LongIdade

Neste episódio do nosso Podcast, mergulhamos fundo em um tema que ainda gera muitas dúvidas: a cannabis medicinal. Junto com a Dr.ᵃ Michele Ouriques, especialista em geriatria, vamos desvendar os mistérios por trás dessa planta milenar e seu uso terapêutico. Você vai descobrir:   Como a cannabis medicinal interage com um sistema natural do seu corpo (e por que isso é tão importante); A diferença c...

A inteligência artificial está mudando nossa vida mais rápido do que imaginamos. Neste episódio, nossa cofundadora, a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza, mergulha em uma conversa reveladora com Ana Carolina Mello, advogada especialista em direito digital e tecnologia. Descubra como a IA já faz parte do seu dia sem você perceber:   O que acontece quando você pede algo para Alexa ou Siri? Por que s...

Neste episódio do Podcast Longidade, nosso cofundador, o especilista em neurocomunicação Jotta Junior, recebe o mentor Stefan Ligocki para uma conversa que propõe um novo olhar sobre carreira e propósito após os 40 anos. A longevidade mudou tudo: da ideia de aposentadoria ao conceito de sucesso. E com essa mudança, surgem novos caminhos profissionais. Stefan compartilha sua trajetória de reinvençã...

A dor faz parte do envelhecimento… ou aprendemos a normalizá-la? Neste episódio do Podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza, recebe o médico geriatra Dr. Diogo Kallas, presidente da seccional Minas Gerais da SBGG, para uma conversa essencial sobre um tema ainda pouco discutido: dor crônica em pessoas idosas. Com uma abordagem clara e sensível, Dr. Kallas revela d...

Você já se perguntou como seria possível transformar a vida dos longevos em algo extraordinário? Neste episódio do podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica geriatra Dr.ᵃ Polianna Souza, recebe Fabio Thome Alves, que revolucionou o conceito de residenciais sêniores no Brasil. Descubra como uma história pessoal de amor e cuidado com a própria avó se transformou em uma missão para melhorar a vi...

Você já imaginou praticar musculação aos 80 anos? Neste episódio do nosso Podcast, conheça uma história que vai mudar sua visão sobre envelhecimento e exercícios físicos. Nossa sócia, a médica oncogeriatra, Dr.ᵃ Daniele Amaro, recebe Silvia Masumoto, uma ex-bailarina que descobriu na musculação sua nova paixão. E olha, ela não começou ontem: iniciou aos 47 anos, após encerrar sua carreira no balé....

Neste episódio do Podcast Longidade, recebemos a psicóloga transpessoal e escritora Laís Ceesar para uma conversa profunda sobre como o envelhecimento pode ser um caminho precioso para o autoconhecimento. Você vai descobrir:   O que realmente significa a psicologia transpessoal e como ela se diferencia das outras abordagens Como elevar sua frequência energética de maneira prática e efetiva Por que...

Neste episódio do Podcast Longidade, mergulhamos em um tema delicado e profundo: o luto na maturidade. Como lidamos com as perdas depois dos 60 anos? Junto com a psicóloga Vitória Pereira Garcia Domingues, especialista em luto e cuidados paliativos, vamos explorar:   Por que o luto na terceira idade é tão diferente? O que acontece no seu cérebro quando você perde alguém que ama? Como identificar s...

Neste episódio do podcast Longidade, mergulhamos em um tema que ainda é cercado de tabus: a menopausa. Junto com a Dr.ᵃ Stephanie Yamashita, especialista em ginecologia endocrinológica, vamos desmistificar esse momento natural da vida da mulher. Você vai descobrir:   Por que a menopausa não é um "fim", mas sim um novo ciclo; Os sintomas que você não sabia que estavam relacionados à menop...

Neste episódio do Podcast Longidade, nossos cofundadores, o médico ortopedista Dr. Sérgio Costa e o especialista em neurocomunicação Jotta Junior recebem o urologista Dr Carlo Passeroti, um dos pioneiros em cirurgia robótica no Brasil, para desmistificar a urologia moderna e mostrar como ela mudou nos últimos anos. Você vai descobrir:   Por que muitos homens ainda têm medo de ir ao urologista (e p...

Neste episódio, nossos cofundadores, o médico ortopedista Dr. Sérgio Costa e o especialista em neurocomunicação Jotta Junior recebem Valdi Ercolani (@‌escritorvaldiercolani) – publicitário, cineasta e escritor - que compartilha sua sabedoria sobre como vencer o medo de envelhecer. Você vai descobrir:   Por que ele decidiu fazer uma grande mudança de vida aos 60 anos; Como a música e a arte podem t...

Neste episódio do Podcast Longidade , nossos cofundadores, o médico ortopedista Dr. Sérgio Costa e o especialista em neurocomunicação Jotta Junior recebem Claudia Dias (@claudia.rdias) – escritora, mentora e especialista em comportamento humano – para uma conversa inspiradora sobre crescimento pessoal e transformações ao longo da longevidade.   📌 Dê o play e inspire-se a construir uma vida com ma...

Neste episódio nosso cofundador, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e nosso sócio, o médico ortopedista Dr Sérgio Costa recebem a especialista Luciana Ikedo (@lucianaikedo) – palestrante internacional, escritora, comunicadora e assessora de investimentos – para uma conversa essencial sobre planejamento financeiro na melhor idade.   Assista ao episódio completo e compartilhe com amigos...

Você já pensou em mudar de carreira, iniciar um novo projeto ou redescobrir paixões depois dos 60 anos? Neste episódio do Podcast Longidade , nosso sócio, o psicólogo Francisco Carlos Gomes conversa com Renata Brunetti (@changefor.good), psicóloga social e autora do livro Repense Suas Escolhas , sobre a importância da reinvenção na longevidade.   Com exemplos reais e reflexões profundas, esse epis...

Como garantir um envelhecimento digno e com suporte adequado para a população longeva?   Neste episódio do Podcast Longidade , nosso sócio, o psicólogo Francisco Carlos Gomes, recebeu a founder & CEO da Vivmais (@viv_mais), que oferece serviços de assistência domiciliar para idosos com uma abordagem inovadora e humanizada, Silvia Scagliarini (@sscaglia).   Ela compartilhou sua inspiradora jorn...

A saúde mental e os cuidados paliativos na longevidade são temas essenciais para garantir qualidade de vida e autonomia. Neste episódio do nosso Podcast, nosso sócio, o psicólogo Francisco Carlos Gomes recebe a psicóloga Daniela Sete (@aceti_dani), com 25 anos de experiência clínica e hospitalar, para uma conversa profunda e esclarecedora sobre os desafios e as oportunidades do envelhecimento.   N...

No episódio 87 do Podcast Longidade , nosso sócio, o psicólogo Francisco Carlos Gomes recebe a médica geriatra Dr.ᵃ Theodora Karnakis , especialista em oncogeriatria e coordenadora da oncogeriatria do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo e da pós-graduação do Hospital Sírio-Libanês.   Com mais de 25 anos de experiência, a Dr.ᵃ Theodora traz uma abordagem esclarecedora e acolhedora sobre o tr...

No novo episódio do Podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica nutróloga Dra. Andrea Pereira , conversa com a Delegada Martha Vergine , especialista em segurança pública e mentora de mulheres, para discutir um tema urgente: os golpes aplicados em pessoas com mais de 60 anos .   ⚠️ Você sabia que longevos estão entre os principais alvos de criminosos? De falsos empréstimos consignados à clonage...

Você acredita que o karatê pode transformar a vida em qualquer idade? Neste episódio do Podcast Longidade, nossa cofundadora, a médica nutróloga Dra. Andrea Pereira , recebe Lucia Shinobu Yamakawa (@‌yama_lucia_ @‌mushinkan_karate @‌jkabrasil @‌jkasaopaulo), a 6ª melhor karateca do mundo na categoria acima de 70 anos , para uma conversa cheia de energia e inspiração.   Siga as nossas redes:   http...

A regulação hormonal ainda gera muitas dúvidas, especialmente após os 60 anos. Afinal, o que é recomendado? Quais são os benefícios e riscos? Para esclarecer essas questões, nossa cofundadora, a médica nutróloga Dra. Andrea Pereira conversa com a endocrinologista Dra. Eliana Aparecida da Silva (@dra.elianap.endocrinologia), especialista pela SBEM e doutora pela UNIFESP.   Assista agora ao episódio...

Manter e até mesmo ganhar massa muscular após os 60 anos é essencial para uma vida saudável e ativa, mas você sabe como isso é possível?   No episódio de hoje, nossa cofundadora, a médica nutróloga Dra. Andrea Pereira, conversa com o professor doutor em educação física Guilherme Telles (@guilhermetellesphd) sobre as estratégias mais eficazes para promover o ganho muscular na longevidade.   Siga as...

Neste episódio do podcast Longidade, nosso cofundador, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e nossa sócia, a médica oncogeriatra Dra. Danielle Amaro trazem uma conversa essencial para quem deseja planejar o futuro e garantir a tranquilidade da família. Com a participação do advogado Dr. Marcos Garisio Sartori Haddad (@marcosgarisiosartorihaddad) esse é um bate-papo esclarecedor sobre su...

Neste episódio do podcast Longidade, nosso cofundador, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e nossa sócia, a médica oncogeriatra Dr.ᵃ Danielle Amaro recebem os educadores físicos, João Victor Rizzo e Douglas Chagas, proprietários do Studio de Treinamento SINC Performance (@sinc_performance), para uma conversa sobre o papel da atividade física na promoção da longevidade e da qualidade de...

Neste episódio do podcast Longidade, vamos além da conscientização sobre o Novembro Azul, focando na prevenção e nos cuidados com a saúde masculina, em especial o câncer de próstata. No comando, temos o cofundador do Longidade e especialista em neurocomunicação, Jotta Junior , ao lado da oncogeriatra Dr.ᵃ Danielle Amaro , que trazem um olhar integral sobre o tema.   Nosso convidado é o urologista...

Você sabia que, em situações de incapacidade de gestão dos próprios atos, como em casos de demência ou outras condições, a curatela pode ser necessária para garantir o cuidado e os direitos de uma pessoa?   Neste episódio do Longidade, nossos cofundadores, o especialista em neurocomunicação Jotta Junior e a médica oncologista Dr.ᵃ Danielle Amaro recebem o advogado Dr. Marcos Garisio Sartori Haddad...