جمعية البحرين لرعاية مرضى السكلر ورئيس المنظمة الدولية لتضخيم صوت الخلية المنجلية، لنخوض معه في تجربة شخصية وإنسانية نادرة.   يحكي زكريا كيف عاش مع السكلر كـ نمط حياة لا كعذر للتقاعس ، وكيف حوّل الألم إلى وعي، والتحدي إلى فرصة، والمعاناة إلى منصّة للتغيير المحلي والعالمي. من العناية المركزة 11 مرة، إلى رئاسة منظمة تمثّل 27...

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف كلًا من: • السيد عادل مطر ، العضو المنتدب لشركة أوال الخليج للصناعات • السيد فكري أبوشرخ ، أمين إعادة التنظيم المعيّن من قبل المحكمة   لنخوض معًا رحلة مثيرة ومليئة بالتحديات، من قصة أول مصنع مكيفات في الشرق الأوسط ، إلى قمة النجاح والتوسع في 40 دولة حول العالم ، ثم الهبوط المفاجئ نحو شبح الإفلاس ، وصولًا إلى سابقة قضائية بحرينية في إعادة تنظيم الشركة...

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل” نستضيف الدكتور أحمد النعيمي ، أستاذ اللغة العربية والدراسات الإسلامية، لنناقش سؤالًا جوهريًا: هل هناك رجال دين في الإسلام؟   الحوار يأخذنا في رحلة بين النصوص الشرعية والواقع الاجتماعي، ليكشف أن الإسلام لا يعرف فكرة “الطبقة الكهنوتية” كما في أديان أخرى، بل يقوم على مفهوم العلم والتقوى والمسؤولية الفردية أمام الله.   يتناول د. النعيمي عدة قضايا مهمة: 🔹 الفرق بين “ال...

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف عبدالله صليبيخ، أخصائي تغذية حاصل على شهادة الدكتوراه ومؤسس مطعم “رايت كالوريز” للوجبات الصحية. نعود معه إلى البدايات الأولى، من حلم التأسيس عام 2018، مرورًا بمحاولات الإحباط والتحديات التي واجهها، وصولًا إلى التوسع مؤخرًا في مدينة الرياض. الحوار يأخذنا إلى محطات حياته الأكاديمية والعملية، وكيف صاغت دراسته للتغذية رؤيته لمطعم يوازن بين الصحة والطعم. كما نطر...

في هذه الحلقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف السيد نواف الكوهجي، المدير التنفيذي للعمليات والاتصال في مؤسسة كاف الإنسانية، لنفتح معه ملفات العمل الخيري من الداخل كما لم تُطرح من قبل. حوار غني يناقش الحوكمة والشفافية في الجمعيات الخيرية، وآلية إدارة التبرعات وضمان وصولها، وكيفية موازنة العمل بين الداخل والخارج. نتطرق إلى التحديات الكبيرة في إيصال المساعدات إلى مناطق الأزمات مثل غزة، ونكشف الحقائق وراء...

في هذه الحلقة الإنسانية العميقة من بودكاست “معتدل”، نستضيف هشام الأنصاري – بوعبدالعزيز، ليروي لنا رحلته الملهمة كأب لطفل مصاب بالتوحد، بكل ما فيها من تحديات، مشاعر، وانتصارات صغيرة تصنع الفارق الكبير.حوار صريح وواقعي يأخذنا إلى قلب تجربة الأبوة مع طفل يحتاج إلى رعاية خاصة، ويكشف لنا عن الأثر النفسي والاجتماعي للتوحد على الأسرة، وكيف يمكن تحويل هذه التجربة إلى مصدر قوة وأمل. 🔹 متى اكتشف هشام إصابة...

في هذه الحلقة العلمية العميقة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع الدكتور خالد جريش، أستاذ الطب الجزيئي والخبير في الأمراض الوراثية، لنطرح سؤالاً جوهريًا يقلق الكثيرين: هل السرطان مرض وراثي؟ حوار علمي مبسط وشامل يأخذنا إلى قلب الخلية، ويكشف لنا أسرار الجينات، وتأثير البيئة، وأنماط الحياة في تشكيل مصيرنا الصحي. 🔹 ما الفرق بين الطفرات الوراثية والطفرات المكتسبة؟ 🔹 هل إصابة أحد الوالدين بالسرطان تعني بال...

في هذه الحلقة العميقة والملهمة من بودكاست “معتدل”، نتحاور مع علياء المؤيد، أخصائية تغذية وتشافي صدمات، حول سؤال يشغل الكثيرين: كيف نتخطى الألم؟ رحلة وجدانية وفكرية تأخذنا إلى عمق الذات، نكتشف فيها العلاقة بين التغذية، النفس، الجسد، والروح، وكيف تؤثر هذه العناصر مجتمعة على قدرتنا على الشفاء والتجاوز. 🔹 لماذا نعيش المعاناة رغم أن الألم طبيعي؟ 🔹 ما الفرق بين الألم والمعاناة؟ وكيف يمكن المرور بالألم...

في هذه الحلقة الفكرية العميقة من بودكاست “معتدل”، نخوض حوارًا مع الدكتور خالد الحمداني، أستاذ التاريخ الإسلامي المشارك، لنناقش واحدة من أكثر القضايا المثيرة للجدل: هل كانت الفتوحات الإسلامية شكلًا من أشكال الاحتلال؟ أم أنها حركة حضارية كبرى؟ حوار علمي وموضوعي يفتح لنا آفاقًا جديدة لفهم: 🔹 الفرق بين الفتح والاحتلال من منظور التاريخ والشرع. 🔹 كيف كانت القيم الإسلامية حاضرة في سلوك الجيوش؟ 🔹 هل أس...

في هذه الحلقة الاجتماعية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الأستاذ أحمد غريب، مؤسس “تواصل البحرين”، الذي كرّس حياته لخدمة المجتمع، ونقل أخبار الجنائز والمرضى، وتحفيز الناس على فعل الخير ومساندة المحتاجين، في تجربة استثنائية تعكس روح التضامن البحريني. حوار صادق ومُلهم نكتشف فيه: 🔹 كيف تحوّل أحمد غريب من التجارة إلى خدمة الناس على مدار الساعة؟ 🔹 قصص واقعية ومؤثرة من المقابر والمستشفيات لم تروَ...

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف حمود جاسم، الذي يروي لنا رحلته الصعبة مع السرطان منذ شهر العسل وحتى يوم التعافي، وكيف عايش الألم، الخوف، الأمل، وعاد ليكمل حياته بإيمان أقوى ونظرة جديدة للحياة. 🔹 كيف اكتشف حمود إصابته بالسرطان بعد الزواج؟ 🔹 كيف واجه الخوف من الموت وآلام العلاج؟ 🔹 ماذا تعلم من تجربة المرض؟ 🔹 كيف ساهمت العائلة والدعاء في علاجه؟ 🔹 كيف يرى الحياة اليوم بعد التعافي؟...

في هذه الحلقة الفكرية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الباحث في الفلسفة الإسلامية عمار العباسي في حوار يتقاطع فيه العقل والإيمان، لنسأل: 🔹 ما معنى الحياة؟ وهل طرح هذا السؤال ضرورة أم ترف فكري؟ 🔹 كيف ننظر إلى الوجود من منظور فلسفي إسلامي؟ 🔹 لماذا يشعر بعض المتدينين بالفراغ رغم التزامهم؟ 🔹 هل أصبحت الماديات تسيطر على الإنسان الغربي… والشرقي؟ 🔹 ما الفرق بين “العبادة” و”الروحانية”؟ وهل الدين مجرد طقوس...

في هذه الحلقة العلمية والوجدانية من بودكاست “معتدل”، نستضيف الدكتور حاتم شوقي، رئيس قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى الكندي، واستشاري تأخر الحمل، في حوار صريح عن الخصوبة، التكنولوجيا، والإيمان. 🔹 هل هناك من لا يمكنه الإنجاب مطلقًا؟ 🔹 ما الفرق بين العقم وتأخر الحمل؟ 🔹 كيف تؤثر السمنة والتدخين والعمر على فرص الإنجاب؟ 🔹 ما موقف الدين من تأجير الأرحام والتلقيح الصناعي؟ 🔹 قصص ملهمة لأزواج حملوا...