Charlène Bazir
L'onde Intérieure
Le Podcast pour Respirer, S'aimer, Se retrouver. Prenez une pause, pour vous, pour vous ressentir. Venez avec moi dans ce moment personnel, ce cheminement intérieur pour retrouver le calme intérieur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Episodes
L'Onde Intérieure Ep 1 13.10.2025 11:07
Épisode 1 – Respirer, se recentrer, s’apaiser Dans ce premier épisode, nous partageons un moment à travers une séance de relaxation et de pleine conscience. Un temps pour ralentir, écouter votre respiration, relâcher les tensions et revenir à vous-même. Une invitation à habiter le présent et à cultiver une conscience positive de soi. Je vous remercie de prendre ce temps de partage avec vous m...
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