沐光綻．Emma

LUMIBLOOM｜內在調頻室

Health ZH ↓ 5 episodes

LUMIBLOOM 內在調頻室｜從內在清理到生命盛開。 Core Illuminated, Life in Bloom. 歡迎來到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，這裡是你專屬的內在調頻與靈魂淨化空間。本節目由全方位設計與企劃統籌、靈性設計師 Emma 主持。設計的本質是解決問題，在視覺領域，我們處理畫面的雜亂；在靈性領域，我們處理頻率的混亂。Emma 結合十多年來的身心靈與心理學探索，提煉能量療法的核心，專注於引導你向內尋求、清理印記，重新設計你的內在空間。 LUMIBLOOM 相信：真正的改變都必須從內向外。當我們捨棄高深莫測的術語，回歸最真實、最落地的覺察與呼吸，那些過去的情緒垃圾與殘留印記自然會被洗淨。當你的內在騰出了空間，心穩了，生命能量就會自然流動，走...

Author

沐光綻．Emma

Episodes

Ep. 004｜強烈的批判，是吸引你所討厭的人事物的邀請函 17.05.2026 10:06

✨ 本集核心語錄：「萬變不離其宗，所有的糾結最終都要向內求。　你越用力推開，這股力量就越反彈。　我們不需要變得完美，但我們需要找回這份完整。」哈囉，親愛的你，歡迎回到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。為什麼我們越討厭、越愛批判的人事物，反而越容易出現在我們身邊？你是否發誓過絕對不要變成某種樣子，結果生活卻偏偏把你推向那個境地？今天，我們要一起打開這封「邀請函」，看看裡面藏著什麼關於你自己的...

Ep. 003｜在混亂的世界中，找回清醒的自己 17.05.2026 11:23

✨ 本集核心語錄：「你不需要跟隨任何人，因為當你清醒了，你站立的地方，就是你宇宙的中心。向內求的第一步，是學會『有意識地斷開連接』，把不屬於你的二手情緒洗掉。」哈囉，親愛的你，歡迎回到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。你有沒有發現，有時候我們拼命追求的東西，並不是我們真心想要的？要在幾歲前結婚、要賺多少錢才算成功、身為一個職場人士或女性「應該」要長成什麼樣……這些聲音像背景音樂一樣，二十四小時...

Ep. 002｜他人傷害我們，是因為我們相信他們可以 16.05.2026 10:26

✨ 本集核心語錄：「他人傷害我們，是因為我們相信他們可以。　外在世界或許繁忙，但你已在心中種下秩序；　你不是被生活追著跑的人，而是站在中心觀看這一切盛開的人。」哈囉，親愛的你，歡迎來到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。這是我與你的第一次正式相遇。在這個空間裡，我們不談複雜的靈性邏輯，我們只練習一件事：如何從混亂的外在世界，回到你那個安靜且充滿力量的核心。今天我想跟你聊一個可能會讓你覺得有...

Ep. 001｜內在盛開的初次相遇 16.05.2026 7:44

✨ 本集核心語錄：「外在世界或許繁忙，但你已在心中種下秩序；　你不是被生活追著跑的人，你是站在中心，觀看這一切盛開的人。」哈囉，親愛的你，歡迎來到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。在上一集聊完覺察與主導權後，這一集，我想邀請你與我一同完成我們首次的「內在頻率校準」。這不是什麼神祕的儀式，而是一個讓你從外在的混亂中撤回，重新回到宇宙中心的練習。請找一個讓你感到舒適、不會被打擾的空間，你可以坐...

Intro｜覺察，往心裡去的呼吸 16.05.2026 9:00

✨ 本集核心語錄：「正念不是為了成佛，是為了讓你活得像個自由的人。」哈囉，親愛的你，歡迎來到《LUMIBLOOM 內在調頻室》，我是 Emma。過去這十幾年來，我走過漫長的靈性與心理學探索，從靈氣、情緒密碼到巴哈花精，最後我才體悟到：那些玄妙的術語或外在標籤，最終都指向同一個出口——所有的答案都不在外面，真正的自在，唯有向內求。為什麼我稱自己為「靈性設計師」？因為設計的本質是解決問題。在設計領域，我們處理視覺的...