LipoGeflüster – Der Podcast über Lipödem und das Leben von Anna und Luna

„Du hast doch nichts gemacht", „Da war früher noch was zum Anfassen", „Das ist doch nur Cellulite" – wir öffnen die Hate-Kommentar-Kiste, die uns immer wieder auf Instagram und TikTok erreicht. Ehrlich, ungefiltert und mit den Worten, die uns bis heute nicht loslassen. Außerdem redet Anna offen über Umverteilung nach der Lipödem-OP – ein Thema, das jede Betroffene irgendwann einholt...

Weiter geht es mit Teil 2 unserer großen Fragerunde rund um die Lipödem-OP und das Leben mit Lipödem. Ihr habt uns so viele Fragen geschickt, dass wir nochmal eine ganze Folge daraus gemacht haben – und in dieser Episode beantworten wir die nächsten vier Themenblöcke. Es geht um den OP-Ablauf und die Heilung, um das, was danach mit Haut und Optik passiert, um die viel diskutierte Umverteilung und...

Q&A Time! In dieser Folge beantworten wir die Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden auf Instagram.. ehrlich, ungefiltert und mit beiden Perspektiven. Wir sprechen offen über:🌟 Was hat die Lipödem-OP gekostet? 🌟 Krankenkasse, Privatklinik & der BMI-35-Hürde🌟 Welche Ärzt:innen & Kliniken wir empfehlen🌟 Lipödem oder Cellulite? Woran man's wirklich erkennt🌟 Sind die Schmer...

Lipödem-OP: ja oder nein? Eine der häufigsten Fragen, die uns in den DMs erreicht. In dieser Folge ziehen wir ehrlich Bilanz – Luna ein Jahr nach ihrer letzten OP, Anna mit drei Jahren Abstand. Wir sprechen offen über:🌟 Wann uns klar wurde, dass es Lipödem ist – und nicht „einfach Übergewicht"🌟 Was wir uns von der OP erhofft haben – und was wir total unterschätzt haben🌟 Der erste Lauf nach...

Sommer mit Lipödem ist für viele die anstrengendste Zeit des Jahres: Hitze, geschwollene Beine, Schwitzen unter der Kompression und die Frage, ob man sich kurze Hosen oder einen Rock überhaupt traut. In dieser Folge teilen wir unsere ehrlichen Erfahrungen und unsere besten Tipps, damit du dich im Sommer wohler in deinem Körper fühlst. Wir sprechen über:🌟 Was wirklich gegen Wassereinlagerungen hil...

In dieser Folge sprechen wir über zwei große Themen, die viele von euch gerade beschäftigen: die Lipödem-OP als Kassenleistung und die Frage, warum sich das Lipödem oft anfühlt wie eine Krake – mit unzähligen Armen, die in alle Lebensbereiche greifen. Die aktuelle Lage rund um die Kostenübernahme ist für viele Betroffene extrem verwirrend: Was wird übernommen, welche Voraussetzungen gelten, und wa...

Nach fast sechs Monaten Pause sind wir endlich zurück – und wir haben richtig Bock! In dieser Folge nehmen wir uns Zeit, euch ehrlich mitzunehmen: Wo waren wir, warum gab es die Pause, und wie geht es jetzt mit LipoGeflüster weiter? Die Wahrheit ist: Bei uns beiden war einfach so viel los, dass der Podcast zeitlich nicht mehr drin war. Wir erzählen euch, was in den letzten Monaten beruflich und pr...

Weiter geht es mit Teil 2 unseres Gesprächs mit Heilpraktikerin Eva. In dieser Folge vertiefen wir die Themen aus der letzten Episode und beantworten weitere Community-Fragen rund um Hormone, Begleiterkrankungen und sinnvolle medizinische Einordnung bei Lipödem. Wir sprechen darüber, warum viele Betroffene zusätzlich mit PCOS, Insulinresistenz oder Endometriose konfrontiert sind, wann Diagnostik s...

Weiter geht es mit Teil 2 unserer Lipödem-OP-Reihe, wieder zusammen mit unserer Gästin Jennifer (@lipodemdiaries). In dieser Folge sprechen wir über alles, was am OP-Tag selbst passiert und wie sich die ersten Stunden und Tage danach wirklich anfühlen. Ehrlich, unverblümt und genau so, wie wir es uns damals selbst gewünscht hätten. 🤍 OP-Tag, Narkose und Aufwachen 🤍 Kompression, Kreislauf und die...

In dieser Folge von LipoGeflüster sprechen Anna und Luna mit Heilpraktikerin Eva über den Einfluss von Hormonen auf das Lipödem: Östrogen, Progesteron, Cortisol, Insulin und Schilddrüse. Wir besprechen, warum der Zyklus Symptome verstärkt, wie Stress den Körper verändert und was Verhütung, Ernährung und Stoffwechsel damit zu tun haben. Ein wichtiges Thema in dieser Folge: Langeweile. Warum wir sie...

Heute sprechen wir über alles, was wir uns vor unserer eigenen Lipödem-OP gewünscht hätten – gemeinsam mit unserer wundervollen Gästin Jennifer (@lipodiaries) 💙 Für alle Frauen, die vor einer OP stehen oder überlegen. Inhalt: • Entscheidung: OP ja oder nein• Mentale Vorbereitung & Ängste 🫶• Schmerzen, Kompression, Kreislauf• Duschen, Alltag, Hygiene• Hauthülle, Straffung, Umverteilung• Arm-O...

In dieser Folge von LipoGeflüster sprechen Anna und Luna über gleich mehrere spannende Themen: Anna steht kurz vor dem Launch ihrer LipoBuddy-App – einer neuen Unterstützung für Lipödem-Betroffene, die unteranderem hilft, persönliche Trigger und Zusammenhänge zwischen Ernährung, Schlaf, Zyklus, Bewegung und Schmerzen sichtbar zu tracken. Luna berichtet vom Lipödem-Event , teilt neue Erkenntnisse z...

Diese Folge ist für alle, die das Gefühl kennen, „anders“ zu sein – beim Essen, beim Trinken, bei Entscheidungen, die gut für den eigenen Körper sind. Anna und Luna sprechen über das Gefühl im Alltag mit Lipödem, warum es so schwer ist, sich selbst treu zu bleiben, und wieso Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat. ✨ Für wen ist die Folge? Für alle Betroffenen und Interessierten, die sich n...

LipoGeflüster – Folge 12 ✨ Wir haben einen neuen Namen! ✨ Nach einer kleinen Umbruchphase melden wir uns zurück – und zwar mit neuem Namen: Aus Lieb:ödem wird LipoGeflüster . 🩵 💬 Themen dieser Folge: Namensänderung – warum aus Lieb:ödem jetzt LipoGeflüster wurde Schlaf & alkoholfreie Alternativen Fettzellen & Liposuktion – was wirklich im Körper passiert Kostenübernahme & Gewichtsv...

Wir sind zurück! 🎉 Nach drei Wochen spontaner Podcast-Pause gibt’s heute ein ehrliches Lifeupdate – denn manchmal passt der Alltag einfach nicht zusammen. Zwischen Surfen in Lissabon, Nagelstickern und einem Antrag ist bei uns einiges passiert. Aber keine Sorge: Natürlich sprechen wir auch wieder über Lipödem. Diesmal geht’s um Hormone – und darum, warum vor allem jüngere Frauen so häufig betroff...

10 Folgen Lieb:ödem – wie wild ist das bitte? 🎉 Danke, dass ihr schon so lange mit uns durchs Auf und Ab dieser Reise geht. In dieser Folge beantworten wir den zweiten Teil eurer Fragen: 👉 Würden wir die OPs nochmal machen? 👉 Wie gehen wir mit Umverteilungen um? 👉 Was hat sich bei Gewicht & Kompression tragen verändert? Und: Anna verrät ein kleines Geheimnis rund um ihr neues Projekt 👀✨...

Heute wird’s konkret: Wir beantworten eure meistgestellten Fragen rund um unsere Lipödem-Operationen. Was hat die OP gekostet? Wie lange waren wir krankgeschrieben? Welche Areale wurden operiert? Wann kann man wieder Sport machen? Und: Kann man die Kosten eigentlich von der Steuer absetzen? Wir teilen ganz offen unsere persönlichen Erfahrungen, sprechen über Bürokratie, Heilungsprozesse und geben...

In dieser besonderen Folge geht’s mal nicht nur um Lipödem – sondern um uns. Wir sprechen über unseren Werdegang, unsere größten Wünsche, spirituelle Seiten, Familiengeschichten, Ängste und alles, was uns als Menschen ausmacht. Weil wir mehr sind als unsere Diagnose. Und weil es wichtig ist, auch mal hinter die Kulissen zu schauen – ehrlich, nahbar und persönlich. ✨ Eine Folge für alle, die uns b...

In dieser Folge wird’s tiefgründig, ehrlich und voller Insights: Wir sprechen mit Dr. Rosi – Fachärztin für plastische und ästhetische Chirurgie, selbst Lipödem-Betroffene und frischgebackene Mama. Gemeinsam reden wir über ihren eigenen Diagnoseweg, ihre Lipödem-OPs, die Erfahrungen in der Schwangerschaft und Stillzeit, Umverteilungen und die Frage, was die LIPLEG-Studie wirklich für Betroffene be...

In dieser Folge wird’s wild, ehrlich und ein kleines bisschen weird: Wir stellen uns gegenseitig Fragen – und lernen dabei nicht nur einander besser kennen, sondern teilen auch mit euch, was uns bewegt, nervt oder richtig zum Lachen bringt. Von Butterbrot-Hass über Plastiklöffel-Rituale bis hin zu Lipödem-Gedanken im Alltag: Hier ist alles dabei. Persönlich, chaotisch, herzlich. Teil 1 unseres kle...

Wie fühlt es sich an, wenn man mit Lipödem ganz bewusst den Weg ohne OP geht – und darin sogar eine Stärke findet? In dieser Folge von liebödem sprechen Anna und Luna mit Talia Menzel. Talia erzählt offen von ihrem persönlichen Umgang mit Lipödem: von der Diagnose über Ernährung und Routinen bis hin zu Selbstliebe und Mama-Sein. Heute sieht sie Lipödem sogar als ihre Superpower. Gemeinsam sprechen...

Wie fühlt es sich an, wenn die eigene Lipödem-Reise ganz anders verläuft als erwartet? In dieser Folge von Lieb:ödem sprechen Anna und Luna zum ersten Mal mit einer Gästin die auch von Lipödem betroffen ist: Cynthia. Sie erzählt offen von ihrem ganz persönlichen Weg mit Lipödem, vom ersten Verdacht über die Diagnose bis hin zu drei Operationen und dem Heilungsjahr. 🌟Gemeinsam sprechen wir darüber...

Was hat Stress eigentlich mit Lipödem zu tun – und warum ist es so wichtig, darüber zu sprechen? In dieser Folge sprechen wir mit Laura Duffner, Logotherapeutin und Coachin, über die Zusammenhänge zwischen chronischem Stress, innerem Druck und dem Leben mit Lipödem. Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie: •⁠ ⁠Wie erkenne ich Stress – körperlich und emotional? •⁠ ⁠Warum fällt es uns so schwer, Nein zu...

In dieser Folge sprechen wir über die ersten Anzeichen, typische Symptome und wie es sich eigentlich anfühlt, mit Lipödem zu leben – vor allem bevor man eine Diagnose hat. Außerdem beantworten wir die große Frage: Welche Ärzt:innen sind eigentlich zuständig? Denn nicht jede Praxis ist wirklich erfahren im Umgang mit Lipödem – und genau deshalb möchten wir dir Orientierung geben. 👉 Die besten Ansp...

In unserer allerersten Folge nehmen wir euch mit an den Anfang: Wer sind wir überhaupt? Wie leben wir mit Lipödem? Und wie kam es eigentlich dazu, dass wir gemeinsam einen Podcast gestartet haben? Wir sprechen über: – Unsere persönliche Geschichte und Diagnosewege – Was genau Lipödem eigentlich ist – Warum wir beide so dringend mehr Aufklärung wollen – Wie wir uns kennengelernt haben – und wie es...