María Moreno Perinatal

Lo estás haciendo bien

Health ES ↓ 458 episodes

El programa "Lo estás haciendo bien" un espacio para hablar sobre búsqueda de embarazo, embarazo, parto, posparto y crianza y, duelo perinatal. Encontrarás de lunes a viernes a las 18:00 h, un episodio nuevo cada día, donde encontrarás información, consejos y herramientas para la etapa en la que te encuentres.- Búsqueda de embarazo: lunes (episodios terminados en 1 y 6)- Embarazo: martes (episodios terminados en 2 y 7)- Parto: miércoles (episodios terminados en 3 y 8)- Posparto y crianza: jueves (episodios terminados en 4 y 9)- Duelo perinatal: viernes (episodios terminados en 5 y en 0)

Author

María Moreno Perinatal

Category

Health

Podcast website

mariamorenoperinatal.com

Latest episode

Sep 8, 2025

Where to listen?

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Episodes

#32 – Preparando mi parto 24.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de preparar tu parto durante tu embarazo. Eso te ayudará a estar en seguridad y control el día, o la noche, del nacimiento de tu bebé. Nos escuchamos el miércoles a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el parto. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#31 – Mantener la llama 23.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de mantener la llama, la chispa, la pasión, de vuestra relación durante la búsqueda de embarazo. Nos escuchamos el martes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#30 – Su huella será para siempre 20.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de poder tener un recuerdo físico de tu bebé para recordarte que fue y siempre será, real. Nos escuchamos el próximo lunes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con búsqueda de embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#29 – Alimentación complementaria 19.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre cómo saber cuándo tu bebé podrá comenzar con la alimentación complementaria. Nos escuchamos el viernes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con duelo perinatal. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#28 – Escucha tu cuerpo durante tu parto 18.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de escuchar a tu cuerpo para que tu parto fluya. Nos escuchamos el jueves a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el posparto y crianza. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#27 – Es normal no sentirte como tú 17.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre cómo cambia nuestro propio concepto de nosotras mismas. Cómo la maternidad nos cambia para siempre. Nos escuchamos el miércoles a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el parto. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#26 – No estás sola 16.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de saber que no estás sola durante tu búsqueda de embarazo. A humanizarnos. A respetarnos. Nos escuchamos el martes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#25 – El duelo no es lineal 13.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de saber que el duelo no es lineal y que debemos de haber comprendido que la pérdida es definitiva para comenzar a sanar. Nos escuchamos el próximo lunes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con la búsqueda del embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#24 – Tu bebé es única, es único 12.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importante de reconocer y saber que tu bebé es única, es único. Nos escuchamos el viernes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el duelo perinatal. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#23 – El masaje ayuda en tu parto 11.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre cómo los masajes que te dé tu pareja pueden ayudarte a generar las hormonas que harán que tu parto fluya. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#22 – Cuándo comunicar vuestro embarazo es cosa vuestra 10.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre que vosotros, vosotras, decidías, cuándo, cómo y a quién le comunicáis vuestro embarazo. Es un momento único. Vividlo como tal. Nos escuchamos el miércoles a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el parto. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#21 – La media son 12 meses 09.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de conocer cuánto tiempo puede pasar hasta que ves las dos ansiadas rayitas. Nos escuchamos el martes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#20 - Bebés diente de león 06.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre qué son las y los bebés dientes de león y conoceremos la carga que supone tomar la difícil decisión de decirle adiós a tu bebé antes de tiempo. Nos escuchamos el jueves a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el posparto y crianza. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#19 - El porta es tu aliado 05.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre cómo utilizar un portabebés tú o tu pareja, puede ayudaros a tener un posparto más tranquilo. Nos escuchamos el viernes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el duelo perinatal. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#18 - Piel con piel 04.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre los beneficios que tiene para ti y para tu bebé realizar piel con piel tras el parto. Nos escuchamos el jueves a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el posparto y crianza. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#17 - Qué no comer en tu embarazo 03.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre qué alimentos deberías reducir o evitar durante tu embarazo para así estar bien tu bebé y tú. Nos escuchamos el miércoles a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el parto. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#16 - Conoce tu flujo 02.05.2022

En este episodio de «Lo estás haciendo bien» hablaremos sobre la importancia de conocer el estado de nuestro flujo vaginal para nuestra búsqueda de embarazo. Nos escuchamos el martes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#15 - Tienes derecho a tener el cuerpo de tu bebé 29.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre que tienes derecho de tener el cuerpo de tu bebé tras su pérdida. Nos escuchamos el próximo lunes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con la búsqueda de embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#14 - La importancia del vínculo con tu bebé 28.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre la importancia de que se establezca un vínculo entre tú y tu bebé. Nos escuchamos el viernes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el duelo perinatal. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#13 - Conoce los espacios dónde darás a luz 27.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre conocer los espacios donde se desarrollará tu parto, te ayudará a sentirte tranquila y en control. Nos escuchamos el jueves a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el posparto y crianza. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#12 - El descanso en tu embarazo 26.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre cómo el descanso en tu embarazo hará que tu bebé y tú os sintáis mejor. Nos escuchamos el miércoles a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el parto. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#11 - Rodéate de tu tribu 25.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre la importancia de rodearte de una tribu durante tu búsqueda de embarazo. Nos escuchamos el martes a las 18:00h, con temáticas relacionadas con el embarazo. Te dejo un transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#10 - Escríbele una carta a tu bebé estrella 22.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre la importancia de escribirle una carta a tu bebé estrella. Nos escuchamos el próximo lunes a las 18:00 con temáticas relacionadas con la búsqueda de embarazo. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#9 - El cuidado del suelo pélvico en tu posparto inmediato 21.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre la importancia de cuidar tu suelo pélvico en tu posparto inmediato. Nos escuchamos mañana a las 18:00 con temáticas relacionadas con el duelo perinatal. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

#8 - Tu audio de hipnoparto te ayudará en tu parto 20.04.2022

En este episodio de "Lo estás haciendo bien" hablaremos sobre cómo tu audio de hipnoparto te puede ayudar para tu parto. Nos escuchamos mañana a las 18:00 con temáticas relacionadas con el posparto y crianza. Te dejo una transcripción aproximada del mismo en el siguiente enlace .

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