唻富Life Chat

38. 特别企划 - 从两个人的读书会，到一个藏着音乐密码的播客 🎶 当友谊不靠日常琐碎维系，而是靠一本本书、一次次思想碰撞来加深，会是什么样子？这期节目，我们抛开书本，第一次坦诚地聊聊我们自己的故事。 02:17 小小的里程碑： 1461次播放，56个订阅者，我们为何为这个“不起眼”的数据兴奋不已？ 05:04 友情的“私心”： 读书会不是为了读书，而是为了“锁住”一个想要共同成长的朋友？ 23:14 “唻富”： 名字背后的音乐灵魂和“肤浅”...

梦知道答案｜用梦读懂自己的潜意识 🎙️ 主播：Key、Cici 📚 共读：武志红《梦知道答案》 🕒 时间轴 00:00 开场｜节目介绍 & 本期主题：梦与梦境 01:30 梦境基础｜人人都做梦，仅睡醒前的梦易被记住；清醒噩梦 04:00 梦的意义｜科学派（随机放电）vs 心理学派（潜意识）；进化论视角 07:30 梦的价值｜情感慰藉、压力疏导、现实预演；书籍视角对比 11:00 常见梦境｜坠落、奔跑、考试梦；睡姿与梦境关联 16:00 解梦方法｜周公解梦 vs...

🎧 本期简介 薛定谔，这位以他的"猫"闻名于世的量子力学大师，在二战期间写下了一本不到200页的小书，却直接催生了分子生物学的诞生。沃森和克里克发现DNA双螺旋结构，据说正是受了这本书的启发。 但本期我们不走学术路线——我们从这本书出发，聊到了： 🎾 为什么高手眼中，网球会变慢？ 🧬 为什么生命是"对抗熵增"的奇迹？ 💼 为什么华为的管理哲学里，藏着"负熵"二字？ ✨ 为什么创新=加减乘除，但又不只是加减乘除？ 🌸 为什么兰...

🔖 关于唻富 LifeChat 我们是一个依托书籍、经历、音乐、生活，不断探索不同观点、寻找解开困惑的思路的谈话节目。世界时常在变，我们时常在变，但成长永无止境。 我来为你整理一份专业、吸引人的小宇宙 shownotes。这份播客讨论的是《纳瓦尔宝典》（The Almanack of Naval Ravikant），两位主播 Cici 和Key深入探讨了财富、幸福、专长、退休定义、冥想等核心话题。 让我为你制作一份结构清晰、带时间轴、适合小宇宙风格的 shownot...

2026快乐！ 0102：重磅推介：2026第一集，小白谈易经 0253：今天的LifeChat内容基于曾仕强教授的18集百家讲坛 - 易经的智慧 （B站链接） 0335：阴阳概念的生活化理解 * 大健康、五行占卜、商品营销（如”阴阳离子水杯"） * 中医调理与阴阳平衡：健康即平衡，失衡需通过饮食、睡眠、针灸等手段调整 * 核心启发： 阴阳永远同时存在，没有绝对的坏事——"祸福相倚" * "趋福避祸"而非"趋利避害"： 福不是得到金钱名声，而是顺应规律后的"...

00:30健康与生命~ 07:49童年的难过与成年后的回避情绪 14:16表达方式的差异与人格特质讨论 17:25焦虑型与回避型也能是好朋友！ 18:11回到书籍-作者患癌症后的生活启示 20:20健康问题与生活方式的反思 22:33独处与社交的平衡 26:06情绪正念练习与接纳 36:51情绪管理与心理健康的探讨 40:53生命意义与生活重心的思考 45:55医者面对死亡的黑色幽默-积极的应对艰难 49:12关于《呼吸化为空气》的推荐！ 在小宇宙查看该单集文稿

00:33我们今天读 《如何找到想做的事》 00:50 你有在做自己想做的事吗？ 02:20 干一行爱一行还是爱一行干一行呢？ 05:00 《如何找到想做的事》告诉我们5个常见误区，3大自我认知法则，5个找到自我价值观的问题 07:00 Key和CC都迷茫过，我们也呆在过那些误区 08:15 阻碍我们寻找想做的事的障碍 12:30 如果你想「立刻」找到想做的事，你要知道1）你喜欢什么2）你擅长什么3）什么是重要的事（你的价值观） 16:30 所以，价值观是。。。...

00:09欢迎来到LifeChat！ 00:55 这一次我们聊聊《人类群星闪耀时》 03:10 在书中，茨威格用细腻的手法诠释了历史中的一些关键时刻 05:06 茨威格的生平 05:52 要把《人类群星闪耀时》当历史书还是小说书读呢 11:49 如果可以邀请一个闪耀的人物共进午餐，你会邀请谁？ 20:11 你有想过自己的墓志铭吗？哭过笑过爱过累过活过吃过喝过玩过！？;-) 27:29 你有一个美好人生“库”吗？ 30:03 一个值得庆典的瞬间是忽然降临的，还是由无数个普...

00:04  解开日常的习惯背后的秘密 02:23  当我们谈论产品销售 06:19  和CC一起读懂上瘾模型 16:14   细说“快乐”刷抖音时光 23:13  上瘾模型的积极应用与习惯养成 31:16   关于生活态度的转变与自我成长的思考（About Key） 36:11   个人成长与社会贡献的思考 39:00  掌控上瘾行为&做自己的专属选择！ 在小宇宙查看该单集文稿

00:05  走进李飞飞博士的人生 00:11   AI对人类生活影响的交流 12:35   AI有情感吗？AI与人类的互动 25:24  关于AI创新的思考 37:35  跨界创新与性别视角的讨论 50:46  女性经济兴起与消费观念 在小宇宙查看该单集文稿

00:35 是谁，在什么时候，又为什么要写这本书呢？ 02:30 书中提到的一些理论 - 大脑的两套系统，快思考的系统1&慢思考的系统2，锚定效应，光环效应。。 04:20 当一个经济学家写了一本心理学的书 05:45 一个非常会做决定的人为自己做了最后一次决定 09:15 人生掌握在自己的手里 ： ） 09:55 峰终定律 – the Peak-End rule & 把它用好用满营造美好的体验 16:05 大脑的两套系统，快思考的系统1&慢思考的系统2 24:15 有意思的模型 - co...

00:06 欢迎收听！ 00:59今天聊聊《额尔古纳河右岸》 01:18 DeepSeek是怎么看这本书的？ 03:19 整个故事由鄂温克族最后一位酋长女人来讲述 - 推荐通过有声书来探索额尔古纳河右岸 06:32 这本书和以前我们读的书很不一样！ 10:56 鄂温克族人和自然的联系 15:59 鄂温克族人的火种VS.我们心里的火种 36:56 鄂温克族人带给我们的思考 47:04 打工人也能被额尔古纳河感动 53:28 可持续发展，我们做的和鄂温克族人比起来如何 59:38 你有什...

02:59《身心合一的奇迹力量》 08:17 关于运动与正念 13:23 击中的快乐&下网的难过应该如何对待 15:32 网球中无差别对待的平常心 23:47 网球中的竞争与合作 25:38 差之毫厘 失之千里 31:03 Find 你的打球风格 48:20 网球运动中的思考与生活启发！ 在小宇宙查看该单集文稿

00:47 充满精气神儿的迎接2025 01:11 CC的2024关键词：正念 05:31 Key的2024关键词：补功课+收获 08:12 “看见”结果，果就结好了 10:42 你有一件坚持了很久，一直在做的事吗？ 14:48 Key的新播客预告 🤩 14:59 今天讨论GRIT，坚毅，这本书 19:11 刻意练习与心流体验 31:37 CC硬要提的和坚毅没什么关系但代表古人智慧的拨浪鼓 33:14 关于努力，天赋，和运气的讨论 44:47 开运小技巧 48:03 短期兴趣与长期职业选择的讨论 57:00《坚毅...

05:44 人生选择与努力的思考； 12:19理工科思维与人文注意思路的转换； 18:34团队任务分配与承担策略； 24:23情绪管理与问题解决； 30:00女性能量与职场生存策略； 36:28你敢走“下坡路”吗？ 42:41身心灵健康与工作生活的平衡； 45:20下本书见！ 在小宇宙查看该单集文稿

00:09 LifeChat 是一个快乐，真实并且深入的谈话节目！ 01:15 关于专业人士跟非专业人士的思考 10:00你有过特别享受工作的时刻吗？ 21:32讲话的时候要不要看着对方的眼睛呢？ 28:15把想法变为策划的7个关键步骤 38:22还记得眼里有光的那个自己吗？ 52:15小心公司决策中的两个错误 better late than never  : ) 56:08下期见！ 在小宇宙查看该单集文稿

02:03 工作回报与人才管理策略； 04:22 萧条中的智慧分享； 07:00 工作价值观与自我认知； 09:00 工作动力与意义探索； 12:32 销售中的客户质量与长远视角； 17:31 职场双向选择与人才策略； 22:16 工作选择与热爱的重要性； 26:09 技能与态度：成功之路； 27:10 人生的逆转智慧与启示； 50:28 掌控自己的生活节奏。 在小宇宙查看该单集文稿

00:48 新书介绍：萧条中的生存智慧 07:39 卷卷打工人，to卷or not be卷，这是一个问题 18:49 如果「领导安排的工作，不是工作？」那什么才是工作？ 24:33 「枪打出头鸟，但打不到高飞的鸟」那就好好当一只勇敢的高飞的鸟吧！ 29:17想想工作带来的「利润」，当个快乐的打工人！ 33:06 干一行爱一行 or 爱一行干一行？ 40:14 大萧条时代，什么是保住工作的「免死金牌」 43:15  名片的张数 vs 人脉 45:37 面对「工作中的硬骨头」...

00:17 成长与沟通的探索与时间； 05:50 谈判技巧与人际关系的重要性； 11:03 朋友间的人情味； 18:00 人情味与心理咨询的深度思考； 24:13 谈判过程的深度与最后的慷慨大度 30:01 人生中的缘分与谈判的艺术； 35:46 谈判的本质与最佳替代方案； 41:48 战争与谈判的本质与策略； 48:04 那些权利方各方博弈&谈判的事儿。 在小宇宙查看该单集文稿

00:39 谈判策略与应对技巧是依据情况变化的； 05:59多元化领导方式与谈判柔术； 08:12一个case分析：当你只有100美元时看上了价值不菲的古董茶具； 10:33冲突解决与自我立场保护； 12:00论团队中的平衡与自我牺牲； 16:29领导风格与谈判柔术； 23:17沉默的力量与沟通艺术； 26:58医美销售策略与消费者破局； 36:33希望我们为颜值买单为自我选择而非“拒绝羞耻”； 40:02投资自我与人生智慧； 43:36非暴力沟通的讨论； 47:03拒绝的艺...

【谈判力】第1辑 - 下次买煎饼果子一定要跟老板“谈判”！ 00:35 你在小宇宙，qq音乐，苹果播客都可以找到我们！ 01:35 本期阅读：《谈判力》 02:30 谈判不是耍花招用计谋 04:10 买煎饼果子的时候怎么谈判才能得到老板面前最大的里脊肉呢！？ 06:15 谈判的时候把人和事分开 06:50 谈判的时候去寻找共同利益 07:20 谈判的时候为共同利益去创造可选方案 07:45 谈判的时候要坚持使用客观标准 12:20 谈判有技巧可钻研，但也有些人可能赢...

00:43 查理芒格误判心理学25条分享 05:33热爱与喜欢的心理倾向分析 07:45误判心理学：识别与驾驭心理学倾向 12:00警惕热爱与倾慕的闭环反馈模型 15:26热爱倾向对生活的影响 19:04AI时代的情感与自我审视 22:53人工智能恋爱与人的情感感知讨论 29:44倾向陷阱与亲密关系中的真诚 30:36避免不一致性倾向的影响 34:14自我认知与避免倾向陷阱 38:04禀赋效应与自视过高的影响 41:47自我赞赏与自信：心理学角度的探讨 45:24多种心理学倾向...

00:45 端午有什么计划吗！ 01:31 本期预告&CC啰里八嗦的一堆对自己的嫌弃就保留一下吧 06:30 本杰明弗兰克林 - 如果你想要说服别人要诉诸利益而非诉诸理性 14:55 巧用心理学效应，快速拉近人和人之间的关系 18:31 了解一下玻耳兹曼常数吧 25:05 从学术界术语的使用聊到用“外星人技巧”来解梦 29:50 查理给家人的思考题 36:06 结果会产生结果，结果的结果还会产生结果 51:15 聊聊互惠倾向 54:14 端午安康。不调休的快乐不是一点...

00:45 上期分享回顾 03:00 本期内容预告 04:15 投资理财的书一定要读来做投资理财吗 10:40 钱到底是什么？ 13:30 Key对时间和金钱的理解 19:15 “财富”是什么呢 20:30 时间也是财富，怎么样算浪费时间 24:30 你听过“忧伤SOP”吗 26:45 Key的解忧蛋包饭 34:45 就。。凭实力聊理财书，也能聊到打腮红小技巧 37:10 凯恩斯效应 40:30 我们要凭直觉去做事吗 46:40 复利的魔法 56:50 “在任何大型组织里面，和多数人一起错，比一个人对要安...

01:11 普世智慧与跨学科学习的重要性 03:00 通识教育对职业发展的重要性 10:59 品牌保守策略与市场价值 14:45 创新与回归：HR的成长之路探讨 17:03 心理咨询与个人成长 18:32 创新动机？是否需要一直创新 24:39 跨学科在心理学学习中的应用 29:40 心理咨询体验与深度思考的价值 38:17 成为一名“跨界者” 39:29 营销学的兴趣讨论！ 在小宇宙查看该单集文稿