Livets nyanser

Vi är tillbaka med Livets Nyanser 2.0 efter ett långt sommaruppehåll då mycket har hänt! Hemligheten är ute att Maja (äntligen) är gravid! Vi pratar om hur sommaren varit och en hel del om barn och föräldraskap. Vi erkänner våra brister som föräldrar och situationer vi är mindre stolta över. Vi bjuder på ett ärligt avsnitt med skratt och igenkänning! Detta avsnitt spelades in 25 augusti (på Majas...

För att förändra något behöver du ta små steg varje dag, trots att det känns obekvämt, men det är så du utvecklas. Detta samt mycket mer pratar vi om i veckans avsnitt. Trevlig lyssning! Hitta och kontakta oss här: Maja: coachmaja.se (hemsida och instagram) Linda: adhd.kraft (instagram)

Denna vecka dyker några av våra minst sagt otippade intressen upp i podden.. Vi pratar om fiske, Pokémon Go och hur våra veckor varit. Det bjuds på mycket skratt och barnsnack. Trevlig lyssning! Häng med oss på instagram: Linda: adhd.kraft Maja: coachmaja.se

Denna vecka pratar vi bland annat om att hushålla med sin tid, sänka kraven, gränssättning, att tyda tecken samt hur det är att jobba som coach..  Välkommen att kontakta oss här: Linda: @adhd.kraft Maja: @coachmaja.se & coachmaja.se Tack för att just du lyssnar!

Denna vecka pratar vi en del om träning och dess fördelar samt om träning och hälsa efter ätstörningar.  Linda har haft sin föreläsning och Maja har äntligen fått träffa familjemedlemmar! Linda är nu halvvägs i sin graviditet och får snart veta könet på sin bebis! Maja: coachmaja.se / @coachmaja.se på instagram Linda: @adhd.kraft på instagram 

Ännu ett känslosamt avsnitt där vi delar med oss av personliga upplevelser från våra liv. Vi pratar om relationer, hur vi hanterat och hanterar jobbiga händelser samt hur vissa händelser har påverkat oss. Poddens nya segment följer med även denna vecka och vi reflekterar över veckan som gått. Reflektera gärna du med! Följ och prata gärna med oss på sociala medier! Linda: @adhd.kraft Maja: @coachma...

I veckans avsnitt pratar vi en del om coaching och att hjälpa varandra, Lindas magsjuka var precis vad hon behövde och dessutom har vi lagt in ett nytt koncept i podden!  Prata gärna med oss på instagram!  Linda: adhd.kraft  Maja: coachmaja.se 

I detta avsnitt pratar vi en del om våra tidigare ätstörningar och ser tillbaka på våra sjuka jag, men även hur vi resonerar kring barnens kost samt vanliga utmaningar för föräldrar. Och i vanlig ordning delar vi med oss av våra insikter och tips, trevlig lyssning!  Linda:  https://www.instagram.com/adhd.kraft/   Maja:  https://www.instagram.com/coachmaja.se/  /&...

Äntligen ett nytt avsnitt! Maja har flyttat och ska till Spanien, Linda har en liten Kiwi i magen, samt snack om familjeliv, egenföretagande och balans. Instagram: adhd.kraft & coachmaja.se

Vi pratar om Lindas stora nyhet och dagens samtalsämnen rör minst sagt upp mycket känslor! Vi går verkligen igång och avsnittet avslutas med en viktig ledtråd till ditt kall i livet! Häng med oss på instagram: coachmaja.se & adhd.kraft Gillar du podden får du gärna ge den 5 stjärnor och lämna ett omdöme så att fler personer kan hitta den! Tack 

Vi är tillbaka efter ett kort påskuppehåll och har mycket att prata om. Vi vill rensa ut inför våren och pratar om huruvida du äger dina saker eller om dina saker äger dig.. Vi pratar bland annat om fight, flight, freeze och hur blir vi vid konflikter? Vi pratar även om att skrika, gråta och visa känslor inför sina barn, samt mycket mer. Vad är det egentligen för bomb Linda kommer släppa i podden...

Ännu ett känslosamt avsnitt, Maja och Linda delar om barnlängtan, graviditet, föräldraskap, rädslor, den jobbiga första tiden som ny förälder och att missa barnens första år.  Detta avsnitt avslutas med en lyssnarfråga kring ADHD. Vill du att din fråga ska tas upp och besvaras i podden? Välkommen att kontakta @coachmaja.se och @adhd.kraft på instagram. 

Denna vecka börjar podden med ett sorgligt besked och det pratas en del om döden, tacksamhet, spiritualitet, meditation och rutiner. I detta avsnitt får du även ta del av diskussioner med olika infallsvinklar där Linda och Maja inte är helt överens.. Instagram: @coachmaja.se och @adhd.kraft

Det första långa avsnittet är här! Linda och Maja delar massor med tips, insikter och tuffa sanningar.. Blir man någonsin "klar" med sin inre resa? Och går det att ändra sitt mindset och relationen till sig själv? Vad kommer upp när Maja och Linda blottar sig helt? Följ med på en naken och innerlig poddresa, nytt avsnitt varje onsdag, prenumerera för att inte missa när nya avsnitt släpps! Välkomme...

Välkommen till denna nya podcast med coacherna Linda och Maja. I denna teaser berättar vi lite om oss och podden. Följ/prenumerera på podden för att inte missa när nya avsnitt släpps!