歐陽立中

Life 不下課

嗨,有沒有那麼一刻,你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從…你知道要成長,但不知道怎開始…你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生!每天 15 分鐘,你可以來點:【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見!--Hosting provided by SoundOn

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Jul 10, 2026

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Episodes

EP.428|我的孩子好像被霸凌了,怎麼辦?ft.《國中三年最強父母求生指南》洛洛老師 16.02.2024

身為父母, 我們希望孩子好好學習, 又擔心他在學校會不會被欺負。 這擔心是有道理的, 根據兒福聯盟的調查顯示, 有近四成的家長表示, 自己孩子曾有被霸凌的經驗。 但更驚人的是, 調查發現竟有超過四成的家長, 在得知孩子遭遇霸凌後, 沒有特別處理。 當我們發現孩子被霸凌, 到底該怎麼做呢? 今天這集, 我邀請到洛洛老師, 她是身經百戰的國中老師, 也是《國中三年最強父母求生指南》的作者。 由她一線老師的角度, 告訴你...

EP.427|孩子被手機綁架了,怎麼辦?ft.《國中三年最強父母求生指南》洛洛老師 15.02.2024

以前當老師時, 三不五時就會有家長問我: 「老師,我孩子一直滑手機,怎麼辦?」 我心想, 手機是你買給他的, 也是你准許他用的, 怎麼會問我怎麼辦呢? 當然, 這話我沒說出口, 倒是我上課時, 總覺得像在玩官兵抓強盜, 一邊講課, 還要一邊注意誰在偷滑手機。 到底, 被手機綁架的孩子, 我們該怎麼救呢? 今天這集, 我邀請到《國中三年最強父母求生指南》 的作者洛洛老師, 跟你分享她的獨到方法。 ‧如何引導孩子使用手機...

EP.426|記住這幾個法寶,幫你尋找人生答案 ft.《用夢想設計你的人生》Vito大叔 14.02.2024

前陣子山道猴子不是很紅嗎? 最近我讀Vito大叔的新書 《用夢想設計你的人生》, 發現他竟也有類似的經歷。 那時候, 他著迷摩托車, 想看起來體面拉風, 因此不斷換新的摩托車, 不自覺陷入一種比較心態。 後來才發現, 比較沒有終止的一天, 好不容易掙脫比較的泥淖。 今天這集, 我特別請教Vito大叔, 幾個人生設計的有趣法寶, 準備好一起尋找人生答案了嗎? ─ ❤️Vito 大叔粉專| https://www.facebook.com/VitosDiary 📚《用夢...

EP.425|不想遺憾終身,你得「設計人生」!ft.《用夢想設計你的人生》Vito大叔 13.02.2024

蓋房子要有藍圖, 研發產品要有設計圖, 那麼,我們的人生呢? 是像在生產線上, 早已被定型的模板; 還是充滿無限可能, 讓你興奮雀躍的成品呢? 今天這集, 我邀請到Vito大叔, 他最近出了一本書, 叫做《用夢想設計人生》。 如果你從小到大, 習慣活在別人的期待裡, 那麼聽完Vito大叔的訪談, 也許你會找到新的火花。 ─ ❤️Vito 大叔粉專| https://www.facebook.com/VitosDiary 📚《用夢想設計你的人生》博客來連結| https://...

EP.424|說!他們花了多少錢,買斷了你的夢想?ft.《用夢想設計你的人生》Vito大叔 12.02.2024

在電影《型男飛行日記》裡, 喬治克隆尼飾演解雇專家, 專門跟被解雇的員工溝通 非常顧人怨的工作。 但神奇的是, 他總能平息對方怒氣, 還讓人覺得這是逐夢的開始。 靠的就是這句: 「他們花了多少錢, 買斷了你的夢想?」 今天這集, 我邀請到《用夢想設計人生》 的作者Vito大叔來節目, 跟你分享他是如何 把一件件看似遙不可及的夢想, 變成清單上的完成事項。 沒有人可以買斷你的夢想, 除了你自己。 ─ ❤️Vito 大叔粉專| http...

EP.423|職涯的危機,為什麼是你人生的轉機?ft.《用夢想設計你的人生》Vito大叔 09.02.2024

嗨, Life粉們, 新年快樂! 過年闔家團圓, 吃吃喝喝是一定要的。 不過有趣的是, 根據統計, 年後是轉職高峰, 很多人會轉換職涯跑道, 開始思索工作對自己的意義。 如果你也曾有這念頭, 那今天這集你非聽不可, 因為我邀請到Vito大叔, 跟你分享他的逐夢故事。 歷經職場、失業、復業, 到後來發展經營個人品牌, 搖身一變成為 作者、講師、主持人, 他是怎麼做到的? 一起來聽應Vito大叔的故事吧! ─ ❤️Vito 大叔粉專| https:...

EP.422|恭喜你掌握人性密碼:《影響力》#1互惠原則 08.02.2024

🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱,我們幫你解憂!)👉 yewen1212@gmail.com ─ 自從推出經典慢讀系列, 意外收到大家熱烈迴響, 讓我越說越起勁啦! 所以這次, 我決定再挑一本, 此生必讀經典, 在節目裡陪你慢慢讀完。 這本經典就是 羅伯特‧席爾迪尼的《影響力》。 這本書有多經典呢? 查理蒙格喜歡這本書, 喜歡到寄贈這本書給他的孩子。 除此之外,...

EP.421|為什麼人多的地方別去?如何走出自己的路? 07.02.2024

最近我一個大學學妹, 辭去穩定的教職鐵飯碗, 寫成文章分享心路歷程, 大家紛紛留言鼓勵和祝福。 這絕對是不容易的決定, 需要勇氣以及 一定火候的底氣, 才能堅定奔赴下一個遠方。 這也讓我想起 自己三年前做的離職選擇…… 今天這一集, 就跟你分享當年 我離職背後的思維決策。 當然, 不是鼓勵你離職, 而是想讓你知道, 走出自己的路有多過癮! ─ 🎁「歐陽Life信」電子報訂閱👉 https://poword.ck.page/5w-skill 🛋️Life 粉專屬...

EP.420|別再把簡報當逐字稿!如何用簡報打動聽眾?ft. 葉丙成 06.02.2024

🎁【掌握口語表達與舞台魅力|葉丙成的簡報必修課】 👉🏻 2/18 前限時優惠低於75折 https://hi.sat.cool/S7WG 👉🏻 Life 不下課 限定優惠碼 「歐陽專屬500」再省$500元 學生時代, 最怕遇到三板老師, 永遠盯著黑板、天花板、地板。 後來簡報風行了, 大家不再盯黑板, 改成看簡報。 但不妙, 結果更慘, 因為有些人, 直接把簡報檔當提詞機, 一字不漏地唸, 念到聽眾都被他超渡了。 除了做簡報, 還有一個更重要的課題, 那就是...

EP.419|如何做出好簡報,讓機會找上你?ft. 葉丙成 05.02.2024

🎁【掌握口語表達與舞台魅力|葉丙成的簡報必修課】 👉🏻 2/18 前限時優惠低於75折 https://hi.sat.cool/S7WG 👉🏻 Life 不下課 限定優惠碼 「歐陽專屬500」再省$500元 有沒有什麼能力, 是國外很重視, 而我們卻有很大進步空間的? 有, 那就是「簡報」。 丙成老師告訴我, 他在國外大學剛任教時, 期中讓學生做上台報告, 本想說大家簡報應該一般般。 沒想到, 簡報一個比一個厲害, 一個也就算了, 當每一個都很厲害, 那一定事...

EP.418|媽寶男是如何養成的?ft.《媽寶心理學》王家齊 02.02.2024

記得前一陣子, 在大學生在社群問: 「可以帶媽媽到學校宿舍住嗎?」 引起網友們熱議。 而「媽寶」這個詞, 也成了為討論度超高的話題。 究竟: ‧媽寶是怎麼形成的? ‧怎區分是媽寶還是孝順? ‧自己的伴侶是媽寶該怎麼辦? ‧怎樣才不會養出一個媽寶孩子? 今天這集, 我邀請到《媽寶心理學》 的作者王家齊心理師, 來好好聊聊媽寶這個話題。 的確, 有媽的孩子像個寶, 但小心,過頭就成為媽寶了! ─ ❤️王家齊心理師臉書| https:/...

EP.417|3 個超好用的即興活動,從此不怕課堂冷!ft.《教學即興力》陳譽仁、王家齊 01.02.2024

不管是當老師或講師, 最怕課堂空氣突然凝結, 你課程準備那麼辛苦, 結果學員狀態不在線上, 那該怎麼辦? 厲害的老師, 口袋裡至少都有3個法寶, 振奮學員精神、 提升他們的學習狀態。 今天這集, 我邀請到《教學即興力》 的作者譽仁老師和家齊老師, 直接在節目裡教我玩3個 可以用在課堂裡的即興活動! 這可Life不下課開播以來, 第一次直接在節目裡玩遊戲, 你聽完,跟著我們嗨完, 教學百寶袋又多出三招可用啦! ─ ❤️譽仁老師...

EP.416|怎麼找到「痛點」背後的「寶藏」? 31.01.2024

【📚我的新版著作上市囉!】 https://reurl.cc/G44qdA 我的著作《人生有限,你要玩出無限》,推出增量新版,現在正式上市囉!和舊版最大的差別有兩個: 第一,書封改成紫色。 這點我超愛,因為我女兒Piupiu最愛紫色。 第二,增加六篇新文章 當初舊版深受讀者的歡迎,時隔三年,我有些新的領悟,所以寫了六篇文章收進書裡,相信你們會喜歡喔! ─ 有個故事是這樣的, 鞋廠老闆要兩個業務 到某個地方去拓展市場。 A業務一聽,連聲抱怨...

EP.415|樂高啟示錄:瀕臨破產,如何起死回生? 30.01.2024

【📚我的新版著作上市囉!】 https://reurl.cc/G44qdA 我的著作《人生有限,你要玩出無限》,推出增量新版,現在正式上市囉!和舊版最大的差別有兩個: 第一,書封改成紫色。 這點我超愛,因為我女兒Piupiu最愛紫色。 第二,增加六篇新文章 當初舊版深受讀者的歡迎,時隔三年,我有些新的領悟,所以寫了六篇文章收進書裡,相信你們會喜歡喔! ─ 講到積木, 你一定會想到樂高, 樂高根本是積木代名詞了。 而且他們家的積木, 貫徹了...

EP.414|IKEA啟示錄:盯緊成本縮小縮小再縮小! 29.01.2024

【📚我的新版著作上市囉!】 https://reurl.cc/G44qdA 我的著作《人生有限,你要玩出無限》,推出增量新版,現在正式上市囉!和舊版最大的差別有兩個: 第一,書封改成紫色。 這點我超愛,因為我女兒Piupiu最愛紫色。 第二,增加六篇新文章 當初舊版深受讀者的歡迎,時隔三年,我有些新的領悟,所以寫了六篇文章收進書裡,相信你們會喜歡喔! ─ 有人跟我一樣, 喜歡逛IKEA的嗎? IKEA有種神奇的魔力, 家具走北歐風的設計感, 重點...

EP.413|你的富足人生,從學會「自動化理財」開始!ft. 財務規劃顧問 蕾咪 26.01.2024

🎁【蕾咪的理財課 】限時三折 👉🏻 募資最低優惠 https://go.newsveg.tw/5jw8jf 👉🏻 Life 不下課 限定優惠碼 「OYANG300」再省$300元 (*優惠券領取至2/6截止) ─ 這世界不公平, 尤其是她會理財你不會時。 你拚命加班工作, 她投資自己提高報價, 你們薪水開始差了兩倍; 你工作太累了, 拿到錢就先犒賞自己, 但她選擇先撥一部分投資, 於是她有被動收入你沒有; 你忙到沒時間學習理財知識, 所以信用卡只繳最低, 錢乾脆只存銀行...

EP.412|你離財富的距離,只差一堂「理財課」!ft. 財務規劃顧問 蕾咪 25.01.2024

🎁【蕾咪的理財課 】限時三折 👉🏻 募資最低優惠 https://go.newsveg.tw/5jw8jf 👉🏻 Life 不下課 限定優惠碼 「OYANG300」再省$300元 (*優惠券領取至2/6截止) ─ 很奇怪, 一談到有錢, 有些人就會忍不住開酸: 「還不是靠爸!」 「有錢人都馬為富不仁!」 「有錢又怎樣,錢是萬惡之源啊!」 怪了, 他們說這些話時, 我怎聞到一股窮酸味。 你知道嗎? 當你對財富越酸言酸語, 就注定你離他越來越遠。 那麼, 我們該怎麼做呢? 今...

EP.411|你不用成為喜劇演員,但至少說話要有趣:《喜劇攻略》 24.01.2024

你身邊有 說話有趣的人嗎? 這種人特別厲害, 從能從大家的對話裡, 找到一個哏發揮, 逗得所有人哈哈大笑。 說到底, 什麼是有趣呢? 我看過有趣最好的定義是: 「一場令人愉悅的意外, 一種無關功利的驚喜。」 今天這集, 跟你分享一本 我認為可以鍛鍊有趣的書, 那就是《喜劇攻略》! ‧喜劇的源頭是什麼? ‧有趣的段子是怎麼設計的? ‧人會發笑的四種原因是什麼? 聽完這集, 你離有趣又更近一步了。 ─ 📚《喜劇攻略》博客來連...

EP.410|原來,人生可以這樣活:《重啟人生》 23.01.2024

【📚我的新版著作上市囉!】 https://reurl.cc/G44qdA 我的著作《人生有限,你要玩出無限》,推出增量新版,現在正式上市囉!和舊版最大的差別有兩個: 第一,書封改成紫色。 這點我超愛,因為我女兒Piupiu最愛紫色。 第二,增加六篇新文章 當初舊版深受讀者的歡迎,時隔三年,我有些新的領悟,所以寫了六篇文章收進書裡,相信你們會喜歡喔! ─ 來,以下三個症狀, 你中了幾個: 1.你是否在工作之餘, 沒力氣陪伴親友? 2.你是否會...

EP.409|亞馬遜啟示錄:如何轉動你的人生飛輪? 22.01.2024

【📚我的新版著作上市囉!】 https://reurl.cc/G44qdA 我的著作《人生有限,你要玩出無限》,推出增量新版,現在正式上市囉!和舊版最大的差別有兩個: 第一,書封改成紫色。 這點我超愛,因為我女兒Piupiu最愛紫色。 第二,增加六篇新文章 當初舊版深受讀者的歡迎,時隔三年,我有些新的領悟,所以寫了六篇文章收進書裡,相信你們會喜歡喔! ─ 講到電商, 一定讓你想到, 全世界最大的電商亞馬遜。 當然, 我們可以享受 線上購物...

EP.408|讓學生上到不想下課的「即興備課法」!ft.《教學即興力》陳譽仁、王家齊 19.01.2024

備課對於老師而言, 真的是既興奮又煎熬。 興奮的是, 你可以讓課程, 變成你想要的樣子; 煎熬的是, 你不確定這樣做, 課程效果到底好不好。 那麼, 有沒有什麼方法, 可以緩解你的備課焦慮呢? 還真有! 今天這集, 我邀請到《教學即興力》 的作者譽仁和家齊來到節目, 跟你分享他們的「即興備課法」。 ‧即興備課的四步流程是什麼? ‧好的課堂破冰暖身該怎麼做呢? ‧活動結束後如何進行反思引導呢? 聽完這集, 你的備課功力,...

EP.407|為什麼你需要擁有「即興力」?ft.《教學即興力》陳譽仁、王家齊 18.01.2024

你有沒有發現, 在生活中, 反應快的人, 就是比較吃香。 像是跟異性聊天, 一般人聊沒幾句就句點, 但反應快的人, 總是能把話題源源不絕聊下去。 再像是在台上講課, 一般人很怕跟聽眾互動, 擔心聽眾拋來的球自己接不住; 但反應快的講者, 就是有辦法回拋厲害的哏。 那麼反應速度練得起來嗎? 當然可以, 你得從「即興力」練起! 今天這集, 我邀請到《教學即興力》 的作者譽仁和家齊來到節目, 跟你們分享即興的心法和練法。...

EP.406|其實思考,不是越快越好:《慢思術》 17.01.2024

【⭐孩子的成長救星:「超能營養QQ凍」團購優惠】 最後1天: https://pureyu.cc/glecc 我們都怕孩子營養攝取不足,但有時孩子又挑食,怎麼辦呢?推薦你一個法寶,叫做超能營養QQ凍,現在他成為我家孩子的飯後獎勵。他有三種口味:第一種是益生醇,他是多多口味,可以維持消化道機能,幫助排便順暢。第二種是晶亮醇他是百香果口味,負責守護孩子的眼睛,給孩子晶亮未來。第三種是好鈣醇他是鳳梨口味,擁有多元複合高鈣,有助於孩子...

EP.405|不知道怎麼論述嗎?這套「SEXIER模型」學起來! 16.01.2024

【⭐孩子的成長救星:「超能營養QQ凍」團購優惠】 最後2天: https://pureyu.cc/glecc 我們都怕孩子營養攝取不足,但有時孩子又挑食,怎麼辦呢?推薦你一個法寶,叫做超能營養QQ凍,現在他成為我家孩子的飯後獎勵。他有三種口味:第一種是益生醇,他是多多口味,可以維持消化道機能,幫助排便順暢。第二種是晶亮醇他是百香果口味,負責守護孩子的眼睛,給孩子晶亮未來。第三種是好鈣醇他是鳳梨口味,擁有多元複合高鈣,有助於孩子...

EP.404|Netflix 啟示錄:小蝦米是如何扳倒大鯨魚的? 15.01.2024

【孩子的成長救星:「超能營養QQ凍」團購優惠】 最後3天: https://pureyu.cc/glecc 我們都怕孩子營養攝取不足,但有時孩子又挑食,怎麼辦呢?推薦你一個法寶,叫做超能營養QQ凍,現在他成為我家孩子的飯後獎勵。他有三種口味:第一種是益生醇,他是多多口味,可以維持消化道機能,幫助排便順暢。第二種是晶亮醇他是百香果口味,負責守護孩子的眼睛,給孩子晶亮未來。第三種是好鈣醇他是鳳梨口味,擁有多元複合高鈣,有助於孩子的...

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