Любовная созависимость 👩‍❤️‍💋‍👨

Устали от чувства вины, обиды и опустошения после общения с близкими родственниками? Особенно остро это ощущается в периоды жизненных кризисов (развод, расставание, 40-50 лет), когда нужна поддержка, а не критика. В новом выпуске подкаста "Зеркала Отношений" клинический психолог Алекс Хант (@codeA7) разбирает, почему так сложно говорить "нет" токсичной семье и как это изменить с помощью схема-тера...

Описание: Вы чувствуете, как тревога о будущем сжимает вас в тиски, особенно после 40? Переживаете кризис среднего возраста, последствия развода или расставания и не знаете, как обрести счастье и спокойствие? Клинический психолог Алекс Хант в новом выпуске подкаста "Психология Счастья 40+" делится 7 практическими секретами, которые помогут вам взять тревогу под контроль и начать жить полной жизнью...

Краткое Описание Подкаста Травма покинутости: Почему вы выбираете холодных партнеров и боитесь одиночества? | Психология отношений 40+ Вы устали от повторяющихся сценариев в отношениях? Снова выбрали эмоционально недоступного партнера? Паникуете при мысли о расставании или одиночестве? Возможно, причина – травма покинутости, глубоко укоренившаяся с детства. В этом выпуске подкаста клинический псих...

Краткое Описание Подкаста Как Найти Взрослого Партнера После 40? 6 Признаков Эмоциональной Зрелости | Подкаст "Код Зрелости" с Алексом Хантом Устали от отношений, где вы чувствуете себя родителем или спасателем? Пережили развод, расставание или измену и боитесь снова ошибиться в выборе партнера? В новом выпуске подкаста "Код Зрелости" клинический психолог Алекс Хант разбирает, почему именно после...

Вам 40-50 лет, и вы проходите через развод, измену, расставание или чувствуете себя в ловушке любовной зависимости? Кажется, что земля уходит из-под ног, а самооценка на нуле? Возможно, пришло время обратить внимание на личные границы. В новом выпуске подкаста клинический психолог Алекс Хант (специализация: схема-терапия, психология отношений) разбирает, почему умение говорить 'нет' и защищать сво...

Краткое Описание Подкаста Как детские отношения с родителями влияют на взрослые романтические связи? Почему многие из нас в 40-50 лет все еще не могут построить счастливые отношения с партнером? В новом выпуске подкаста Алекс Хант, клинический психолог и специалист по схема-терапии, раскрывает невидимую связь между нашими отношениями с родителями и способностью строить здоровые романтические отнош...

🚩 ОПАСНАЯ БЛИЗОСТЬ: 17 ТРЕВОЖНЫХ СИГНАЛОВ В НАЧАЛЕ ОТНОШЕНИЙ 🚩 В новом выпуске клинический психолог Алекс Хант раскрывает 17 критических признаков, указывающих на потенциально опасного партнера. Статистика шокирует: наибольшую угрозу представляют не незнакомцы, а те, кого мы впускаем в свою жизнь и свою постель. Что скрывается за ускоренной интимностью? Почему изоляция от близких — тревожный зна...

🔥 КОНФЛИКТ КАК ПУТЬ К БЛИЗОСТИ: ОТ ССОРЫ К ИНТИМНОСТИ 🔥 Что если каждый конфликт с партнером — это не угроза отношениям, а скрытая возможность достичь небывалой глубины и близости? В этом выпуске клинический психолог Алекс Хант раскрывает революционный взгляд на конфликты в отношениях. Вы узнаете о "четырех всадниках Апокалипсиса" по Джону Готтману — разрушительных паттернах коммуникации, которы...

# Новый эпизод подкаста «НЕ ХОЧЕТ ОН?»:  Мужская психология и секреты настоящей привязанности Почему так сложно влюбить в себя мужчину? Почему ваши стратегии в отношениях раз за разом дают сбой? В новом выпуске подкаста «МИНТ» мы погрузимся в тайны мужской психологии и сексуальности, которая фундаментально отличается от женской. В этом откровенном и непринужденном разговоре мы: - Раскроем ключевые...

В этом выпуске мы обсудим явление газлайтинга : как он проявляется в отношениях и какие последствия может иметь. Я расскажу о своем личном опыте и о том, как важно понимать свои границы и брать ответственность за свои чувства. Узнай, как избежать манипуляций и сохранить психологическое здоровье в сложных ситуациях. Присоединяйся к нам! Вы заслуживаете партнера, рядом с которым чувствуете себя в бе...

Поговорим о счастье в контексте отношений

Весна. Любовь. Что мы ожидаем от потенциального партнера? Почему спасаем и выбираем тех, кто не способен справиться со своими проблемами. Давайте погорим об этом, о Спасательстве.

# В поисках себя: Как детские схемы влияют на нашу взрослую жизнь ## Описание подкаста В этом выпуске подкаста я рассказываю о фундаментальном влиянии семейной среды на формирование нашей личности. Мы проводим в семье долгие годы, и именно этот опыт закладывает основу наших когнитивных процессов, эмоциональных реакций и поведенческих паттернов. Что вы узнаете из этого подкаста: - Как родительские...

"Иллюзия Удовлетворения: Эмоциональные Потребности vs. Материальный Мир" Описание: Добро пожаловать в подкаст, где мы погружаемся в мир наших глубинных эмоциональных потребностей – тех самых, о которых часто говорят в терапии и которые лежат в основе нашего психологического благополучия. У каждого из нас есть базовые эмоциональные нужды (мы поговорим о пяти ключевых), неудовлетворение которых вызы...

Поговорим о травме и самооценке. Где здесь связь и почему так сложно найти свою ценность в отношениях.

Поговорим о качестве отношений. Где здесь связь между нашими чувствами, ценностями и качеством наших эмоционально близких отношений.

Ты когда-нибудь задумывался о том, как пунитивность влияет на твою жизнь и отношения? В новом выпуске подкаста мы разбираем, откуда берутся жесткие стандарты, как они формируются в детстве и какие последствия могут иметь для психического здоровья. Узнай, как освободиться от самообвинений и понимать свои эмоции. Пора перестать носить 'грязное пальто' чужих ожиданий!

В этом выпуске мы поговорим о том, как эмоции и чувства влияют на наши жизни и взаимоотношения. Как отделить свои принятые эмоции от логического мышления, и почему важно принимать и понимать свои чувства? Узнай, как работа с эмоциональными травмами помогает формировать здоровые отношения и балансировать свою жизнь. Присоединяйся к обсуждению и развивай осознанность!

Привет! В этом выпуске мы поговорим о сложной теме измен и о том, что за ними стоит. Почему измены происходят даже в самых любящих отношениях? Как наши детские травмы и подавленные потребности могут влиять на поведение партнёров? Узнай, как важно общаться и понимать себя и своего партнера, чтобы избежать предательства и построить крепкие отношения. Присоединяйся к обсуждению!

В этом выпуске мы разбираемся, что на самом деле стоит за нашим стремлением к счастью и благополучию. Почему работа и материальные достижения не всегда приносят удовлетворение? Как распознать скрытые эмоциональные потребности и найти путь к настоящим, глубоким отношениям? Присоединяйся к разговору о том, как научиться проявлять себя и строить свою жизнь так, чтобы создавать подлинное счастье, а не...

Почему мы стремимся к материальному, но не ощущаем счастья? В новом выпуске подкаста мы разберём основные эмоциональные потребности и на примерах из реальной жизни покажем, как их можно удовлетворять здоровыми способами. Узнай, как трудоголизм, перфекционизм и потребность в признании влияют на твою жизнь и как важно наладить отношения с самим собой и окружающими. Погружаемся в психологию и раскрыв...

Анонс подкаста: "7 шагов, как выйти из токсичных отношений" Вы когда-нибудь чувствовали себя опустошенным, тревожным или невидимым в отношениях? Словно ходите по минному полю, боясь сказать не то слово? Токсичные отношения – это не просто "сложности", это яд, который медленно разрушает вашу самооценку , психическое и даже физическое здоровье , отравляя жизнь не только вам, но и вашим детям. В этом...

В этом выпуске мы обсудим важность личных границ в отношениях и как обесценивание может повлиять на наше восприятие себя. Ты узнаешь о тонких нарушениях, которые могут происходить даже в самых близких взаимодействиях, и научишься определять, когда стоит поставить точку и обозначить свои чувства. Поговорим о том, как выявить 'смешанные сигналы' в коммуникации, а также разберем, почему важно озвучив...

Привет! В этом выпуске подкаста психолог Алекс делится своим опытом работы с тревогой и депрессией. Поговорим о том, как справиться с внутренними страхами и начать полноценную жизнь. Узнай, как эмоциональные потребности влияют на твою тревожность и какие техники помогут тебе освободиться от постоянного стресса. Познай себя и твои чувства, обрети гармонию и уверенность!

В этом выпуске мы погружаемся в мир трудоголизма. Что он дает профессиям и каким образом забирает здоровье и личные отношения? Я поделюсь своим опытом, осознанностью и переосмыслением ценности работы. Узнай, какие скрытые аспекты трудоголизма могут повлиять на твою жизнь и как найти баланс между карьерой и личным счастьем.