Alex Hunt

Любовная созависимость 👩‍❤️‍💋‍👨

Science RU ↓ 138 episodes

Основные выводы подкаста: 1. Любовная зависимость и созависимость — это психологические состояния, которые мешают строить здоровые, наполняющие отношения. 2. Созависимость можно распознать по таким признакам как чрезмерная забота о других в ущерб себе, низкая самооценка, трудности с границами, контролирующее поведение и страх одиночества. 3. Дезадаптивные детские схемы — это эмоциональные и когнитивные паттерны, сформированные в детстве, которые влияют на наше поведение во взрослом возрасте. 4. Базовые эмоциональные потребности включают безопасность, автономию, принятие, самовыражение и здоров...

Author

Alex Hunt

Category

Science

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Sep 10, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Токсичные дети? Как исцелить отношения со взрослыми детьми и обрести внутреннюю опору. Аудио Подкаст 10.09.2025

Они выросли, но боль осталась. Почему самые близкие ранят глубже всего? В этом выпуске клинический психолог Алекс, схема-терапевт, раскрывает шокирующую правду об отношениях со взрослыми детьми, которые продолжают причинять боль. Если вы годами жили в абьюзивных отношениях, а теперь чувствуете, что сценарий повторяется, но уже с вашим собственным ребенком – этот подкаст для вас. Мы разберем: Корни...

Как сказать «НЕТ» без чувства ВИНЫ и СТРАХА! 3 секрета психолога! 45+АУДИО ПОДКАСТ 09.09.2025

Готовы узнать, почему вы постоянно чувствуете себя «должным (ой)» всем, кроме себя? Или почему не можете сказать «нет» без удушающего чувства вины? Этот подкаст — ваша шоковая терапия и пошаговый план к свободе! Мы безжалостно препарируем тему личных границ: от скрытых манипуляций, на которые вы ведетесь, до подсознательных программ, мешающих жить свою жизнь. Хватит быть удобным (ой)! Присоединяйт...

Почему я МАГНИТ для НАРЦИССОВ: Большая ТРАВМА vs маленькая травма - Как Распознать и Что Делать - АУДИО ПОДКАСТ 28.08.2025

https://t.me/codeA7/9060 Анонс: 100-дневная программа поддержки «Путь к себе. Автор своей Жизни». Восстановление после эмоционального абьюза. Этот подкаст для вас, если вам 45+ и вы устали притягивать нарциссов. Ваш мозг физически изменен детской травмой. И нет, это не ваша вина. Но ваша ответственность – исцелиться. Клинический психолог АлеКс Хант раскроет, почему популярная психология не работае...

Спасать Нарцисса - Ваше Медленное Самоубийство! Как Перестать Это Делать! 45+ АУДИО ПОДКАСТ 27.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Ресурсы Канала Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Вам за 45, и вы истощены, пытаясь "починить" нарцисса? Поздравляем, вы на грани! Это не любовь, а медленное самоубийство, замаскированное под добродетель. Аутоиммунные сбои, хроническая усталость, проблемы с ЖКТ — ваше тело кричит о цене "спасательства".Клинический психолог Алекс Х...

Предательство близких? Как сохранить психику, когда нарцисс использует родных 45+ АУДИО ПОДКАСТ 26.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Ресурсы Канала Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Предательство сестры, клевета бывшего мужа, полное одиночество. Знакомо? Это не просто "семейные дрязги", а стратегическая манипуляция нарцисса, использующего "летучих обезьян" для вашего уничтожения. В этом выпуске Алекс Хант, клинический психолог, радикально честно расскажет, как...

"Я тоже НАРЦИСС?" Шокирующая ПРАВДА о травме АБЬЮЗА 45+ АУДИО ПОДКАСТ 25.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Ресурсы Канала Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Ваши 45-55 лет – это не кризис, а последний шанс вернуть себя. Устали от поп-психологии и аффирмаций, которые не работают? Этот подкаст – шоковая терапия для тех, кто прожил десятилетия в Ложном Я после нарциссического абьюза. Мы не предлагаем комфорт. Мы предлагаем радикальную чес...

7 Черных Дыр: Куда УТЕКАЕТ ваша ЖИЗНЬ и КАК это Остановить! АУДИО ПОДКАСТ 23.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Чек Листы Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Вам 45, 50, 55, а чувствуете себя выжатым лимоном? Просыпаетесь уже уставшими? Хватит это терпеть! 😡 Клинический психолог Алекс Хант разоблачает 7 неочевидных "черных дыр", которые ежедневно высасывают вашу энергию. Это не лень и не возраст — это глубокие психологические ловушки, в кот...

Нарцисс: 7 фраз ЩИТОВ. ОРУЖИЕ против ГАЗЛАЙТИНГА и МАНИПУЛЯЦИЙ (45+) - AUDIO PODCAST 21.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Чек Лист - “НЕТ ВИНЕ!”  Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Вы получите 7 клинически выверенных фраз-интервенций , которые действуют как "стоп-сигналы" для манипуляторов. Мы разберем не только сами фразы, но и глубинную психодинамику, заставляющую их работать:   * Щит от Газлайтинга: Как сохранить свое восприятие.  * Разделение Отв...

Токсичные Родители: Как ВЫЙТИ из их тени НАВСЕГДА - 3 Важных Шага - АУДИО ПОДКАСТ 19.08.2025

https://t.me/codeA7/9006 - Бесплатный Чек Лист - “50 Признаков Скрытого Нарциссизма!”  Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws В этом выпуске мы глубоко погрузимся в Фазу 1: Деконструкция Токсичной Привязанности. Вы поймете механику родительского нарциссизма и получите конкретную технику "Эмоциональный Археолог", чтобы начать менять паттерны прямо сейчас. Мы разберем: Анат...

Нарцисс: Крючок Вины. Как соскочить НАВСЕГДА - АУДИО ПОДКАСТ 15.08.2025

https://t.me/codeA7/9006 - Бесплатный Чек Лист - “НЕТ ВИНЕ!”  Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Вы узнаете: Почему ваша порядочность и эмпатия используются как оружие против вас. Как нарцисс перебрасывает на вас свою "черную дыру" стыда и никчемности, заставляя вас чувствовать себя "плохим".Что такое "проективная идентификация" и как она превращает вас в "контейнер"...

Это НЕ Твоя Вина! Секрет Проекций Нарцисса и Как с Ними Бороться - АУДИО ПОДКАСТ 14.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws 🔥 Скачайте бесплатный чек-лист "Детектор Проекций: 50 Фраз Нарцисса" в моем Telegram-канале (ссылка в описании). 🛡️ Для глубокой работы и конкретных ответов на 60 сценариев проекций – приобретайте Рабочую Тетрадь "Щит от Проекций" (ссылка в о...

Три Круга Ада. Эпизод 3: Воссоздание Себя — Эмоциональная Взрослость и Ответственность. АУДИО 13.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Скачайте наш воркбук " Ценностный Компас: Как отделить свои желания от навязанных программ" по ссылке в описании. Это ваш первый шаг к настоящей свободе и рождению себя в 40, 50 или любом возрасте. Перестаньте быть марионеткой прошлого! Вам 40...

Почему "Любовь к Себе" ОПАСНА после Абьюза (Шок-правда 40+) - АУДИО ПОДКАСТ 12.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws 🔥 Перестаньте «просто дышать»! Как абьюз перепрограммировал ваш мозг и почему медитация НЕ работает, когда вы в аду. Отношения закончились, но ярость и апатия поглощают вас? Вам за 40, и вы боитесь, что эмоциональные качели — ваш приговор? Хв...

Три Круга Ада: Выход из Лабиринта Нарциссического Абьюза. Часть 1: Нездоровая Привязанность - АУДИО 11.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Скачайте бесплатные брошюры: "20 примеров эмоционального насилия" и "50 красных и зеленых флажков в начале отношений" по ссылке в описании. Это ваша первая линия обороны! Вы вырвались из ада отношений с нарциссом, но лабиринт страданий не отпу...

ГОТОВЫ К НОВЫМ ОТНОШЕНИЯМ ПОСЛЕ НАРЦИССИЧЕСКОГО АБЬЮЗА? 5 клинических тестов, УЗНАЙ правду. АУДИО 08.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному НасилиюЗапись на консультацию и диагностику:https://myhealing.tilda.ws Бонус: Скачайте мой бесплатный чек-лист "50 красных и зеленых флагов в новых отношениях" по ссылке в описании! Это практический инструмент, который сэкономит вам годы жизни. Вы вышли из токсичных отношений, но страх повторения парализует? Популя...

Внутренний Критик – это не ВЫ: Как изгнать "голос абьюзера" и перестать себя уничтожать. - АУДИО ПОДКАСТ 07.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws "Кто я без этих отношений?" — Этот вопрос сводит с ума? Вы вышли из десятилетий абьюза, но вместо свободы почувствовали ПУСТОТУ? Добро пожаловать в мир, где "полюбить себя" — опасный миф, а ваш "внутренний критик" — это призрак бывшего, посели...

Газлайтинг: Как скрытый Нарцисс заставляет вас сомневаться в себе! Семейная терапия БЕСПОЛЕЗНА? - AUDIO 06.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному НасилиюЗапись на консультацию и диагностику:https://myhealing.tilda.ws 🔥 Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист "50 Признаков Скрытого Нарциссизма" по ссылке в описании! Это диагностический инструмент, основанный на клинических критериях, который поможет вам выйти из тумана и начать действовать. Вам за 40/50, в браке 15-25...

Действие без диагностики = самосаботаж: как вылечить отношения, а не симптомы. Нарциссический Абьюз 05.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 (Скачать Бесплатно) Запись на консультацию: https://myhealing.tilda.wsБесплатный  Чек-лист №3 (Бесплатно) Аудит Эмоциональной Безопасности: Тревожные Звонки. Перестаньте Сомневаться в Себе. Узнайте, Насколько Токсичны Ваши Отношения На Самом Деле. Чувствуете вину, усталость и напряжение после общения с близкими? Думаете, что проблема в вас или что вы «слишком чувствительны...

Почему звонок мамы парализует: Как "дорастить" себя и построить здоровые отношения после 40-50 лет. АУДИО 04.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Схемный опросник Янга (Young Schema Questionnaire, YSQ S3R) предназначен для определения степени сформированности ранних дезадаптивных схем https://psytests.org/cbt/ysqs3r.html Вам за 40, может 50.....карьера успешна, но один звонок мамы возвр...

Нарциссы выбирают... самых сильных? Как ваша травма стала СУПЕРСИЛОЙ! КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СВОЮ ЖИЗНЬ! - АУДИО 03.08.2025

https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатные Чек Листы и Рабочие Тетради По Эмоциональному Насилию Запись на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws Ваша травма — ваш величайший ресурс! Пора забрать его обратно. Автор: Алекс Хант, клинический психолог. Поддержка проекта (донейшен): PayPal - smithblue79@gmail.comНа Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzK...

Секреты Развода с Нарциссом: Как переиграть нарцисса - 7 секретных тактик от психолога - АУДИО ПОДКАСТ 01.08.2025

https://t.me/codeA7/8913🎁 Бесплатный чек-лист «20 признаков эмоционального абьюза» — ваш детектор лжи!   https://t.me/codeA7/8924🔥 Специальное предложение: скидка 35% на полный боевой комплект «Семь тактик и чек-лист для развода с нарциссом» только для слушателей подкаста! КОД "7" (Ссылка в описании. Действует 72 часа!)⚠️ Развод с нарциссом — это не про справедливость. Это игра на вылет. И вы пр...

Почему "установи границы" с нарциссом — главная ЛОВУШКА? 3 Столпа Безопасности - АУДИО ПОДКАСТ 31.07.2025

Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7Для вопросов, покупки рабочих тетрадей Telegram https://t.me/huntalex Записи на консультацию и диагностику: https://myhealing.tilda.ws В этом выпуске подкаста "Неуязвимое Я" вы узнаете шокирующую правду:Почему ваши попытки защититься от нарцисса превращаются в подробный план вашей крепости для него. Что такое "тр...

Запертые вдвоем: Как разорвать слияние и начать дышать! Первый шаг сепарации, после Абьюза! - АУДИО 30.07.2025

Вы смотрите в зеркало и не узнаете того, кто смотрит на вас в ответ? Потеряли себя в отношениях, где "МЫ" стерло ваше "Я"? Этот подкаст — ваш первый шаг к свободе! В этом выпуске вы узнаете: Механизм "замка и ключа": Почему вы попали в эти отношения и как выбраться. Нарцисс vs. Пограничник: Различия в их мотивации и как перестать обвинять себя."Призрак в комнате": Скрытая связь между вашими взросл...

Внутренний Диверсант: Как построить новую личность после нарциссического абьюза - 2 ФАЗА ИСЦЕЛЕНИЯ - АУДИО 30.07.2025

Вы выжили. Вы вырвались из лап нарцисса. Но почему его голос до сих пор звучит в вашей голове, парализуя страхом и сомнениями? Если вы изгнали тирана из своей жизни, но не из своей души, этот подкаст — ваш билет к настоящей свободе! Мы не будем говорить о выживании. Мы будем строить новую личность, шаг за шагом превращая руины прошлого в цветущий сад! Узнайте, как разоблачить внутреннего диверсант...

3 СТАДИИ ВЫХОДА ИЗ АБЬЮЗА: От жертвы к капитану своей души! Твоя карта спасения - АУДИО ПОДКАСТ 28.07.2025

Вы чувствуете, что ходите по кругу после разрушительных отношений? Туман в голове не рассеивается, сколько бы вы ни работали над собой? Возможно, вы пытаетесь решить не ту проблему! В этом подкасте вы узнаете, почему вы застряли, на какой из трёх стадий выхода из абьюза находитесь прямо сейчас, и какой единственный шаг нужно сделать, чтобы наконец построить свой корабль и уплыть к себе настоящему....

Listen to the Любовная созависимость 👩‍❤️‍💋‍👨 podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.