LydDoping - Dansk Sportsmedicin

Korsbåndsskader er blandt de mest frygtede idrætsskader, der typisk forbindes med kirurgi, langvarig genoptræning - og stor risiko for re-ruptur. Nyere forskning tyder på, at årsagen til korsbåndsskaden ikke kun involverer knæet, men også centralnervesystemet. Dagens gæster er derfor medicinstuderende Michelle Rasmussen og professor i neurologi, Carl-Johan Boraxbekk, der fortæller om hjernens bety...

Vi hører ofte, at høj vægt øger risikoen for sygdomme som type 2-diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Men måske er det ikke kiloene, der er det afgørende – men i højere grad, hvor meget vi bevæger os? Vores eksperter i dag er Rasmus Nørgaard Larsen og Anne-Mette Dissing, som står bag artiklen ‘Når træning tæller mere end tallet på vægten’ . De nuancerer diskussionen om høj vægt ved at inddrage sammenh...

Korsbåndsskader er hyppige blandt håndbold- og fodboldspillere. Konsekvenserne er alvorlige både på kort sigt, med en skadesperiode på omkring ét år, og på lang sigt, hvor risikoen for knæartrose øges betydeligt. Langt de fleste korsbåndsskader kan forebygges gennem enkle, faste øvelser. Alligevel har kun få danske sportsklubber skadesforebyggende træning som en fast del af programmet. I denne epi...

Dagens gæst Liv Brøndum fortæller om myter og anbefalinger for fysisk aktivitet og træning i eftergraviditetsforløbet. Læs artiklen i Dansk Sportsmedicin, hvor Liv kort opsummerer nogle af hovedpointerne fra sit kandidatspeciale: https://dansksportsmedicin.dk/anbefalinger-for-fysisk-aktivitet-efter-foedslen-hvad-ved-vi-og-hvad-er-nyt/

Det er (livs)afgørende at have styr på blodsukkeret, når man træner og konkurrerer - og i særdeleshed, hvis man har Type 1 Diabetes! I denne episode er Rakel Fuglsang Johansen, læge, PhD og forsker ved Klinik for Atleter v. Steno Diabetes Aarhus, gæst i Lyddoping til en snak, hvordan atleter med type 1 diabetes optimalt løser udfordringer med optimering af sukker- og insulinindtag ifb. træning - o...

I denne episode af Dansk Sportsmedicin sætter vi fokus på anvendelsen af smertestillende medicin blandt danske, unge elitesportsudøvere,. Fysioterapeut og ph.d.studerende Julie Rønne Pedersen præsenterer sin forskning og besvarer spørgsmål som : Bruger unge danske elitesportsudøvere mere smertestillende medicin end deres jævnaldrende? Hvad er årsagerne bag forbruget, og hvilke faktorer afgør, om d...

Hofte- og lyskesmerter er hyppigt forekommende blandt atleter og fysisk aktive personer. Der er ikke en direkte sammenhæng mellem billeddiagnostiske forandringer i hofteleddet og symptomer, men hos nogle kan diagnosen FAIS stilles på baggrund af symptomer, klinisk underesøgelse og røntgenfund. Der er international konsensus om styrketræning som førstelinjebehandling - men (suprise surprise) er det...

Cancer - Immunterapi - og TRÆNING. Der har de seneste år været et stigende fokus på at kombinere træning og kræftbehandling - bl.a. fordi træning nedsætter risikoen for adskillige typer af kræft, mindsker risikoen for tilbagefald og øger livskvaliteten. Men kan træning også bruge terapeutisk til at behandle kræft? Hvad sker der med immunsystemet, når vi træner? Og hvordan påvirker træning vores im...

Dagens ekspert er Rudi Hansen, PhD i patellofemoralt smertesyndrom og sportsfysioterapeut v. Bispebjerg/Frederiksberg Hospital. Styrketræning hjælper på PFP, men er ikke et quickfix - og vi ved heller ikke, hvorfor. Men bliver effekten større, hvis vi målretter øvelserne? Og kan vi finde årsagen til de belastningsudløste knæsmerter? I dagens udgave af Lyddoping fortæller Rudi, hvordan vi anno 2024...

Hvor lidt EPO skal der til, før man ser en forbedring af performance og fysiologiske parametre? Og kan mikrodoseringen opfanges af antidoping metoderne? Lyt til del 2 af podcast-episoden med dopingforsker Andreas B. Andersen, der fortæller om fysiologien bag bloddoping og et nyt dansk EPO-studie, som rykker ved grænserne for, hvad vi troede om både effekt og detektion af EPO! ---------------------...

Lyt med til denne episodeserie, hvor dopingforsker Andreas Breenfeldt Andersen tager os med bag kulisserne i Anti-Doping Danmark og den førende dopingforskning. Del 1 beskriver Andreas, hvad doping er, antidopingsystemet opbygning, og hvordan man som atlet og behandler forholder sig til reglerne. I del 2 dykker vi mere ned i fysiologien bag doping- heriblandt et nyt dansk bloddopingstudie, der ikk...

Tanker om smerter og træningsdosis – hvordan hænger det sammen i behandlingen af subakromialt smertesyndrom? Hvert år rammes cirka 60.000 danskere af en behandlingskrævende skulderlidelse, hvilket koster samfundet ni milliarder kroner om året! Den hyppigste skulderlidelse er subakromialt smertesyndrom, hvor skuldersmerterne påvirker arbejdsevne, søvn og generelt fører til nedsat livskvalitet. Beha...

Hvis den ene behandlingsform er lige så god som den anden – hvordan skal vi så rådgive patienten? Line Lindberg, kandidat muskuloskeletal fysioterapi, gennemgår helt nye forskningsresultater, som sundhedsprofessionelle med fordel kan bruge til at facilitere dialogen omkring behandlingsvalg - sammen med patienten med forreste korsbåndsruptur. ---------------------------------------------------- Tot...

Akillesseneruptur er den hyppigste seneruptur i underekstremiteterne. Behandlingen kan være operativ eller konservativ, men vil altid bestå af en immobiliseringsperiode, hvor risikoen for dyb venetrombose (DVT, dvs. en blodprop i de dybe vener i benet) øges. Men hvordan kan det være, at ellers idrætsaktive atleter, som sprænger achillessenen, er i risiko for at udvikle en blodprop i benets dybe ve...

Velkommen til Lyddoping - med dagens gæst Simon Døssing, PhD og overlæge v. Institut for idrætsmedicin og Idrætskirurgisk sektion, Bispebjerg/Frb. Hospital. Som atlet, træner eller sundhedsbehandler er du uden tvivl løbet ind i underbenssmerter, som ofte forværres ved løbeaktivitet – selv få minutters løb kan give voldsomme smerter - men hvorfor?! Er det skinnebensbetændelse, afklemningssyndrom, m...

Lyt til Morten Støves spændende pointer om udspænding

Dagens gæst er Behnam Liaghat, PhD, Specialist i sportsfysioterapi, der forklarer, hvordan og hvorfor det er absolut nødvendigt at undersøge sportsudøvere for hypermobilitet - både ud fra et performance såvel som et skadesforebyggende perspektiv. Behnam har netop udgivet en artikel i Dansk Sportsmedicin, hvor hypermobilitets indvirkning på sportsudøvere kort resuméres, inden han sætter fokus på ny...

I dette afsnit får vi besøg af to unge forskere, Sarah B. Frederiksen og Martin D. Jørgensen, som siden studietiden har forsket i hoftedysplasi - vel og mærke med fokus på aktive voksne (og ikke hos sjæferhunde). Hofteledssmerter er ikke usædvanlige hos yngre, aktive personer, og hos en stor andel af denne gruppe, kan smerterne skyldes ubehandlet hoftedysplasi. Ved hoftedysplasi er hofteskålen for...

Når vi diskuterer styrketræning, falder snakken oftest på, hvordan vi ude i selve musklen optimerer forholdene, så vi får størst mulig vækst af musklen. Paradoksalt glemmer vi ofte at se på, hvordan vi egentlig aktiverer – og herved bestemmer udviklingen af – musklen.  Det laver vi om på i dagens udgave af LydDoping, hvor vi får besøg af Casper Søndenbroe, Postdoc v. Idrætsmedicinsk Afd. Bisp...

Verdenskongressen i sportsfysioterapi kommer til Danmark kommende weekend! Vi varmer derfor op til kongressen sammen med Behnam Liaghat, der på kongressen afholder workshops om den hyperfleksible, unge atlet. Så lyt med til vores teaser med Behnam, og hør, hvor og hvorfor du skal finde ham til verdenskongressen om ganske få uger. Vi følger snart op på emnet "den hyperfleksible atlet" og verdenskon...

Gilmore’s groin, sportsmans hernia, core muscle injury, incipient hernie – eller måske, du har hørt om sportsbrok? Lyskesmerter har gennem tiden haft mange navne, og for mange klinikere er lyskesmerter en uspecifik størrelse, som er svær at undersøge og behandle. Derfor har atleterne desværre ofte haft langvarige smerter, før denne rette behandling startes - en ærgerlig statistik, da vi faktisk ha...

Lyt med, når speciallæge i ortopædkirurgi, Søren Kaalund, fortæller om sener og sham-operation! Søren Kaalund, Søren Kjær, Michael Rathleff og Ulrich Fredberg udgivet et nyt studie i Scandinavian Journal of Sportsmedicine "Tendoscopic peritendon shaving of midportion Achilles tendinopathy: A randomized, placebo-controlled study". Studiets hovedpointer er opsummeret og videreformidlet på dansk i de...

SMILE (Sorting non-trauMatIc adoLescent knEe pain tool) – et nyt støtteredskab til diagnosticering af ikke-traumatiske knæsmerter hos børn og unge I denne måneds afsnit bliver Clara Guldhammer interviewet af vores vært, Eva Rudjord, om en SMILE-algoritmen, som Clara har været med til at udvikle. I podcasten får du en introduktion til SMILE-værktøjet, og sammen med Clara går vi yderligere ind i sel...

Ikke alt, som gør ondt, er en skade! Lyt med til denne måneds podcast i LydDoping, hvor vi får besøg af Morten Høgh, Ph. D. M.Sc. Pain og specialist i sportsfysioterapi, til en snak om smerte og sportsskader. Mange atleter oplever, at smerte forringer eller begrænser dem i deres sport. I dag ved vi, at behandling af smerte og skade adskiller sig fra hinanden, og at smerte både kan og vil opstå ude...

Velkommen til den første episode af LydDoping. Skadede børn leger bedst? - Et bud på børnecentreret rehabilitering. Hvert femte barn må hvert år holde pause fra idræt pga. en skade, men ganske få publikationer adresserer de psykosociale konsekvenser af pædiatriske idrætsskader og inkluderer disse perspektiver i rehabiliteringen. Lyt med, når Lotte Skrubbeltrang forklarer, hvorfor et blandet hold m...