Ma terre happy | Bien-être & spiritualité

Camille Tomat était une grande anxieuse, tout dans sa vie était sujet à l'anxiété. Aujourd'hui, elle partage un message d'espoir à tous les anxieux car elle s'en est définitivement libérée ! Ce message, elle le diffuse sur les réseaux sociaux, dans son podcast, mais également auprès des personnes qu'elle accompagne pour les aider à se libérer eux aussi de leur anxiété. Dans cet épisode, nous parlo...

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe dans un cercle d'hommes et comment cela pourrait vous transformer ? Chris Aud, accompagnant à l’éveil du masculin, nous plonge au cœur de ses cercles d'hommes. Découvrez comment ces espaces sacrés offrent un lieu de parole, de guérison et de transformation pour explorer et équilibrer les énergies masculines et féminines en soi. Chris explique comment des...

Qu'est-ce que la véritable masculinité ? C'est la question qui a transformé la vie de Chris Aud, qui accompagne aujourd’hui les hommes dans leur cheminement personnel grâce à des partages d'expérience, des conseils, des outils et des pistes de réflexion au sujet du masculin. Dans cet épisode riche et inspirant, nous plongerons ensemble dans : Les polarités masculines et féminines : Découvrez comme...

Chris Aud accompagne les hommes dans leur cheminement personnel. Dans cet extrait il nous partage comment, à travers son propre cheminement, Chris est tombé dans les deux extrêmes des polarités masculine et féminine et les leçons précieuses qu'il en a tirées. Nous parlons également de : Comment basculer d’une polarité à l’autre ? Comment tendre vers un équilibre harmonieux entre féminin et masculi...

Pour débuter 2024 j’ai décidé de vous faire un épisode en solo. J’avais fait un épisode comme celui-ci au tout début du podcast où je vous faisait un retour d’expérience de différentes thérapies que j’avais pu tester. Dans cet épisode retrospective vous trouverez plusieurs points : Rétrospective des épisodes qui vous ont le plus plu en 2023 Quelques épisodes qui ont été marquant pour moi Des théra...

Qu’est ce qui peut nous aider à revenir dans le moment présent ? Voici la question que Rémi m’a posé et à laquelle j’ai répondu. Au début de mon chemin est arrivé le livre d’Eckart Tolle : le pouvoir du moment présent. Ce livre a beaucoup raisonné en moi et m’a fait me questionner sur ma manière d’appréhender l’instant présent. Je me suis rendue compte qu’il m’arrivait très souvent d’être présente...

Pour le dernier épisode de l’année 2023, je prends place du côté invité pour une conversation avec Rémi Laâsri où nous plongeons dans mon univers. Quel est mon parcours ? Pourquoi tous ces sujets me passionnent-ils ? Comment en suis-je arrivée à vouloir lancer le podcast Ma terre happy ? Qu’est-ce que représente pour moi le moment présent ? Ou encore, qu’est-ce qu’une terre happy pour moi ? ;) Dan...

Il y a environ 1 an, j’ai découvert la méthode RE qui aide à améliorer ses relations grâce à des techniques de communication et d’écoute empathique. J’ai adoré cette méthode et j’essaie de l’appliquer dans mon quotidien et même dans les épisodes ;) En réécoutant l’extrait issu de l’épisode avec Rémi, je vois que je n’ai pas respecté plein de principes de la méthode... oups ^^ Voici les erreurs que...

Comment se libérer des liens invisibles qui nous entravent ? Dans ce court extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, partagent une méthode pour couper les énergies négatives tout en préservant le lien d'amour. Découvrez le protocole de coupure et les dessins énergétiques qui peuvent vous aider à alléger le lien. ➡️ Pour aller plus loin écouter l’épisode 63. Libérez vos em...

Avez-vous déjà pensé que vos blocages actuels pouvaient provenir d'empreintes mémorielles  ? Julie et Damien nous initient à la bio-psycho-synergie, une approche holistique qui permet de libérer des empreintes mémorielles. Mais qu’est ce que les mémoires cellulaires ? Quels sont les différents types de mémoires qui existent ? Comment cela impacte ma vie ? Comment s’en libérer ? Nous explorero...

Sommes-nous prisonniers des secrets et des traumatismes de nos ancêtres ? Dans cet extrait, Julie et Damien, thérapeutes analystes énergéticiens, explorent la manière dont nous héritons et pouvons transformer les expériences de nos lignées familiales. Découvrez également : Comment l'ombre et la lumière coexistent en nous Comment les défis personnels reflètent des problématiques collectives Comment...

Clémentine Coppolani, chanteuse et coach vocal, nous révèle comment gagner en assurance lors de prises de parole en public. Elle partage des conseils pratiques et des stratégies pour surmonter l'appréhension et transformer le stress en une force. Pour cela, Clémentine aborde l'importance de la préparation, de la visualisation positive et de l'ancrage corporel pour se sentir plus à l'aise face à un...

Clémentine Coppolani est coach vocal, praticienne en breathwork et animatrice du podcast La clé de la Voix. Dans cet épisode, Clémentine nous emmène à la découverte de notre propre voix. Elle nous partage ses expériences personnelles et professionnelles, révélant comment la voix peut être un outil puissant pour explorer notre identité, exprimer nos émotions et surmonter des obstacles personnels. N...

Dans cet extrait, Clémentine Coppolani, coach vocal, nous invite à découvrir comment la voix peut être une porte d'entrée vers une meilleure connaissance de soi. Elle explore le lien entre la voix, l'expression personnelle et le développement de soi. Elle nous partage des exercices et des réflexions sur la façon dont notre voix reflète notre personnalité, nos émotions et nos pensées les plus profo...

Peut-on réellement se préparer à la perte d’un être cher ? Comment appréhender cette inévitable perte qui suscite tant d'angoisse et de craintes ? Dans cet extrait, Tiffany Loomans, accompagnante du deuil, nous invite à explorer la nature de nos angoisses face au deuil. Sommes-nous hantés par des regrets ? Y a-t-il des émotions ou des sentiments que nous souhaitons partager avec nos proches avant...

Le deuil est un sujet difficile, parfois tabou, qui nous concerne tous à des moments différents de notre vie. Tiffany Loomans est accompagnante du deuil et créatrice du Podcast de la Mort. Elle nous offre aujourd’hui un regard bienveillant sur cette expérience universelle mais profondément personnelle. Dans cet épisode nous explorons les différentes dimensions du deuil, reconnaissant que chaque pe...

“La présence aux côtés d'un endeuillés est nécessaire dans le temps.” Tiffany Loomans, accompagnante du deuil, nous explique dans cet extrait des pratiques à mettre en place pour aider un proche en deuil. Tout d’abord elle nous invite à remettre en question une croyance bien ancrée : que le plus difficile dans le deuil est le moment initial de la perte. Tiffany révèle que c'est dans la durée que l...

Christelle nous partage plusieurs méthodes utilisées en kinésiologie et nous explique la connexion entre les méridiens, les muscles, les organes et les émotions. Elle nous parle également de la "brain gym", une branche de la kinésiologie qui utilise 26 mouvements pour stimuler le cerveau et favoriser un équilibre émotionnel et physique. Elle explique comment ces mouvements aident à rééquilibrer le...

Christelle Huyghe est kinésiologue et nous ouvre aujourd’hui les portes d'un monde où le corps n'est pas seulement un véhicule physique, mais une source de connaissances et de réponses. Dans cet épisode, elle nous guide dans l'univers de la kinésiologie, une pratique qui utilise notamment le test musculaire pour communiquer avec le corps et détecter des déséquilibres émotionnels et physiques. Chri...

Christelle, nous révèle les secrets du pendule intérieur, une technique qui permet de poser des questions à notre corps pour obtenir des réponses intuitives. Ce processus permet de déchiffrer les signaux corporels et émotionnels, en nous guidant vers une compréhension profonde de nos besoins et désirs. Dans cet extrait Christelle explique comment le pendule intérieur fonctionne comme une forme de...

Comment réagir face à la colère de l’autre de manière à favoriser la compréhension et le calme ? Dans cet extrait, Sylvie Rousseau nous invite à faire la distinction entre une colère saine et une colère destructive, et nous apprend à accueillir la colère de l’autre sans jugement. À travers des exemples concrets et des situations du quotidien, Sylvie enseigne comment reconnaître nos propres réactio...

Plongez au cœur de la colère, une émotion souvent mal comprise et mal interprétée. Accompagnée par Sylvie Rousseau, psychologue québécoise et auteure du livre “Apprivoiser sa colère” nous plongeons dans cette émotion, dans un monde où l’intelligence émotionnelle est plus essentielle que jamais. Dans cet épisode, Sylvie démystifie les multiples facettes de la colère, de l'irritation légère à la rag...

Comment exprimer sa colère sans dégâts ? Sylvie Rousseau, psychologue, nous guide à travers l'expression de la colère de manière saine et respectueuse. Sylvie met l'accent sur l'importance de calmer le corps et l'esprit avant d'exprimer la colère. Elle nous propose des techniques variées, comme la respiration consciente et le 'timeout', ainsi que des gestes simples comme se laver le visage à l'eau...

Comment nos liens familiaux façonnent notre rapport à l'argent ? Christian Junod nous emmène dans les méandres des loyautés familiales et des croyances transgénérationnelles. À travers des récits personnels et des exemples vécus, il met en lumière comment les schémas familiaux, souvent nichés dans l'inconscient, façonnent notre lien à l’argent. En nous guidant à travers des méthodes éprouvées pour...

Comment notre relation à l'argent façonne-t-elle nos vies ? Ancien conseiller financier, Christian Junod partage son parcours marqué par un changement radical de carrière après un licenciement durant la crise des subprimes. Influencé par les enseignements de Peter Koenig sur la relation à l'argent, Christian a transformé son approche personnelle et professionnelle de la finance. Désormais, il aide...