Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

In dieser Episode spreche ich über die Symptome von Angst, Panikattacken, Schwindel und Benommenheit. Viele Menschen leiden unter diesen Symptomen, ohne zu wissen, dass sie an einer Angststörung leiden. Wenn du unter diesen Symptomen leidest, dann solltest du dir diese Folge anhören. Ich gebe dir Tipps und Tricks, wie du mit deiner Angststörung umgehen kannst. Hier findest Du meine Online-Videokur...

In dieser Episode sprechen wir über die Auswirkungen von Angst und Panik auf den Blutzuckerspiegel. Wir erklären, was Schwindel und Benommenheit verursachen kann und geben Tipps, wie man diese Symptome angehen kann. Diese Folge ist besonders hilfreich für Menschen, die häufig Ängste erleben und befürchten, dass sich diese negativ auf den Blutzucker auswirken. Hier findest Du meine Online-Videokurs...

In dieser Episode erkläre ich, was das Kohärenzgefühl ist. Ich gehen auf verschiedene Faktoren ein, die das Kohärenzgefühl beeinflussen können, und geben euch Tipps, wie ihr euer eigenes Kohärenzgefühl verbessern könnt. Hör dir die Folge an und finde heraus, was das Kohärenzgefühl für dich bedeutet! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit...

In dieser Episode lernst du das Reframing kennen - ein Basiswerkzeug in der Psychotherapie. Wir zeigen dir, wie du eine Reframing-Übung selbst durchführen kannst und welche positiven Effekte sie auf dein Leben haben kann. Hör dir die Folge an und lass dich von der Kraft des Reframings inspirieren. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit un...

In dieser Episode erfährst du wichtige Aspekte über Gangunsicherheit, Schwindel und Sehprobleme. Wir geben dir Tipps, was du bei diesen Problemen tun kannst. Hör dir die Folge an und arbeite an deinen Symptomen! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite luk...

In dieser Episode geht es um einen Zuschauer, der nach einer Rippenfraktur Panikattacken bekommen hat. Wir erklären die möglichen Verbindungen für Schwindel, Benommenheit und Panik und geben dir Tipps, wie du dich besser fühlen kannst. Hör dir die Folge an und finde heraus, was dich quält! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstütz...

In dieser Episode geht es um Halluzinationen und Psychosen. Wir erklären, was diese Phänomene sind und wie sie auftreten können. Außerdem gehen wir auf die möglichen Ursachen ein und geben Tipps, wie man mit psychischen Problemen am besten umgeht. Schließlich solltest du dich nicht allein damit herumplagen, sondern Hilfe suchen. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.stor...

In dieser Episode geht es um Nachhaltigkeit und Klartext für mehr Zufriedenheit. Wir zeigen dir, wie du auf einfache Weise dein Glück finden und deine Zufriedenheit steigern kannst. Dazu gehört es, deine Symptome zu erkennen und Klartext mit dir selbst zu reden. So kommst du von deinen Benommenheit, Schwindel und Panikattacken weg und fühlst dich wieder gut. Hör dir die folge an und probier es gle...

In dieser Episode beantworten wir die häufigsten Fragen zu Symptomen wie Panik, Angst und Schwindel. Wir erklären, was die Ursachen für diese Symptome sind und wie du sie am besten bewältigst. Hör dir die Folge an und finde endlich die Ruhe im Kopf, die du brauchst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteil...

Wenn du unter Schwindel oder Herzrasen leidest, dann solltest du dir unbedingt diese Episode anhören. Hier erfährst du, warum das Symptom Schwindel oft ausgelöst wird und was du in solchen Situationen tun kannst. Diese Folge ist perfekt für Menschen geeignet, die unter Angstzuständen und Nervosität leiden. Also hör sie dir jetzt an und lerne, wie du mit deinen Symptomen umgehen kannst. Hier findes...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Panik, Angst und Schwindel beim Autofahren pt.2   In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches...

In dieser Episode erfährst du, wie du besser mit deiner Angst vor dem Auto fahren umgehen kannst. Wir zeigen dir einige Tipps und Tricks, mit denen du deine Angst in den Griff bekommen kannst. Hör dir die Folge an und probier die Tipps aus. Sie werden dir helfen, deine Angst zu besiegen! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen...

In dieser Episode erfährst du die Wichtigsten Werkzeuge für deine mentale Gesundheit. Wir zeigen dir, wie du deine Gedanken kontrollieren und positiv beeinflussen kannst. Diese Werkzeuge sind unheimlich wichtig für deine mentale Fitness und solltest du dringend anwenden! Hör dir die Folge an und starte sofort mit deinem mentalen Fitness Training! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://luk...

In dieser Episode wird das sogenannte Täter-Opfer-Retter-Dreieck erklärt. Dieses Konzept besagt, dass in jeder Situation immer ein Täter, ein Opfer und ein Retter vorhanden sind. Jede dieser Personen hat eine bestimmte Rolle in der Situation und es ist wichtig, dass man seine eigene Rolle kennt. Diese Episode ist besonders für Menschen interessant, die sich oft in Konfliktsituationen wiederfinden....

In dieser Episode erfährst du, wie du dein Leben verändern kannst. Wir zeigen dir, wie du glücklich und zufrieden leben und deine Träume verwirklichen kannst. Dazu gehören u.a. ein gesundes und ausgeglichenes Lebensgefühl, eine positive Grundeinstellung und die Fähigkeit, Neues zu probieren. Folge diesen einfachen Schritten und lebe deinen Traum! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://luk...

In dieser Episode geht es um Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele u.a. zu Symptomen von Panikattacken und Schwindel. Wir geben Euch Tipps und Hinweise, die Euch helfen können, mit Euren Symptomen besser klarzukommen. Hört Euch die Episode an und erfahrt mehr über Eure Möglichkeiten! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und...

Diese Episode ist für alle, die mehr über die Bedeutung von Zielen erfahren möchten. Wir geben dir Tipps, wie du deine Ziele bestimmst und erreichst. Lerne, warum es so wichtig ist, Ziele zu haben und wie sie dir helfen können, glücklich und zufrieden zu sein. Hör dir diese Episode an und erfahre mehr über die Macht der Ziele! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store...

In dieser Episode geht es um die möglichen Ursachen von Schwindel, Panik und Benommenheit, und ob eine Reizung des Vagusnerv zu den potentiellen Auslösern gehört. Wir zeigen dir, welche Faktoren dafür verantwortlich sein können und wie du diese Probleme am besten in den Griff bekommst. Hör dir die Episode an und finde heraus, was hinter deinen Schwindelattacken stecken könnte! Hier findest Du mein...

Du hast Schwindel und weißt noch nicht, was du tun sollst? Hör dir diese Videpisodeeo an! Ich gebe dir wichtige Perspektiven, wie du mit Schwindel und anderen unangenehmen Symptomen umgehen kannst. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein...

Wir alle wollen, dass unsere Kinder glücklich sind. Aber was ist Glück für Kinder? Wie können wir es ihnen vermitteln? In dieser Episode erfährst du, wie du deinen Kindern das Glück nächster Generation ermöglichen kannst. Dabei geht es nicht nur um materielle Dinge, sondern vor allem um ein gutes Gefühl. Also sorge dafür, dass deine Kinder glücklich sind! Hier findest Du meine Online-Videokurse ht...

In dieser Episode erfährst Du, wie Du Deine Angst vor Zielen überwinden kannst. Ich gebe Dir eine Reihe hilfreicher Tipps, mit denen Du Deine Ziele erfolgreich verfolgen kannst. So wirst Du bald die Erfolge erreichen, die Dir so lange versagt geblieben sind. Hör die diese Episode an und starte sofort Deine Erfolgsreise! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier ka...

In dieser Live-Therapie-Episode sprechen wir über Herzstolpern, Panik und Befürchtungen. Wir erklären, was Herzstolpern ist und wie es sich anfühlt, und besprechen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Wenn du unter Herzstolpern oder Panik leidest, dann hör dir diesen Podcast an und lass uns gemeinsam eine Lösung finden! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier...

In dieser Episode erfährst du wichtige Aspekte über die Angst vor Krankheiten, auch in Bezug auf die aktuelle Corona-Situation. Ich erkläre Dir, was die Ursachen dieser Ängste sind und wie du damit umgehen kannst. Höre dir diese Episode an und überwinde deine Krankheitsangst! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusi...

In dieser Episode erfährst du alles Wichtige über tagelange Panikattacken. Ich zeige dir, warum sie auftreten und wie du sie beenden kannst. Schwindel, Panik und Benommenheit sind nicht normal und sollten unbedingt behandelt werden. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Panikattacken in den Griff bekommst. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du...

In dieser Episode sprechen wir über die Frage, ob man auch ohne Reden Therapie machen kann. Viele Leute denken, dass man in der Therapie immer reden muss, was aber nicht unbedingt stimmt. Es gibt viele verschiedene Arten von Therapie und manche funktionieren auch ohne Reden. Wir sprechen über die verschiedenen Möglichkeiten und geben dir einige Tipps, damit du die für dich passende Therapie findes...