xenia-brocks
lightful magic
Herzlich Willkommen - so schön, dass DU da bist! <3 lightful magic ist der Podcast für dein inneres Strahlen. Im Podcast findest du eine Kombination aus persönlichen Erfahrungen und Geschichten, angewandtem Wissen, Coaching-Tools, Meditationen und Austausch. Alles möge dich (und viele andere Menschen) darin unterstützen, deinen Weg zu gehen, in deine volle Kraft zu kommen und hell aufzuleuchten. Authentisch, echt, voller Liebe. Diese Zeit ist für dich und für dein Herz. Lade dein Herz mit lichtvoller Magie und Inspiration auf. Be lightful, be magic! Deine Xenia Du findest mich und meine Coach...
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xenia-brocks
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Latest episode
Oct 16, 2026
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Episodes
#48 15 Minuten Vertrauenspower 09.08.2024 17:24
Kennst du es, dass du manchmal den Glauben (an dich / an das Leben) verlierst, zweifelst oder dich klein hältst? Du brauchst Mut, Vertrauen und neuen Schwung? Erinnere dich, wer du in deiner Essenz ist. Du bist Liebe, du pures Licht in deinem Inneren. Öffne dich und empfange die Botschaften dieser Folge lightful magic mit allen Zellen und tanke Vertrauen und neue Energie! 🪄 Vertraue ... 💫 all...
#47 Handy-Fasten in der Urlaubs-/Sommer-Zeit für Verbundenheit und Achtsamkeit 02.08.2024 44:31
Kennst du das, dass du dein Smartphone in der Hand hast oder auch mit dem Auto-Piloten zum Handy greifst und dich in Nachrichten, Social Media oder andern Apps "verlierst"? 📲 Dass du etwas bestimmtes mit dem Handy machen wolltest, dann Benachrichtigungen erhältst und wo ganz anders landest und vielleicht noch vergisst, was du ursprünglich machen wolltest? Sehnst du dich danach, Zeit ohne Ablenku...
#46 Wie du magische Neuanfänge kreierst 26.07.2024 46:12
Ein neuer Anfang, ein neuer Beginn kann in jedem Moment kreiert werden. Eine neue Entscheidung, ein neuer Gedanke, eine neue Verhalltensweise oder der Start einer neuen Routine. Und mit einem neuen Beginn kann sich Magie entfalten, ein Beginn kann zauberhaft sein. Neue Gelegenheiten und Chancen sind da, wo wir sie nicht erwarten. Viel Freude mit dieser Folge lightful magic und bei deinem Neubeginn...
#45 Kakao-Talk: Wie ich durch Einladungen des Lebens Magie erlebe 19.07.2024 50:45
Eine neue Folge im Kakao-Talk Format ist da! Nimm dir gerne einen (Roh-)Kakao, Tee, Eistee oder ein anderes leckeres Getränk und genieße die Folge. Ich erzähle dir von mir und vor allem davon, wie das Leben uns immer wieder Einladungen anbietet und wir Magie erleben können, wenn wir sie annehmen. Viel Freude mit dieser neuen Folge lightful magic, in der dich ganz besonders viel lichtvolle Energie...
#44 Stärke dein Hals-Chakra, sprich deine Wahrheit aus und nimm deinen Raum ein 13.07.2024 29:55
Das Hals-Chakra (Vishudda-Chakra) ist mit den Themen Selbstausdruck, Wahrheit, Wahrnehmung, Raum einnehmen, sich zeigen, Kommunikation. Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht kommen und bleiben. Dadurch bringst du die Energie in deinem Körper wieder ins...
#43 Entscheidungsfindung - was dir helfen könnte 05.07.2024 31:57
Du stehst gerade vor einer Entscheidung und möchtest dich ganz bewusst entscheiden? Dafür habe ich dir diese Folge aufgenommen. ❤️ Jeden Tag haben wir eine große Anzahl an Entscheidungen zu treffen. Wann stehe ich auf, was ziehe ich an, was gibt es heute zu essen, ...? Und dann gibt es die "größeren" Entscheidungen, wie z. B. welchen Weg will ich beruflich gehen? In dieser Folge lightful magic neh...
#42 Meditation: Schlafe sicher und geborgen ein 28.06.2024 9:10
Du möchtest sicher und geborgen, voller Vertrauen einschlafen? Nutze diese Meditation von lightful magic zum Einschlafen! 🪄 Leg dich in dein Bett ... 💫 mache es dir gemütlich und tauche in die geführte Meditation ein 💫 spüre, dass du sicher, geborgen und geführt bist 💫 verbinde dich mit dem Universum, lasse los und schlafe voller Vertrauen ein 🌿 Nutze unterstützend ätherische Öle in CPTG...
#41 Neue Ausrichtung an Zweifel-Tagen 21.06.2024 27:07
Ist heute ein Tag, an dem du zweifelst? An dem du dich überfordert fühlst und nicht weißt, ob du auf dem "richtigen" Weg bist? Ob alles so klappt oder gefühlt eben auch nichts funktioniert? Höre diese Folge und nimm dir, was dir gerade in solchen Momenten gut tut. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge lightful magic, ich wünsche dir Mut und Stärke für eine neue Ausrichtung an "Zweifel-Tage...
#40 Bloom - aufblühen, wachsen, leuchten 14.06.2024 45:46
Wie eine Blüte: "Open up and share your gifts with the world." (Emily Wright, Founding Executive and Chair of the board, dōTERRA) 🌹 "Bloom" - das war das Motto der diesjährigen dōTERRA Europa Convention in Turin, Italien. Ich nehm dich mit auf diese Reise und erzähle dir von meiner Arbeit mit der Firma dōTERRA als Wellnessberaterin, von dem Event und einigen Gedanken "zum Aufblühen", die ich mir...
#39 Wie du deine Realität neu gestalten kannst und Kindheitsträume wahr werden 07.06.2024 46:48
Träume sind dafür da, um sie zu erfüllen. Wenn ein Traum zu dir kommt und dein Herz höher schlagen lässt, dann ist dieser Traum da, damit du ihn mit Leben füllst. 😍 Es gibt kein zu spät, um einen Traum zu erfüllen (solange du lebst!!). Und selbst, wenn du als Kind einen Traum hattest, dann ist es nicht zu spät, diesen im Erwachsenen-Alter zu erfüllen. Von was hast du als Kind geträumt? Es könnte...
#38 Jeder Tag kann ein besonderer Tag sein - Impuls für deinen Tagesstart 31.05.2024 20:29
Wie startest du in den Tag? Glaubst du, dass ein Tag ein besonderer Tag sein kann - auch wenn es ein ganz "normaler" Tag ist? In dieser Folge lightful magic spreche ich mit dir über einen Impuls zum Start in den Tag. Viel Freude mit dieser Impuls-Folge und ich wünsche dir einen ganz besonderen Tag! 🪄 Nimm dir gute Laune und Impulse mit in deinen Tag ... 💫 wie du dich morgens ausrichten kann...
#37 Aktiviere dein Herz-Chakra und spüre tiefe Verbundenheit und Liebe 24.05.2024 29:24
Ist dein Herz-Chakra (Anahata-Chakra) in Balance? Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Liebe, Verbundenheit und Mitgefühl aus? Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht kommen und bleiben. Dadurch bringst du die...
#36 Entfache dein inneres Feuer mit dem Solar Plexus Chakra 17.05.2024 35:21
Ist dein Solar Plexus-Chakra (Manipura-Chakra) in Balance? Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Mut, Willenskraft, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Leidenschaft aus? Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht ko...
#35 Kakao-Talk: wie einer meiner größten Träume wahr wurde 10.05.2024 53:21
Im zweiten Kakao-Talk nehme ich dich mit auf eine Reise und erzähle dir die ganze Geschichte - inklusive aller Herausforderungen - zu einem meiner wahr gewordenen Träume. Wir sprechen über Mut, Vertrauen und die Step-by-Step Entstehung (m)einer Vision am Beispiel des Shine Bright Retreats. Eine Entwicklungsreise am Meer. Im Kakao-Talk nehme ich dich mit in meine Welt und erzähle dir von mir, von a...
#34 Mut und Motivation für Tiefs & schwierige Situationen 03.05.2024 24:59
Es läuft nicht immer alles glatt. Manchmal scheint nichts zu klappen, nichts zu funktionieren. Und damit bist du nicht alleine! In dieser Folge lightful magic nehme ich dich mit in meine Welt und erzähle dir von den Tools, die ich nutze. 🪄 Nutze diese Tools für Tief-Situationen & Herausforderungen ... 💫 Nimm deine Gefühle wahr und erkenne die unerfüllten Bedürfnisse dahinter. Sorge gut fü...
#33 Feel your visions - Wie du deine Vision(en) fühlen kannst 26.04.2024 27:20
Unsere Visionen (Herzenswünsche, Träume) zu fühlen und uns mit ihnen zu verbinden, kann uns so viel Kraft schenken. Was wir erleben möchten, was uns "ruft", was wir als Möglichkeiten aus der Zukunft spüren, können wir ins Hier und Jetzt holen. Wir können dies mit unseren (Hell-)Sinnen Dinge wahrnehmen, vor unserem inneren Auge sehen, im Körper fühlen oder Botschaften hören. 👑 Wenn wir dann wissen...
#32 Mini-Meditation: Stoppe deine Gedanken und schöpfe neue Kraft 19.04.2024 10:19
Zeit für Entspannung. Schenke dir diese 10 Minuten, um bei dir und im Hier und Jetzt anzukommen. Verbinde dich mit dir und deinem Herzen. Genieße einen geschärften Fokus, neue Klarheit und Ruhe nach der Meditation. Ich wünsche dir Erholung, Entspannung und Verbundenheit mit dieser Folge lightful magic! 🪄 Schenke dir diese Meditation, wenn du ... 💫 dir Zeit und Raum für Entspannung und Ruhe wü...
#31 Stärke dein Sakral-Chakra und erhöhe deine Lebensenergie 12.04.2024 31:26
Ist dein Sakral-Chakra (Svadisthana-Chakra) in Balance? Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Emotionen, Sexualität, Kreativität, Lebensfreude, Lust am Leben aus? Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht kommen u...
#30 Warum deine Intuition deine Superpower ist 05.04.2024 32:00
Verbinde die Intuition mit Vertrauen, Mut und Antrieb und nutze diese Superpower für dein Leben. Spüre, dass du genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort bist. Spüre, was für dich dran ist und folge dem. Steige aus dem Hamsterrad des Alltags aus und verbinde dich, um deinem Herz und deiner Intuition zu folgen und es geschieht Magie. In dieser Folge lightful magic nehme ich dich mit in einige mein...
#29 Aktiviere dein Wurzel-Chakra und stärke dein Urvertrauen 29.03.2024 27:30
Bist du verbunden mit deinem Wurzel-Chakra (Muladhara-Chakra)? Weißt du, ob dein unterstes der sieben Hauptchakren im Gleichgewicht oder eher blockiert ist? 〰️❌ Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Urvertrauen, Stabilität, Wurzeln, Überleben, materielle Existenz in deinen Lebensbereichen aus? Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen...
#28 10 Minuten Energy Shift für Liebe und Vertrauen 22.03.2024 14:44
Brauchst du einen Energy Shift? Fühlst du dich gerade müde, erschöpft, "lost"? 👉 Schenke dir diese Folge lightful magic, um deine Energie in Liebe und Vertrauen zu wandeln. Lade Liebe ein, lade Vertrauen ein in dein Feld und empfange Wunder und Magie. 🪄 Diese Folge lightful magic schenkt dir jede Menge... 💫 Liebe, Vertrauen und Gelassenheit 💫 eine Erinnerung an die Weisheit, die in dir lebt...
#27 Fast Vergessen! Und jetzt? 15.03.2024 38:14
Du hast etwas (fast) vegessen? Es ist nicht ganz so gelaufen, wie du es dir gewünscht hättest? Dein innerer Kritiker ist ganz schnell laut und präsent und macht dir Vorwürfe? Andere machen dir Vorwürfe? ❌ In dieser Folge lightful magic spreche ich ganz offen und echt mit dir darüber, was ich (fast) vergessen habe und wie ich anhand des Beispiels damit umgehe. Ich hoffe, dass dir diese Folge (voll...
#26 Zwischenwelten - zwischen dem, was war und dem, was sein wird 08.03.2024 30:26
Stehst du gerade "zwischen den Welten", zwischen dem, was war und dem, was sein wird? Spürst du, dass du gerade in einer Transformation bist? Die "alte Welt" passt nicht mehr, du bist irgendwie herausgewachsen und die "neue Welt" wartet, aber du bist noch nicht ganz dort angekommen... 👉 Nutze diese Folge als Inspiration dazu, was du in so einer Situation tun kannst. In dieser Folge lightful magic...
#25 Meditation: Gesundheit und Heilung für all deine Zellen 01.03.2024 22:34
16 Minuten für dich und deine Gesundheit. Zeit für Heilung 👉 Schenke dir diese Meditation und tue dir etwas Gutes. Mache es dir richtig gemütlich und schön und genieße diese Me-Time. In dieser Folge lightful magic erwartet dich eine heilsame Meditation. 🪄 In dieser Meditation schenkst du dir ... 💫 reinigende Energie zum Loslassen dessen, was dir nicht mehr dient 💫 ein heilsames Lichtbad od...
#24 Meditation: Erdung und Sicherheit 23.02.2024 16:03
Fehlt dir der Boden unter den Füßen? Weißt du nicht wo dir der Kopf steht? Wünschst du dir Stabilität und Halt? Brauchst du dringend Erdung und Sicherheit? 👉 Nutze diese 15-minütige Meditation, um dich zu erden und dein Wurzel-Chakra zu aktivieren. In dieser Folge lightful magic erwartet dich eine kraftvolle Meditation, die dir die Stabilität und Verwurzelung, sowie die Aufrichtung und Flexibili...
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