L'ITW DE KOLO - Sors de ton cocon

Ce truc pourtant essentiel qu’on oublie toutes et tous dans nos vies d’humain.es. Hello vous écoutez l’itw de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités? Cette semaine, on va parler de petits tips pour dézoomer notre conditions d’humain.e. C’est du bon sens, c’est évident mais on l’oublie tout le temps ! Les thèmes abordés :Un jour on va mourir, on sait pas quandOn peut devenir une vache qu...

Episode 13 : En solo avec Kolo : FONTAINE, je ne BOIRAI PAS de ton EAU Fontaine, je ne boirai pas de ton eau. Hello vous écoutez l’itw de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités? Cette semaine, on va regarder toutes ces fois où on a fini par finalement boire l’eau de cette eau et à quel point ça nous a fait du bien. Et on se rend compte qu’on l’avait juste pas fait par snobisme ou par dé...

Episode 12 : En solo avec Kolo : JE ne VEUX pas CHOISIR mon CAMP Je suis méchante ET gentille. Hello vous écoutez l’itw de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités? Cette semaine, J’essaie de retracer d’où nous vient de la binarité insupportable du monde dans lequel on vit., je vous livre ma vision de la nouvelle ère du ET vs OU, je vous partage aussi le plus gros danger pour moi dans ces...

Episode 11 : En solo avec Kolo : Explorer la PRÉSENCE radicale Ce qui m’apaise le plus ! J’explore en ce moment corporellement pour m’apaiser ce que j’ai toujours su et testé ponctuellement au cours de mon chemin introspectif. Je l’ai toujours su mais au final je l’explore à fond maintenant seulement. Je vous invite à découvrir à explorer ce qu’est la présence radicale à soi, à ce qu’on fait, à ce...

Episode 10 : En solo avec Kolo : Célébrer ses petites victoires Youhou, tchin, bravo, félicitations, big up, poh poh poh. 🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Cette semaine, on parle de prendre le temps de célébrer nos petites victoires et aussi j’annonce une nouveauté avec surprise et joli cadeau ! 🎁  A chaque épisode, je t'offre une plongée in...

Episode 9 : En solo avec Kolo : La culpabilité de se faire du bien Si tu te sens coupable quand tu te fais du bien, cet épisode est définitivement pour toi. 🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Cette semaine, on parle de ce paradoxe incroyable de la culpabilité de se faire du bien. Pour ça on va aborder nos conditionnements profonds, la grande anxiét...

🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Cette semaine, j'ai suivi la spirale d'une coquille d'escargot en train, j'ai traversé la France de fond en combles à 300km/h pour venir voir ma grand-mère. Que d'émotions, que de réflexions, que de souvenirs. Dans le podcast, je vous livre ce qui m'anime profondément sur les conflits, ce q...

Episode 7 : Elaura Ogandaga : de juriste à créatrice d’une marque de bijoux - 🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Si vous cherchez une case où ranger Elaura, bon courage !Par son parcours de juriste à fondatrice d’une marque de bijoux, par la multiculturalité de ses origines, par l’élan de vie qu’elle a trouvé en plein burn-out,  Elaura Ogandaga nou...

Episode 6 : Marie-Jo Focard : Avoir confiance en ses racines et en ses ailes 🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Elle est coach, psychologue, formatrice, animatrice de l’émission hebdomadaire de radio malgache Gasik’Arts depuis plus de 20 ans et fondatrice de Sekoly Gasy, l’école en ligne où on apprend à parler malgache. C’est avec beaucoup de plais...

🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Cette semaine, un nouvel épisode En solo avec Kolo où je vous parle du pouvoir du rire, de pleurer et de Roman Frayssinet. les références citées dans le podcast - la vidéo Yoga du rire - un interview de Roman Frayssinet -- A propos de ce podcast Vous pouvez me suivre sur les réseaux sociaux @kolosphere sur ⁠ ⁠Inst...

🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Cette semaine, c’est le premier épisode du format En solo avec Kolo. Un épisode où je vous partage autour de l’urgence de vivre, d’avoir le courage de s’exposer pleinement dans son entièreté et de voir sa vie comme un film. -- A propos de ce podcast Vous pouvez me suivre sur les réseaux sociaux @kolosphere sur ⁠ ⁠...

🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d’accueillir le danseur et chorégraphe contemporain Anicet Zhoua pour un nouvel épisode très profond autour de l’identité. A travers son parcours, on comprend son combat pour embrasser pleinement le talent de danseur qui lui a été confié pour son passage terrestre. “On ne p...

🌟🍁 Hello, vous écoutez l’ITW de Kolo, le podcast qui plonge dans nos intériorités. Pour ce nouvel épisode, je reçois Ysabelle Rose Mouchigam pour parler identité.   Comment notre environnement façonne ce que nous sommes entre 0 et 7 ans ? Comment elle a découvert sa part africaine à l’âge de 50 ans ? Comment en parler lui a ouvert un espace d’alignement au niveau professionnel ? L’importance de...

Pour ce premier épisode, je reçois Marisoa Ramonja, prêtresse caméléon et accoucheuse polymorphe, pour parler identité .   Comment retrouver son pouvoir d’agir en s’autodéfinissant ? Comment passer de l’identité subie à l’identité choisie ? Comment conjuguer vulnérabilité et puissance ? J’espère que vous trouverez autant de plaisir à l’écouter que nous avons eu à échanger. -- A propos de Marisoa R...