Livsrommet med Silje

Jeg hadde før sommeren et foredrag for mange sykepleiere via norsk sykepleierforbund. Utrolig mange i soMe spurte om de og kunne få se/høre. Så på slutten av sommeren så hadde jeg det samme foredraget på zoom for utrolig mange intresserte oppmøtte.  Dette er opptak (litt redigert) av dette foredraget.  Du kan melde deg på Stress & Syklus. frem til kl 20 00 idag. For da starter den fø...

Juhu kjære lytter! Dette er en ekstraordinær superspesial episode!  Fordi jeg hadde 3 sendinger via facebook siden min  hvor jeg besvarte masse spørsmål som har kommet min vei de siste årene..  Og siden det fremdeles er tid for å melde seg på høstens mest helhetlige kurs, så ville jeg lage om opptakene fra disse sendingene opp til en deilig episode til deg.. Jeg svarer på spørsmål o...

Velkommen til ei ny høstuke og en FANTASTISK ny episode!  Jeg har med meg to nydelige sjeler som gjester; nemlig Torbjørn og Kaja! Og temaet idag er Human design og par relasjon. Men det ble veeeeldig mye mer. Du finner informasjonen til Torbjørn og Kaja her. Følg de også på instagram her. Du hører om: Stavanger Human design og parrelasjon (Kaia) Gått hele livet mitt etter forventninger fra a...

Velkommen til en nydelig ny uke med tilhørende herlige episode! Også denne episoden er sponset av mitt signaturprogram som jeg regner med at jeg aldri vil stoppe å snakke om 🔥🔥🔥🙋‍♀️ Nemlig Stress & Syklus 2.0 Du hører om i denne episoden: Tur nå idag, gikk 4/5 fordi jeg kjente kneet og kroppen post-influensa synes dette var mer enn nok for nå Eksempler: - Opppussing - Jobb - Kne. (Navigere...

Velkommen til ei juicy ny uke! Denne episoden egner seg ikke for barneører. Ørepropper anbefales om det er barn tilstede. Men hør den gjerne sammen med partner og bruk den gjerne som startpunkt for deres prosess med akkurat dette ❤ Denne episoden er sponset av Stress & Syklus 2.0 Du hører om: Hvem er Link Liberty Tennbakk Holistisk sexologi Søkte etter kjærlighet i sex Agape instituttet Marit...

Velkommen til en ny og deilig episode og uke!  What better way to start a week?  Jeg svarer flere damer som har sendt melding og fortalt at de ikke føler seg klar for hverdagen. Hverdagen stresser dem. De lurer på hva de kan gjøre? Episoden er sponset av det beste kurset du kan ta for deg selv og din kvinnelige helse i høst. Nemlig Stress & Syklus runde 2 Du hører om: - Kjenn etter h...

Velkommen til en ny episode med en fantastisk gjest; Emelie Ericksson ❤ Og vi begge prater om noe av det vi digger aller mest i denne episoden, human design, helse, følelser, bagasje og vårs egne erfaringer. Denne episoden er sponset av Stress og Syklus 2.0 Du hører om: Hvem er Emelie? Manifesterende generator Human design og menneskelig bevissthet døgnet rundt Alle er mer unike enn den boksen sam...

Velkommen til en nydelig, reflekterende episode ❤ Maria N. Rørstad på instagram  Les mer om Stress & Syklus runde 2 her Du hører om: Maria var deltaker på runde 1 av Stress & Syklus.  Hennes "før" historie Hun brant lyset i begge ender, selv om hun visste egentlig bedre Maria hadde egentlig ikke tid 12 uker i runde 1 (10 uker i runde 2) Hadde ikke tid og rom til noe ekstra Ei mor...

Welcome to the first episode of season three ✨🎉 And what better way to celebrate this exciting third season of this growing podcast. Is having Billie over for a fantastic appearance💥 Who is Billie? Billie is an expert teacher and mentor who has been delivering mind blowing  results to a worldwide clientele for more than 10 years. Her company DMI Ltd, creates intelligent life management sys...

Bonus episode ✨👑 Sponset av Stress & Syklus runde 2

Velkommen til en ny herlig hepisode og en deilig sommeruke! Denne episoden er sponset av Stress & Syklus runde 2. I denne episoden hører du om: - Oppdatering om kneskaden og hvorfor det ikke er et nederlag å være sykemeldt. Spørsmål: Det fungerer ganske greit å spise det kroppen trenger når jeg er hjemme i mitt eget hus, men nå som vi skal reise på to ukers sommerferie er jeg redd det blir man...

Velkommen til ei ny sommeruke og en deilig ny episode ❤ 12 uker med kurs, vekst, utvikling, kunnskap, aksept og forståelse gir stoooor effekt. Jeg oppsummerer hva disse 12 ukene har inneholdt og hva synes damene som deltok var "best". For mange av det vanskelig å peke ut noe. Men de klarte det nå. Runde 2 blir i høst og blir 10 uker og blir ferdig i god tid før jul. Ventelisten er åpen og du kan l...

Velkommen til en deilig ny episode i en ny fin sommeruke ❤ Denne episoden er sponset av Stress & Syklus runde 2.  Astrid på instagram Ta hjertelig imot Astrid Bergseng Kvil ❤ Du hører om: Helheten Kan ikke skille hodet fra kroppen Hodepine + migrene Hormonell migrene i mange år, men ikke nå lenger (Silje) Mange baller i luften (ilden, haha) Fylle på ditt eget beger først Syklus Ta tilbake...

Velkommen til en deilig ny sommerepisode på Livsrommet med Silje 🌞❤ I denne episoden hører du en nærende samtale mellom Laila Marie Pedersen og meg. Vi prater om: - Dialog med kroppen - Somatics - Hva ligger lagret i kroppen? - Skader - Kneskaden min - Intensjonen - Siljes kloke kiropraktor: Kristian Fagerland på Kraftklinikken i Stavanger - Human design i kroppsaspektet - Rot senteret - Milt sen...

Velkommen til ei ny deilig uke og endelig en ny episode! Frem til høsten så kommer det ny episode annenhver mandag! He r er nettsiden til klinikken til Sara. Følg Sara på Instagram her. I denne episoden med fantastiske Sara Lange , så hører du om: Reisen som vi er på, å finne ut hvem vi alle er Våget å hoppe ut og leve livet Forbilde til jentene at de også kan realisere sine innerste drømmer Fotav...

Velkommen til ei magisk ny uke! Med tilhørende ny episode. (Fra nå av blir det nye episode annenhver uke, frem til høsten) Sponsor av denne episoden: Superstate - Min favorittbutikk Rabattkode: Theidealyou Her er mine favoriiter Denne episoden er spillt inn på min favoritt badeplass. Og du hører om: Egenraushet Samstemhet med din egenkjærlighet Du har rommet deg selv Hvordan kan du være mer den du...

Velkommen til ei magisk ny uke og ny kraftfull og nærende episode! Du hører om: - Pass it forward, men ikke glem deg selv - Hvordan ser suksess ut for deg? - Perfeksjonismens fallgruve 1 time til hormonell balanse, lite med utrolig potent kurs som er gratis, og venter på at du skal lære alt det du trenger for å ha effekt for resten av ditt fertile liv. Venteliste til høstens runde med Stress &...

Velkommen til ei magisk ny uke, med selvfølgelig tilhørende deilig og nærende episode her 🔥❤ I denne episoden får du høre: - Tilbakemelding fra den siste kunden min som er "ferdig" hos meg etter 8 mnd. Hva sier hun og hva har endret seg? Jeg har gått fra å være en som gjemte meg vekk, til å bli en som tar plass og går for drømmene mine. 1 skritt frem og 2 tilbake Syklus, spise, leve, trene og job...

Velkommen til en ekstra spesiell episode! Rett og slett en påskespesial! Denne føltes sååå altfor bra til å holde til over påske, som jeg egentlig hadde tenkt. Jessica Rein finner du her: Du hører om: Finne stillheten midt inni når det stormer som verst Ukomfortabelt Radikalt ærlig med seg selv, som selvutvikling krever, det er ikke for alle Mye, mindfullness, mindset og human design Hvilke normer...

Velkommen til ei ny deilig vår uke og en ny episode her ❤ Siden sist mandag så har jeg fått meg skikkelig kneskade som har satt meg ut av spill. Og innimellom masse offentlig gråting fra de store smertene og ett kne som ikke fungerte, så tenkte jeg: Med sååå mye store smerter, så gleder jeg meg til å finne ut av hvilke læringer det er her.. Og de har jeg fått, og de deler jeg her med deg. Du hører...

Velkommen til atter en ny episode med tilhørende ny deilig uke! Og denne episoden handler om hva du kan gjøre idag (og de kommende dagene) som vil gjøre den 50 år eldre versjonen av deg selv enda stoltere? Verdier Actions/handlinger Hvor fokuset ditt er Skrell vekk det som ikke er viktigst Se tilbake til nå og ikke angre Bucket list? Når jeg har gjort det og det, da skal jeg være fornøyd. Hva kan...

Velkommen til en ny nærende episode i ei  ny nærende vår-uke ❤🌱 I denne episoden hører om du hvordan du kan føle deg mindre overveldet over det som livet har kasta i fanget ditt. Stange litt mindre i veggen. Stampe mindre. Du får vite om hva du kan gjør og hvor det er bra å starte.  Forventinger som raser sammen Bruke vår energien Hvile før du må Sorter Connection Spørsmål Perspektiv De...

Velkommen til ei deilig ny uke og en nærende ny episode!  Vi gjør oss ferdig med de fire fasene i syklusen din, for denne episoden her handler nemlig om eggløsnings fasen. Og hvordan hormonene din henger sammen med stress. Jeg deler også om det flunkende ny gruppe coaching programmet: Stress og syklus (For mødre som ønsker å spille på lag med kroppen) Hør episoden, sjekk ut mer info på i nsta...

Velkommen til ei deilig ny uke og en ny nærende episode her! I denne episoden får du høre mer om: Coaching og hvorfor det er lurt å tenke på det som har ført deg dit du er idag uten dårlig samvittighet, skyld og skam. Og hvordan det er lurere å tenke på det som har vært, for å komme deg nærmere der du vil. Jeg har ledig kapasitet for noen nye coachingkunder som virkelig har lyst på håndfaste, vari...

Velkommen til ei ny uke og en ny nærende episode her ❤ I denne episoden hører du om: - Hvordan syklusene mine har blitt bedre og bedre og bedre siden jeg startet med dette sommeren 2021 - Hva jeg liker best med blødningen, min indre vinter? - Hva trenger du i denne fasen? - Planlegge å ikke ha planer - Hvorfor er det lurt å ha fokus på det som jeg deler, i denne fasen? - Prevensjon - De to viktigs...