Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen 5 inspirierende Fragen zum 1. Weihnachtsfeiertag In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen 5 Tips für einen entspannten Heiligabend In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Befreie Dich von Angst vor Krankheiten: Mit diesen Tipps einem gesunden Selbstbewusstsein In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und H...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Beziehungsstress adé: Erfahre hier, wie du Symptome erkennst und löst! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psych...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Ungleichgewicht im Nervensystem? So bringst du Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und H...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Die Wahrheit über Therapie im Alter: Warum es nie zu spät ist, um glücklicher und gesünder zu werden! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissens...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Raus aus der Negativ-Spirale: Wie du dich von deinen Symptomen nicht mehr runterziehen lässt! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes u...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Erfolgreich gegen die Herzneurose - Die wichtigen Strategien zur Überwindung von Ängsten! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und H...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Derealisation und Benommenheit erklärt - So kommst du wieder zurück ins Leben In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches z...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Muskelzuckungen: Harmlos oder gefährlich? Die Fakten, die du kennen musst! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu p...

Hier findest Du meinen YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@LukasRick Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Keine Panik: Mit diesen Tipps gegen die Angst vor Darmkrebs! In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Stö...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Schmerzen und Brennen im Genitalbereich - ist es das Beckenbodensyndrom? In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissen...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen So kannst Du das eigene Denken kontrollieren In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu p...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Du leidest an Panikattacken und Herzstolpern? Hör Dir DAS auf jeden Fall an In diesem Podcast erfahrt Ihr Wis...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen So kannst Du negative Gedanken in positive umwandeln In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreic...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Symptome durch Bluthochdruck? In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Stör...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Neue Morgen Routine In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - un...

Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: https://patreon.com/lukasrick Meine Seite lukasrick.de Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten Hier kannst Du das Video sehen Panikattacken und Todesangst? In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Stör...

In dieser Folge erfährst du alles, was du über starkes Herzstolpern und Unwohlsein wissen musst! Wir erklären dir die Ursachen und geben dir Tipps, wie du damit umgehen kannst. Ob du selbst betroffen bist oder jemanden kennst, der unter diesen Symptomen leidet – diese Episode richtet sich an alle, die mehr über das Thema erfahren möchten. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.s...

In dieser Episode geht es um ein wichtiges Thema, das oft unterschätzt wird: die Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und psychischen Ursachen. Viele Menschen leiden unter körperlichen Beschwerden, ohne zu realisieren, dass diese von psychischen Belastungen oder Traumata ausgelöst werden können. Diese Folge richtet sich an alle, die sich selbst besser verstehen möchten und an Menschen, die i...

In dieser Folge lernst du, wie du eine starke Verbindung zu deinem Körper aufbaust und deine Psyche stärkst. Du erfährst praktische Tipps und Übungen, um dein Vertrauen in deinen Körper zu stärken und deine mentale Stärke aufzubauen. Finde heraus, wie du negative Gedankenmuster durch positive Affirmationen ersetzen und deine Emotionen besser regulieren kannst. Hier findest Du meine Online-Videokur...

In dieser Folge erfährst du praktische Tipps und Techniken, um deine Angst vor dem Schlucken zu überwinden. Entdecke wirksame Strategien, um deine Ängste zu kontrollieren und Selbstvertrauen aufzubauen. Hör jetzt die Episode und lerne, wie du deine Schluckangst überwinden kannst, um ein freieres und selbstbestimmteres Leben zu führen! Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellf...

In dieser Episode erfährst du, wie du entspannter durch den Alltag gehen und mit Symptomen umgehen kannst. Lerne hilfreiche Tipps und Techniken, um Stress abzubauen und deine psychische und körperliche Gesundheit zu verbessern. Sei achtsam, pflege dich selbst und finde Wege, um deinen Alltag gelassener zu gestalten. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst...

In dieser Folge geht es um das Thema Cannabiskonsum und mögliche Folgen wie Panikattacken und Derealisation. Wir beleuchten die Auswirkungen des Cannabiskonsums auf die psychische Gesundheit und stellen dabei die oft vernachlässigten Risiken von Panikattacken und Derealisation in den Fokus. Erfahre, wie Cannabis den mentalen Zustand beeinflussen kann und welche langfristigen Auswirkungen es haben...

In dieser Folge erfährst du, warum Ärzte allein oft nicht ausreichen, wenn es um psychische Hilfe geht. Wir beleuchten die wichtigen Faktoren und zeigen auf, welche weiteren Aspekte eine Rolle spielen. Lass dich darin unterstützen, ein umfassendes Verständnis für psychische Hilfe zu entwickeln. Hier findest Du meine Online-Videokurse https://lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unter...