Iván Llamazares

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Diario donde te cuento cómo me organizo con el objetivo de mejorar cada día.

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Iván Llamazares

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Organización amigo procrastinador 23.01.2020 8:21

Hoy en día tenemos a nuestro alcance herramientas para poder ser hiperproductivos, pero que por una razón u otra utilizamos para un fin totalmente opuesto. Espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares  en Instagram https://instagram.com/ivllamazares o en holaivanllamazares@gmail.com

Seis semanas dan para poco 22.01.2020 7:59

Seis semanas dan para poco, y si encima lo aplicamos a un estudio que intenta ver la relación entre HIIT y obesidad ya ni te cuento. Espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares  en Instagram https://instagram.com/ivllamazares o en holaivanllamazares@gmail.com

Comer con orden es bien 21.01.2020 8:32

Cuidado con la noticia del martes porque si el fin de semana no sabes ni a que hora comes, puede que en el futuro tengas sobrepeso. Espero tus comentarios en https://twitter.com/ivllamazares en Instagram o en holaivanllamazares@gmail.com

Presentaciones 20.01.2020 3:41

Bienvenido/a a este primer episodio de Entrenamiento Hoy. Redes sociales: Twitter: twitter.com/ivllamazares Instagram: instagram.com/ivllamazares Contacto: holaivanllamazares@gmail.com