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【听世界,看自己】听听看吧是一档泛主题漫谈,关注自我成长的播客栏目,这里有一群风格迥异的都市女性,我们以对谈、群谈会友,讲述成长故事,分享不同的生活方式,链接五湖四海的伙伴,向内探索自己,向外拥抱世界。这里有一场又一场与自己、他人、自然、世界的深度对话:让一切像河流一样,一直奔流,却总在此处。欢迎你来听听看吧!常驻主播:🦋蕾蕾:5年+自我探索经历,成长中的心理咨询师🇩🇪昕琲:Relocate德国,intj/entj横跳,世界500强外企白领🌹文辰:合资企业白领,热爱公众演讲的enfp演说家💓Vera:会手工的程序员,充满好奇心的infj

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Jul 9, 2026

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Episodes

VOL.05 高敏感成长故事|允许一切发生,向上生长 11.01.2024

我们曾经多么关注别人的需求和感受,在心里无数次的叩问自己这么做是否会让对方满意? 我们曾经因为旁人不经意的一个眼神,在内心激起千层浪,反复猜测是不是被“非议”被“不喜欢”? 我们也曾经因为一阵风、一场雨、一部剧、一本书、一句话而百转千回…… 从疲惫,内耗,不安到对自己的接纳和平静,高敏的小孩都经历过哪些思考和挣扎?高敏感又赐予我们哪些人生礼物? 这期两位高敏主播分享那些记忆犹新的高敏时刻,同时也邀请了专业的...

VOL.04 选择≠对错,在每一个路口,去爱每一个选择 01.01.2024

在 《杀鹌鹑的少女》里有这样一段话:“当你老了,回顾一生,就会发觉:什么时候出国读书,什么时候决定做第一份职业,何时选定对象而恋爱,什么时候结婚,其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你做出选择的那一天,在日记上,相当沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。” 时间的长河滚滚向前,被裹挟在其中的我们,或被动,或主动地做出过一些现在看来具有决定性意义的人生选择; 而立之年的我们,回望...

VOL.03花絮 单身妹子的年末番外 | 心会跳动,爱会发生,婚姻顺其自然 25.12.2023

背景音乐 《如果你只爱自己》---陈筱漠 * 【号外🎺:听听看吧-听友群正式上线!】 为了听到更多听众的心声以及想要聊的话题,我们建立了听友群(请添加vx:hmcclsafin)在这个听友群里,我们会不定期组织交流活动,同时邀请对播客感兴趣的听众朋友参与共创我们的频道内容,让我们和听友们一起听到更多的声音,链接更多的世界。 【关于听听看吧】 Listen Listen Look -听世界,见自己 听听看吧是一档没有特定主题的随机漫谈播客栏目...

VOL.03 年终围炉:始于折腾,终于裸辞 | 在松弛中进击的2023 25.12.2023

2023年就要划上句号了, 这一年,你过得怎么样? 听闻岁末不复盘,人生处处死循环,哈哈哈… 本期邀请6位处于不同人生阶段,有不同经历的伙伴共同复盘2023,来听听看吧! 【本期嘉宾】: 主持昕琲Xinbei:Relocate德国,世界500强外企白领,热爱体验生活的intj 常驻嘉宾文辰:合资企业白领,热爱公众演讲的高共情演说家 常驻嘉宾蕾蕾:原互联网大厂市场从业者,高共情infp心理学爱好者 飞行嘉宾维拉:34岁裸辞的自由职业探索者 飞行...

VOL.02 学会取悦身体:一些“因人而异”的能量恢复方法讨论 30.11.2023

我们每个人都有能量状态比较低的时候,越是在低处,我们越能观察到我们内在的真相,也更需要我们关照好自己。 本期播客我和我的几个朋友们探讨的话题是:在能量状态比较低的时候,我们都通过什么方式来为自己充电。通过交流我们探讨出了很多有趣的内容——比如不同性格的人(I人和E人)恢复能量的方式差异非常大;比如:运动释放多巴胺,拥抱激发催产素,提升能量的方法究其本质是要取悦身体;还有一些非常规的“奇葩”充能方式也让我...

VOL.01 功能性交友?深度关系?论友情的多样形态 03.11.2023

本期你将听到四个个性不同的女性关于【友情】的探讨: -对于友情的不同定义,有人认为广结善缘,需要多交“功能性”朋友,有人偏爱建立深度关系; -面对朋友的疏离,有人忠于感受,有人忠于需求,有人把解决方案交给时间; -为了维护友情,有人愿意付出时间,有人愿意付出精力,有人愿意付出理解和尊重。 好朋友就像是我们在人生路上捡到的宝石,是能给我们生活“拖底”的人;无论是为我们精心制作的一顿家常便饭,亦或是筹划的生日惊...

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