Living Well, Living Rich 雙語健康財富學院

The Power of One Percent by Dr. Shu Chen Hou, founder of Kokoshungsan Ltd., reveals how small, consistent changes can create extraordinary transformations in your life. Instead of chasing overnight success, this book shows you how to focus on steady, intentional growth—just 1% at a time. Inside, you’ll discover how to: Identify key areas of your life to improve gradually Build the right mindset fo...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《1%的力量》，揭示了如何透過微小而持續的改變，帶來人生的巨大轉變。本書強調，成功並非來自一夜之間的奇蹟，而是源自每天 1% 的進步，累積成長，最終改寫人生。 在書中，你將學會： 找出生活中可逐步改善的重點領域 建立正確心態，培養韌性並實現長期成就 透過小幅調整，掌握時間管理與提升生產力 以簡單可持續的方法，增進健康與能量 養成會不斷複利增長的強大習慣 創造漣...

Unleashing Your Voice: The Art of Emotional Expression by Dr. Shu Chen Hou is a powerful guide to understanding and authentically sharing your emotions for personal growth, healing, and stronger relationships. This book explores the transformative power of emotional communication and shows you how to: Recognize, embrace, and express your true feelings Use storytelling and metaphors to connect on a...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《釋放你的聲音：情感表達的藝術》，是一部引導你理解並真實表達自我情感的指南，幫助你促進個人成長、療癒內在，並建立更深層的關係。 本書深入探討情感溝通的力量，帶你學會： 辨識、接納並真誠地表達自己的情感 運用故事敘事與隱喻，建立更深度的連結 培養同理心，強化人際與職場關係 克服自我懷疑，建立表達情感的自信 在困難對話中保持誠實與慈悲 建立支持性的社群，鼓勵情感真誠 透過終身學習，...

The Student’s Guide to Rapid Reading and Retention by Dr. Shu Chen Hou, published by Kokoshungsan Ltd., is a complete roadmap to studying smarter, not harder. This guide equips students with proven strategies to read faster, retain more, and excel academically. Inside, you’ll learn how to: Boost your reading speed without losing comprehension Apply techniques to improve focus and avoid common read...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《學生快速閱讀與記憶指南》，是一份完整的學習藍圖，幫助學生掌握高效學習技巧，在更短的時間內讀得更快、記得更牢，並大幅提升學業表現。 本書內容涵蓋： 提升閱讀速度，同時保持理解力 掌握專注技巧，避免常見閱讀陷阱 運用強大的記憶法，例如記憶宮殿與聯想記憶法 將快速閱讀與記憶策略結合，達到最佳學習效果 設計專屬的高效學習計畫，減少壓力、提高成績 建立持續進步與...

The Digital Nomad’s Ultimate Freedom Guide by Dr. Shu Chen Hou, published by Kokoshungsan Ltd., is your all-in-one roadmap to building a location-independent lifestyle filled with adventure, flexibility, and sustainability. This comprehensive guide helps you: Identify and develop marketable skills for remote work Secure jobs through freelancing platforms and digital marketplaces Build a powerful o...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《數位遊牧族的終極自由指南》，是一部完整的行動藍圖，專為嚮往地點獨立、結合工作與旅行的人設計，幫助你打造靈活、永續又充滿冒險精神的遊牧生活方式。 本書將帶你一步步學會： 找出並培養可遠端工作的專業技能 透過自由工作平台與數位市場取得收入 建立強大的線上形象，吸引客戶與機會 智慧理財：預算規劃、多元收入與退休準備 打造行動辦公室，並以 VPN 等工具確保安全...

Rich Mindset, Poor Mindset: Shifting Your Financial Future by Dr. Shu Chen Hou is a practical guide to breaking free from limiting beliefs and building lasting wealth. This book emphasizes that financial success is less about income and more about mindset, habits, and intentional choices. Inside, you’ll discover how to: Understand the difference between a rich mindset and a poor mindset Harness th...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《富有心態，貧窮心態：轉變你的財務未來》，是一部實用指南，帶領你突破限制性信念，培養富有心態，並創造持久的財富。書中強調，財務成功並非僅僅取決於收入，而是來自 思維模式、習慣與有意識的選擇。 本書將幫助你： 理解「富有心態」與「貧窮心態」的根本差異 運用財富心理學，建立正向金錢信念 養成富人習慣，實現長期成長 打破不良的理財模式，培養財務韌性 提升財務知識，做出更明智的金錢決策...

AI and You: Adapting to the New Technological Landscape by Dr. Shu Chen Hou, founder of Kokoshungsan Ltd., is a comprehensive guide to navigating the rapidly evolving world of artificial intelligence. This book takes you from the basics of AI to its real-world applications, helping you understand and embrace the opportunities—and challenges—of living in an AI-driven era. Inside, you’ll learn: The...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《AI 與你：在新科技時代中適應》，是一部帶領讀者全面認識人工智慧並學會如何在 AI 驅動的時代中茁壯的指南。 本書從基礎到實務，深入淺出地介紹人工智慧，並探索其對產業與日常生活的深遠影響。內容涵蓋： AI 的歷史與演進，從早期概念到現今突破 窄人工智慧與通用人工智慧的差異與意義 AI 如何改變醫療、金融、交通與教育等產業 人工智慧在日常生活中的應用：從語音助理到...

Crafting a Digital Identity: Income, Influence, and Legacy by Dr. Shu Chen Hou, founder of Kokoshungsan Ltd., is your complete guide to building a powerful personal brand in the digital era. This book shows you how to define your unique value, create compelling content, and establish a strong presence across online platforms. You’ll discover strategies to: Identify and communicate your personal va...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《打造數位身份：收入、影響力與傳承》，是一部專為數位時代設計的完整個人品牌指南。 本書將帶你學會如何明確定義自身價值、創造具吸引力的內容，並在各大線上平台建立強而有力的存在感。內容涵蓋： 找出並展現你的獨特價值主張 建立專業信任感，培養忠實受眾 透過內容創作擴展影響力 將個人品牌轉化為可持續的收入來源 克服自我懷疑與線上競爭等挑戰 掌握新興科技與數位趨勢...

Crypto Millionaire: How to Invest in Cryptocurrency and Build Wealth by Dr. Shu Chen Hou, published by Kokoshungsan Ltd., is a complete guide for anyone ready to explore the exciting—and often unpredictable—world of cryptocurrency. This book breaks down the fundamentals of crypto investing in clear, practical terms and shows you how to: Understand the basics of blockchain and digital assets Choose...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫、Kokoshungsan Ltd. 出版的《加密致富指南：如何投資加密貨幣並累積財富》，是一部為想要探索加密貨幣世界的讀者量身打造的完整指南，帶你深入了解這個充滿機遇與挑戰的新興金融領域。 本書將複雜的投資概念化繁為簡，並提供可操作的策略，包括： 掌握區塊鏈與數位資產的基本知識 學習長期投資與短期交易的應用與差異 建立多元化投資組合，降低風險、提升收益 防範駭客攻擊、詐騙與資安威脅 理解稅務與...

Discovering Your Path: A Guide to Passion-Driven Careers by Dr. Shu Chen Hou is an empowering roadmap for anyone seeking meaningful work that aligns with their passions, values, and life goals. This guide blends self-reflection with practical career-building strategies to help you: Clarify your passions and strengths through guided exercises Set clear goals that align with your values and vision o...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《發現你的道路：熱情驅動職涯指南》，是一部專為追求有意義工作的人打造的實用藍圖，幫助你找到與自身價值觀、熱情與人生目標相契合的職涯方向。 本書將自我探索與實際職涯策略結合，帶領你： 透過自我反思練習，釐清熱情與優勢 設定符合價值與成功願景的明確目標 建立有效的求職策略，包含人脈經營與個人品牌 以自信與真誠掌握面試技巧 透過持續學習與導師支持推動長遠成長 建立健康的工作與生活平衡...

Digital Ownership Revolution: NFTs for Creators by Dr. Shu Chen Hou is a comprehensive guide to understanding how blockchain and NFTs are reshaping the creative economy. Designed for digital artists, musicians, writers, and innovators, this book explains what NFTs are, how they work, and how creators can leverage them to gain true ownership and monetize their work. Inside, you’ll discover how to:...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《數位所有權革命：創作者的 NFT 指南》，是一部全面解析區塊鏈與 NFT 如何重塑創作者經濟的實用手冊。專為數位藝術家、音樂人、作家與創新者設計，本書將帶你深入了解 NFT 是什麼、如何運作，以及如何善用它們來實現真正的數位所有權並成功變現。 內容涵蓋： NFT 的基本概念與數位所有權的運作原理 如何選擇適合的發行與銷售平台 制定合理的定價策略，並有效行銷作品 善用社群媒體提升能見度，吸引收...

The Love Language Code by Dr. Shu Chen Hou explores the five love languages—words of affirmation, acts of service, receiving gifts, quality time, and physical touch—and how they shape the way we give and receive love. By understanding your partner’s unique language of love, you can create deeper emotional intimacy and long-lasting connection. This guide emphasizes the power of effective communicat...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《愛的語言密碼：溝通建立親密關係》，深入探討蓋瑞·查普曼博士提出的五種愛的語言：肯定的言詞、精心的服務、接受禮物、優質時光、身體接觸。每個人表達與接受愛的方式皆不同，而理解彼此的愛的語言，正是建立幸福關係的關鍵。 書中強調 有效溝通 的力量──包括專注傾聽、讀懂非語言訊號，以及克服常見的溝通障礙，並以建設性方式化解衝突。同時，本書提供實用方法，幫助你： 辨識並理解伴侶的愛的語言...

Energize Your Life: A 30-Day Plan for Busy Professionals by Dr. Shu Chen Hou is your ultimate guide to reclaiming vitality, enhancing productivity, and achieving balance in today’s fast-paced world. This structured program blends science-backed insights with actionable strategies to help you: Understand energy from physical, mental, and lifestyle perspectives Identify and eliminate hidden energy-d...

由 Shu Chen Hou 博士 撰寫的《活力滿滿30天：忙碌專業人士的能量提升計畫》，是一份專為現代快節奏生活設計的完整指南，幫助你重拾精力、提升效率，並在工作與生活中找到平衡。 本書以科學為基礎，結合實用策略，帶你一步步完成能量轉型： 從身體、心理與生活方式全面理解能量來源 辨識並消除隱藏的能量消耗習慣 設定實際可行的能量目標，建立自我督導 透過均衡飲食、超級食物與餐食規劃提升活力 掌握補水策略，優化新陳代謝 在繁...

在資訊不確定與數位輿論交織的時代， 有些名字會成為公共討論的焦點，引發關於透明度、責任與數位公民角色的思考。 本集節目以教育與反思的角度，探討數位正義、媒體識讀與公共聲音如何在網路環境中被形塑。內容中提及近期網路上出現、與于朦朧相關的公開討論與請願現象，僅作為說明數位時代中「公共關注如何形成」的案例，而非對任何事件或個人作出事實判定。 節目進一步延伸到品格教育與親職反思，討論在數位時代，如何培養下一...