万物有解｜Life Solved

从2026春晚AI技术狂潮切入，聊聊AI升级是否会让你失业。深入矛盾本质，为职场人提供积极价值观，引导大家关注副业，别被行业认知局限职业发展。 扫描下方二维码，加入听友群一起讨论。 在小宇宙查看该单集文稿

25岁的我们，应该为10年后的自己积攒点什么？ 这个话题很重要，但又很无力，没人知道十年后会怎么样？ 但，人不就应该为长远打算么？毕竟，王侯将相，宁有种乎？ 本期，我们就聊聊这个话题，希望能给你一些灵感，欢迎在评论区分享你的看法： 你认为25岁最应该为未来积累的能力是什么？ 这里是「The Lab 青年实验室」，期待你的加入。 在小宇宙查看该单集文稿

2026 年，自媒体已经不再是那个“发发视频就能火”的第一副业了。这一期，我们推翻那些动听的“成功学”，聊聊平台生存的第一性原理。从账号权重到用户定义，我们拆解那些付费课程里都不会告诉你的隐形规则。 自媒体从来不缺创作者，一定要明白你是平台的用户、还是平台的创作者？ 希望今天的内容能让你明白：自媒体到底是一场兴趣的修行，还是一场孤注一掷的豪赌。 欢迎在评论区留下你的答案，这里是「 The Lab 青年实验室 」 ，等你...

你是否也常常在「要加班」与「不想加班」之间反复横跳？这种纠结的背后是我们对「落后于人」和「不被认可」的失落。本期还是由「莫莫」& 我们的 HR 伙伴「蓝莓」沟通对话，聊聊如何跳出这个怪圈。 「本期精华」 01:24 职场女性的生存困境 04:11 加班背后的隐形消耗 10:55 健康优先的叛逆宣言 16:20 性别标签的暴力逻辑 27:46 高效任务拆解法 33:50 行动破局法 46:19 加班分水岭 本期内容特别适合「被模糊的工作边界压垮、习惯...

当 AI 把生产力拔高到极限的时候，我们作为‘人’的主体性，反而成了唯一的生存优势”。 本期会重点分享在2026年，我们在招聘过程中最看重求职者的三个重点「这儿必考」！ 欢迎在评论区留下你的思考，这里是 「The Lab 青年实验室」 ，欢迎加入。 在小宇宙查看该单集文稿

如果有下辈子，你还愿意和他在一起吗？ 这个问题不会给你答案，但会为你们的感情打开一个新的入口——去重新理解什么才是真正的‘合适’。 欢迎在评论区留下你的答案，这里是「 The Lab 青年实验室 」，欢迎加入。 在小宇宙查看该单集文稿

🎧 这是一场挣脱标签的自我觉醒，女性正在用实力打破性别枷锁。 本期播客基于真实职场案例，从标签成因、现实困境与破局路径三个层面，拆解如何摆脱婚育歧视、职业设限与自我内耗，重新定义职场价值。 本期互动：当“性别特质”被用来评判你的能力时，你如何应对：是沉默妥协，还是主动反击？ 欢迎在评论区留下你的看法，添加小助理加入「听友群」：Grow009 在小宇宙查看该单集文稿

🎧 这是一场发生在购物车里的革命 当经济被反复讨论为放缓，一群被称为「中女」的女性，正用她们的消费与选择悄然重塑世界。 本期播客基于《中女时代》报告，从 自我、亲密关系与社会角色 三个层面，拆解女性如何通过健康、情绪、家庭决策与自我投资，重新定义价值与力量。 本期互动：当「女性力量」被频繁使用时，你如何判断：这是理解与尊重，还是另一种包装后的生意？ 欢迎在评论区留下你的看法。 在小宇宙查看该单集文稿

「本期简介」 本期由《万物有解》「小满」& 苔藓观察室「Timnya」串台对话，以及一位宠物医疗行业的「莘若」、编程以及PBL教育从业者「Chris」 一起分享 “职场性别标签背后的困境”，拆解 “男性更敢闯、女性更细致” 的刻板印象，解锁职场平等的生存法则。 「本期精华」 00:02:20：Timnya：（《实习生》中的安迪）既有带领团队冲锋陷阵的魄力，也有兼顾团队情绪的细腻，他完全打破了女老板就应该温柔就应该迁就的偏见…… 细致从来就不...

👇小助理：Grow009（备注：听友），和我们聊一聊你的故事。 「本期简介」 你是否会因为 “加班 or 生活” 的选择而纠结？其实，纠结的背后是因为对 “失衡” 的恐惧。本期由主创人「小满」& 我们的HRBP「蓝莓」进行对话，和你分享职场女性 “平衡困境” 背后的内耗 “陷阱” 与焦虑。 「本期精华」 00:49 工作和生活的边界感比较模糊，上班有高强度任务，下班还有工作相关的加班或焦虑牵绊，很难真正放松，总是处于身体疲惫及心理紧绷的双...

👇小助理：Grow009（备注：听友），和我们聊一聊你的故事。 「本期简介」 你是否会因为“读书 or 工作”的选择而纠结 ？其实，纠结的背后是因为对选择“错误”的恐惧。本期由两位博士成员 「阿然」& 「绿绿」进行对话，和你分享“选择困难”背后的完美主义“陷阱”与恐惧。 「本期精华」 05:30 选择困难的本质，是害怕为失去的那个选项负责。 12:15 没有完美的选择，只有通过行动让它变完美的可能。 26:50 信息永远收集不完， 你需要的是在...

👇小助理：Grow009（备注：听友），和我们聊一聊你的故事。 「本期的“不一样”」 哈喽，大家好，这是我们团队关于“牛马”“螺丝钉”等职场话题讨论的一期内容，由我们的HRBP 蓝莓 和 职场咨询团队 Jenny 进行对话，希望能对职场中的你有一些启发。如果你喜欢这样的内容，请用👍来告诉我们，我们会更有动力的策划让你们有收获的内容。 「本期精彩」 几乎每个职场新人都要经历‘牛马’阶段，但聪明的新人会把它变成镀金期，而不是消耗期。...

👇小助理：Grow009（备注：听友），和我们聊一聊你的故事。 爱，是一种本能，还是一门需要学习的功课？被爱，是需求的满足，还是一种负担？ 「本期内容」 本期《万物有解》，小满与两位留子——学过神学的澳洲“海归”Penny和从小信教的英国“流子”美娇——展开一场跨越信仰、文化与性别的深度对话。从“爱的五种语言”到“缘分与God Timing”，从原生家庭的爱之传承到亲密关系中的信号“丢包”，他们坦诚分享各自的信仰、困惑与成长。 无论你是...

👇 小助理：Grow009（备注：听友）加入听友群，和我们聊一聊你的故事。 核心观点 我们总想要“贵人相助”，但真正的贵人不是有钱有权的“大人物”，而是命运一次又一次的外力显化：📖 一本书、💬 一句话、🎙️ 或是这一段偶然听到的对话。 本期精华 放弃的哲学：在算法投喂的时代，你要构建自己的“信息边界”，学会主动放弃。 深度洞察 未来的平庸，将是一种“高效的平庸”。当所有人都能使用AI快速生成方案时，什么样的人才能拥有主动权 ？...

👇 小助理：Grow009（备注：听友）加入听友群，和我们聊一聊你的故事。 【栏目观点】 我们总想要“贵人相助”，但真正的贵人不是有钱有权的“大人物”，而是命运一次又一次的外力显化：📖 一本书、💬 一句话、🎙️ 或是这一段偶然听到的对话。 【收听提示】 世界居民 vs 本国居民：什么是真正的“视角自由”？ 成年人的离家出走：小时候把钥匙留桌上，现在把钥匙带在身上。 社交是开盲盒，也是跟世界对抗：为什么你觉得朋友越来越少？ 狮子...

👇 小助理：Grow009（备注：听友）加入听友群，和我们聊一聊你的故事。 【栏目观点】 我们总想要“贵人相助”，但真正的贵人不是有钱有权的“大人物”，而是命运一次又一次的外力显化：📖 一本书、💬 一句话、🎙️ 或是这一段偶然听到的对话。 【本期简介】 这期节目是《万物有解 | Life Solved》的一份说明书，也是一封写给未来听众的坦诚告白。 主创 小满 与主持人 雨萌 深度对谈，剖析了播客从“问答之间”到“万物有解”的哲学演变。我们...

👇 小助理：Grow009（备注：听友）加入听友群，和我们聊一聊你的故事。 【栏目观点】 我们总想要“贵人相助”，但真正的贵人不是有钱有权的“大人物”，而是命运一次又一次的外力显化：📖 一本书、💬 一句话、🎙️ 或是这一段偶然听到的对话。 【本期简介】 本期邀请了团队中的小伙伴，一位专业的后期工作者——子凡，她想和我们一起聊聊她的“拖延”生活。 希望听完这期节目的你能 如 释 重 负 ，坚定自己的内心，并收获满满行动力！不再畏...

👇 小助理：Grow009（备注：听友）加入听友群，和我们聊一聊你的故事。 【栏目观点】 我们总想要“贵人相助”，但真正的贵人不是有钱有权的“大人物”，而是命运一次又一次的外力显化：📖 一本书、💬 一句话、🎙️ 或是这一段偶然听到的对话。 【小满的话】 嗨，你好，我是小满。作为《万物有解》的主创，希望这段对话能让你感受到力量和勇气，陌生人，祝你前程似锦，越来越好！！！ 【本期简介】 年年都有毕业季，不知你的内心是否饱受“...