Paula Krueger

Light up your World

Health DE ↓ 85 episodes

Light up your World Mein Name ist Paula Krueger, 22 Jahre alt und Content Creator auf Social Media und Speaker für mentale Gesundheit. Dieser Podcast ist für dich! Hier bekommst du Inspiration dafür, wie du positiver und mental stärker durch‘s Leben gehst. Ich berichte auch von meinem Leben und vielleicht hilft es dir die Macht über deine Gedanken zu bekommen. Denn die mentale Gesundheit hat großen Einfluss auf unser Leben. Ab und zu lade ich auch Gäste ein. Wenn du gerne Gast sein möchtest, schicke mir eine DM über Instagram (paulakrueger2001)You are stronger than you know! Deine Paula

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Author

Paula Krueger

Category

Health

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Latest episode

Aug 28, 2026

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Episodes

#10 Die Stärke unserer Gedanken 21.07.2021

In dieser Folge erzähle ich davon, weshalb unsere Gedanken so unfassbar stark sind und wie ich es zu spüren bekommen habe. 

#9 Reisen und andere Abschweifungen mit Janne 30.06.2021

In der Folge reden wir über unsere Erfahrungen beim reisen und erzählen lustige Storys.

#8 Ängste überwinden für die persönliche Entwicklung mit Janne 09.06.2021

In dieser Folge reden wir darüber, wie wir unsere Ängste überwinden und warum das wichtig in der persönlichen Weiterentwicklung ist. Hier ist auch viel Storytelling dabei ;)

#7 Was sagen Kleidergrößen aus? BODYPOSITIVTY / BODYSHAMING mit Janne 18.05.2021

In der Folge reden Janne und ich über die Wichtigkeit der Bodypositivity, über Bodyshaming und über Victorias Secret Angels. Aber vor allem über die Folgen von fat - und skinshaming 

#6 Die Wichtigkeit der mentalen Gesundheit 22.03.2021

Ich spreche darüber, wie wichtig die psychische Gesundheit ist. Und welchen Folge diese haben kann, wenn man diese zu wenig wertschätzt. 

#5 Vom toxischen zum gesunden Umfeld 06.03.2021

Es geht darum, warum ein richtiges Umfeld so wichtig ist für uns. Ich teile dort meine Erfahrungen und meine Learnings. 

#3 Warum Mobbing keine Lösung ist 17.02.2021

Ich rede über Mobbing: meine Erfahrungen, über die evtl. Gründe des Mobbers und die Auswirkungen auf den Betroffenen.

#2 Das deutsche Schulsystem mit Janne 14.02.2021

Wir reden darüber warum und wie das deutsche Schulsystem verbessert werden sollte 

#1 Ich stelle mich mal vor 12.02.2021

hier erzähle ich euch, wer ich bin und was dich erwartet

Ein Safe Space fürs Herz (Trailer) 12.02.2021

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