Lisaura Podcast

Two Dominican-American sisters turned their culture, curls, and courage into history. 💫 In this episode, we sit down with Cory and Nicol Varona , founders of OCOA , the first Dominican-owned hair-care brand to launch at Ulta Beauty . From mixing formulas at home to joining Ulta’s MUSE Accelerator Program , these sisters share how faith, family, and fierce determination opened doors they once only...

Sister…Let’s be honest , you don’t struggle to make money. You’ve proven you can manifest it, create opportunities, make things happen. But somehow… it doesn’t stay. The moment you hit a new level, something happens , an expense, a setback, a sudden feeling that makes you contract. And before you know it, you’re starting all over again. If that feels familiar… this episode is for you.

Ni yo misma a veces sé cómo compartir esto pero quiero ser transparente con mi proceso personal.

En la etapa donde pierdes la fe y tienes que volver a ella porque sin ella no hay camino.

Las palabras tienen poder y si me digo que no tengo tiempo... estoy decidiendo que el tiempo controle mi vida, mi mente y por ende mis resultados. Este episodio te comparto cómo voy saliendo de esos techos mentales que yo misma me impuse.

Hoy me puse vulnerable en el podcast… porque sé lo que se siente cuando todo el mundo te pregunta “¿y el novio para cuándo?” . Estar soltera después de los 30 no siempre es fácil, pero tampoco es el fin del mundo. Al contrario: es un momento para redescubrirte, sanar, y elegir desde la conciencia lo que realmente quieres en tu vida y en el amor. En este episodio te comparto mis reflexiones más sin...

122.¿Cómo voy a salir de esto tan difícil? La pregunta que me hice en un momento de perdida de identidad.

¿Qué significa editarte? ¿Dejar de escucharte?¿Conformarte?¿ponerme chiquita para que otros no se incomoden?... Y por eso, ahora se llama Lisaura Podcast.

Las razones por qué después 6 años cambio el idioma...

Las rupturas pueden ser dolorosas, confusas y hasta paralizantes, pero también son una oportunidad para crecer y reinventarnos. En este episodio, junto a Janis Santaella, exploramos cómo enfrentar el duelo emocional que sigue a una separación y las etapas que conlleva. Hablamos de la importancia de buscar ayuda profesional, sanar desde el amor propio y encontrar independencia emocional y económica...

En este episodio, me acompaña la increíble Janis Santaella para hablar sobre un tema que muchas vivimos y pocas veces abordamos desde una perspectiva empoderadora: la soltería. Nos sumergimos en los estigmas culturales que enfrentamos como mujeres latinas, esas creencias que nos hacen sentir que estar solteras es un fracaso o un estado temporal que debemos "arreglar". Reflexionamos sobre los error...

En este episodio, reflexiono sobre la importancia de cerrar ciclos con intención y gratitud al final del año. Comparto mis prácticas poderosas para la reflexión personal, rituales de limpieza energética, y la visualización de sueños. También enfatizo la conexión con nuestra niña interior y la elección de una palabra que guíe el nuevo año, para que dedique tiempo a la intencionalidad en tu vida. Ta...

En este episodio de The Be Brave Podcast , exploramos cómo soltar lo que nos limita puede transformar nuestra vibración energética y abrirnos a manifestar nuevas realidades. Acompáñame mientras desgloso temas como: 🌟 La resistencia y su impacto energético . 💫 Cómo elevar tu frecuencia para manifestar tus deseos . 💔 Transformar el dolor en sanación y crecimiento espiritual . 🙏 El poder del amor...

En este episodio Lisaura profundiza en cómo la espiritualidad y la manifestación se entrelazan para transformar tu vida. Basándose en investigaciones científicas de Harvard y experiencias personales, explora cómo prácticas como la meditación, la visualización y la gratitud no solo fortalecen tu salud mental, sino que también refuerzan tu resiliencia y propósito. Descubre cómo hacer de estas prácti...

En este episodio, comparto mi experiencia con el acto de soltar y cómo, aunque desafiante, es una de las herramientas más poderosas para transformar nuestra vida. 🌟 Estos son algunos de los puntos que exploramos: Cómo identificar lo que ya no sirve en tu vida y encontrar el valor para dejarlo ir. La importancia de abrir espacio para recibir lo que realmente mereces. El papel de la conexión divina...

Reflexiono sobre mi viaje personal de aprendizaje y crecimiento. Te comparto herramientas de vida que he integrado a través de mi experiencia, enfatizando la importancia de la conexión espiritual, la autenticidad y el amor propio. Exploro cómo enfrentar la sombra y la luz dentro de nosotros mismos, la resiliencia ante la adversidad y la necesidad de cuestionar nuestras creencias limitantes. Te inv...

En este episodio, Danny Morel nos lleva a un viaje profundo de sanación y autoconocimiento a través de su experiencia con la ayahuasca. Exploramos cómo esta poderosa herramienta puede ayudarnos a enfrentar miedos, liberar heridas emocionales y conectar con nuestra esencia más auténtica. Si buscas claridad, propósito y amor verdadero, este episodio es para ti.

Los cambios que he tenido en este 2024...les cuento hasta mis cuestionamientos sobre mi identidad, a qué vine y la incomodidad de salir de lo que conocía.

En el último episodio del año 2023, compartimos contigo porqué estuvimos en pausa, y proponemos algunos "rituales" que sugerimos hacer en estos últimos días, hacia la bienvenida del nuevo año.

Karina eligió emigrar a los Estados Unidos con su familia sin saber todo lo que le esperaba y que sigue descubriendo. Desde el choque de culturas, creencias, estilos de vidas y lo positivo y retador que ha sido este cambio. #emigraralextranjero #emigrar #crecimientopersonal #crisisexistencial #emigrarenfamilia #familia

Conversamos con Eileen Glass, quien nos cuenta su transformación hacia una crianza respetuosa con intencionalidad. ¿Desde dónde estamos gestionando la crianza de nuestros hijos? La ruta y los retos que ha transitado en su camino, y algunos tips para madres reales que están pasando por momentos similares al de su historia de vida.

Conversamos con Gabriella, sobre su cantaleta del tapón, el buzón de quejas y sugerencias que nadie lee pero que por algo existe, y también nos contó de su paso desde la oscuridad, la depresión, la lejanía de su país hacia el lugar donde se encuentra hoy (la luz).

Conversamos con Clau, quien nos cuenta su historia en la búsqueda de su propósito de vida, el camino recorrido hasta ese momento en que el brillo de sus ojos le hicieron saber que llegó donde buscaba.

Entre un ataque de risas, conversamos sobre algunos secretos de las cosas que las personas mentalmente fuertes hacen cada día.

Conversamos en nuestra sala, Lisaura cuenta sobre sus inseguridades y su trayecto como niña interior herida, así como las herramientas que usa actualmente para reconectar con ella y sentirse merecedora de recibir amor.