Luciérnagas el podcast

Doña chingona... hoy pusimos sobre la mesa este tema pues nos parece importante dejar de creer que somos buenas para todo... tenemos estereotipos de las mujeres que todo lo hacen bien ... CHEPETE, chingona pa todo!!!  El querer ser la súper poderosa, a la que todo le sale bien, la que siempre puede, la que todo sabe.... resulta insostenible!!!  Nosotros hemos decidido dejar de ser Doña C...

Escuchar la palabra miedo, muchas veces produce miedo. Y es que el miedo es una de las emociones básicas necesarias que compartimos todos los seres humanos. Esta emoción es vital para manejarse ante el peligro, para responder y adaptarse a una situación de riesgo. Todo miedo activa nuestro sistema de alarma y nos lleva a la acción para reaccionar con cautela, defendernos, retirarnos… Los miedos no...

¿Alguna vez has escuchado  frases negativas acerca de las suegras? Supongo que sí pues es muy frecuente. Por lo general las asocian con lo peor: fastidiosas, regañonas, posesivas, metiches, entre otros adjetivos.  La mala fama de las suegras es de generaciones y es más común cuando se trata de la relación entre nuera y suegra que entre yerno y suegra. Quizás se deba al temor de las madre...

Decir no es un arte, hay una gran diferencia entre complacer a la gente y ayudarla, ser generoso está muy bien, pero no podemos decir "sí" a todo el que nos pide un favor, al momento de dar un sí automáticamente es un NO para ti... para tus gustos, para tus necesidades...  "Decir NO", te libera para poder decir que sí cuando más importa”. Pero esto tiene una contrapartida: ¿cómo puedes negart...

💜 Las personas queremos sentir que formamos parte de una sociedad. Necesitamos ver satisfecho nuestro deseo de pertinencia y, para ello, a veces nos vemos “obligados” a hacer o decir cosas que, en realidad, no queremos.  La presión social es un fenómeno psicológico y social en el que los individuos cambian su conducta, actitudes e incluso opiniones con tal de gustar a los demás y evitar, de...

🎙️ ¿Eres un "Chavorruco"?  Sospechas que tú o alguno de tus conocidos ya es un “Chavorruco” checa estas señalas y descúbrelo...  -Eres chavo ruco si prefieres quedarte en casa a descansar que salir de fiesta.  -Generalmente son hombres solteros, a quienes no les interesa tener familia o casarse.  -Utilizan la frase de “en mis tiempos” “Que onda” “Que hongo” “La chaviza”. ...

Por fin confiamos en nosotras mismas, provocamos cambios, nos damos prioridad y decidimos tomar las riendas de nuestra vida. Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: @Luciernagaselpodcast Instagram: @luciernagaselpodcast TikTok: @luciernagaselpodcast Twitter: @luciernagasvivo Youtube : Luciérnagaselpodcast Somos Luciérnagas, somos Adriana , Teresa , Mariana , Gabriela , Claudia , Karlita y M...