LifeOS-個人未来観測所

6ヶ月かけて個人開発アプリをリリースできました。 過去に何度も挫折してきた自分が、 なぜ今回は完成までたどり着けたのか。 技術力ではなく「仕組み」の話をします。 ・1日30分〜1時間、毎日触る ・止まっても戻れる設計 ・「完璧」ではなく「公開」をゴールにする 完璧を目指さない。 出せる状態を作る仕組みを持つ。 #個人開発 #リリース #完璧主義 #習慣化 #LifeOS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信...

習慣化の方法は知ってる。 仕組み化もした。 それでも止まった。 そんな経験、ありませんか？ 今回は「止まらない方法」の話じゃなくて、 「止まったあと、どうするか」の話をします。 ▼ 今日の内容 ・方法を全部知ってても止まる現実 ・止まること自体は問題じゃない理由 ・「ちゃんと戻そう」をやめた日 ・止まったときにやること3つ ・「離れる」と「終わる」は違う ▼ このシリーズ 第1回：30分メソッド 第2回：隠れた完璧主義...

「続かないのは意志が弱いから」って思ってませんか？ 僕もずっとそう思ってました。 ブログ毎日更新、運動習慣、早起き...全部三日坊主。 でも気づいたんです。 続かないのは意志の問題じゃなくて、仕組みの問題だったって。 今回は「毎日1記事」を「1行書けたらOK」に変えたら続くようになった話と、頑張らなくても続く4つの考え方についてお話しします。 ▼ 今日の内容 ・「続けよう」で続かない理由 ・1行書けたらOKにした話 ・...

やりたいことはある。やる気もある。 でも「何から始めればいいかわからない」。 この状態、やる気の問題じゃないんです。 原因は「何をすべきか」が言葉になっていないこと。 頭の中でモヤモヤしているだけでは、脳は判断できません。 今回は、5分の言語化で次の一歩が見えてくる方法についてお話しします。 書く、話す、図にする——どれでもOK。 頭の中を外に出すだけで、動けるようになります。 --- stand.fmでは、この放送にい...

「作りたいものはある。でも手が動かない」 その原因、意志の弱さじゃないかもしれません。 私は技術選定に3ヶ月かけて、1行もコードを書けなかったことがあります。 比較記事を読み、動画を見て、「やってる気分」にはなっていた。でも実際には何も作っていなかった。 このとき気づいたんです。自分が「隠れ完璧主義」だったことに。 完璧主義の本質は、几帳面さじゃありません。 失敗を避けるために「行動しない」という思考の構...

【初回放送】17年間クリエイターとして学んできた中で気づいた、「形にできない」本当の原因と、それを突破した30分メソッドについてお話しします。 ▼ こんな人に聞いてほしい - 勉強してるのに何も作れてない - インプットばかりで手が動かない - 完璧にしたくて始められない ▼ 今日の内容 - 技術選定だけで3ヶ月使った失敗談 - 「完成を目指すから止まる」という気づき - 30分メソッドのやり方と効果 ▼ 関連コンテンツ ブログ・Y...