Lisa Löw
Lisa lässt los
Lass uns gemeinsam alles loslassen, was uns klein hält.
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Episodes
Das Geheimnis, immer weiterzumachen 02.06.2026 20:19
In dieser Folge geht es ums Weitermachen. Was brauchst Du wirklich, um durchzuziehen? Hör es Dir an und mache dann einen Squat-Hold mit mir! Instagram: lisa_laesst_los
Der Ort zwischen Disziplin und Bequemlichkeit 18.05.2026 28:59
In dieser Folge erzähle ich, warum ich mit Disziplin ein Sixpack erreicht habe, mich aber so schwach wie nie gefühlt habe. Du erfährst, was hinter der Disziplin liegt und wie Du Dich wirklich stark fühlst.
Das Leben ist nicht rational, also sei Du es auch nicht 12.05.2026 9:17
"Ich bin noch nicht bereit." Diesen Satz kennen wir alle, oder? In dieser Folge erzähle ich Dir, was mir hilft, aus diesem Glaubenssatz rauszukommen. Außerdem lernst Du mich kennen. Hüpf gern rüber zu Instagram: lisa_laesst_los Dort verdopple ich aktuell meine Liegestützen. Und Du kannst das auch!
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