Life 不下課

拳擊是一種 很神奇的運動。 一開始， 你學會拳路， 接著想練組合拳； 練了組合拳， 你想知道管不管用， 於是開始跟人實戰。 跟人實戰後， 你發現被打到真的會痛， 開始猶豫真的要實戰嗎？ 還是打打手靶沙袋就好？ 但有些人不滿足於此， 他們想要站上擂台， 打一場拳賽， 看自己到底行不行。 行的話，繼續練； 不行的話，更要多練， 拳擊，是一種孤傲的運動， 你最大的對手，是自己的心魔。 今天這集， 我邀請到《成為拳擊手》 的作...

我發現身邊的人， 對防身意識越來越高了， 我們善良沒錯， 但不代表可以任人欺負。 擔心孩子被欺負， 不少父母想讓孩子學點什麼； 擔心家人遇到麻煩， 要保護妻小也得練點什麼。 每種武術各有優勢， 但如果你學習時間有限， 不想太難，希望能快點上手， 拳擊或許是一個好選擇。 為什麼呢？ 今天這集， 我邀請《成為拳擊手》 的作者潘柏丞， 來節目跟你分享 拳擊的基本觀念。 聽完，說不定 你就想踏上拳擊之路了。 ─ ❤️拳擊小潘粉專...

今天這集， 絕對會讓你為之振奮， 因為我不聊學習成長， 要好好跟你聊「玩」有多重要。 這不是我在亂說， 而是《萎靡與心盛》， 裡面提到的精神良方。 我一直覺得， 很多人長大後， 把自己搞得太緊繃了。 稍微多玩一點 就很有罪惡感， 心裡冒出玩物喪志的聲音。 可是， 真正厲害的人， 都是玩樂高手， 他們在玩樂之中， 找到熱情與商機。 為何玩？怎麼玩？ 今天這集節目告訴你。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我...

前陣子， 我很愛看動漫《間諜家家酒》， 間諜老爸、殺手老媽、 超能力女兒和狗， 沒有比這更有趣的組合了。 說起間諜， 你的想像可能是 槍法要準、戰鬥力要強。 但間諜最重要的， 是他必須擁有強大的情報網， 所以說服別人當眼線， 成為新的間諜， 才是更常出現的場景。 今天這集， 我想跟你聊聊， CIA探員招募間諜的方式， 裡頭的說服技巧太有意思了。 用在生活裡， 搞不好可以幫你 增加更多人脈和眼線(笑)。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解...

做自己喜歡的事， 是人生最大的幸福。 不過， 有沒有什麼事， 是你很討厭做， 但你知道這件事很重要， 所以非做不可呢？ 我還真有這樣的事。 我逃避 做這件事很久了， 但就在最近， 我意識到 這樣下去不是辦法。 如果我想變得更好， 這件事我再討厭， 我都要逼自己去做。 究竟是什麼事呢？ 今天這集， 跟你聊聊這件 很討厭又非做不可的事。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com...

跟小潘聊的時候， 他一直給我一種， 少年漫畫跑出來的角色。 一股傻勁的熱血。 像小潘說他國中時， 體育老師要他們回去， 每天做伏地挺身和仰臥起坐， 其他同學心裡想說： 「神經病，是要累死誰？」 但沒想到， 小潘就是那個神經病， 因為他去真的照做了， 結果體格越練越好。 今天這集， 我邀請到小潘來節目， 來聊聊他的新書《成為拳擊手》。 裡面有個點 我覺得特別有意思， 為什麼你就算沒要當拳擊手， 你也應該要練一點拳擊？...

我認識一個人， 他很酷，很會讀書， 考上台大電機系， 研究所讀台大財金所。 可是他心裡， 一直有個拳擊夢， 於是他在讀書之餘， 跑去拳館練拳。 不是玩票性質， 是很認真練的那種， 他一路打， 歷經挫敗的不甘， 卻也對拳擊越來越著迷， 最後，他甚至成為亞錦賽國手。 他是拳擊小潘， 明明可以靠學歷， 卻選擇用拳擊打出一條路。 今天這集， 我邀請到小潘， 分享他的新書《成為拳擊手》， 一起來聽聽小潘的拳擊故事。 ─ ❤️拳擊小...

我沒想到， 這系列在節目說 《萎靡與心盛》這本書， 迴響超乎預期的熱烈。 或許， 我們已經 對工作和生活麻木， 沒覺察到萎靡正一點一滴 侵蝕我們的人生。 對生命保持熱忱， 是一種選擇， 但不是說說就算， 他需要行動和練習。 今天這集， 跟你分享萎靡的第三個解方， 那就是「找到使命」。 為何找？如何找？ 你準備好迎接心盛人生了嗎？ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更...

阿基米德曾說： 「給我一個支點和槓桿， 我就可以舉起整個地球。」 如果人生 想要事半功倍， 槓桿絕對是重要關鍵。 問題是， 槓桿帶來機會， 卻也挾帶著誘惑與陷阱。 甚麼樣的槓桿 才能真的助我們一臂之力。 今天這集節目， 我從《納瓦爾寶典》， 跟你分享人生的三種槓桿， 其中有一種最重要， 你絕對要擁有。 聽完你就知道了！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com 更多關於「L...

前陣子我在忙 一件很有意義的事， 那就是我女兒 幼兒園的謝師宴主持。 對，你沒看錯， 熱情的家長們， 為幼兒園老師 辦了一場謝師宴。 我有在主持 podcast節目沒錯， 不過很少公開場合， 主持大型的活動啊！ 但說什麼 也想把家長和孩子們， 對老師的感謝之情， 透過這場活動傳達出來。 所以， 我決定接下主持棒。 今天這集， 跟你分享我怎麼準備活動主持， 以及當天謝師宴的精采故事喔！ ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的...

我常說， 國文老師像通靈人， 要把古人的魂魄精神， 接引到孩子面前， 還要保證孩子心領神會。 多不容易，對吧？ 更何況， 時代久遠，那些古代文化， 大人都不見得能感同身受， 更何況孩子呢？ 所以教國文， 很考驗老師的功力。 今天這集， 我邀請到一位 特別的國文老師， 她是李薇薇老師。 你知道嗎？ 錄完節目的當下， 製作人Jocelyn跟我說， 薇薇老師完全符合她心中 國文老師的理想形象。 到底薇薇老師 如何讓國學成為孩子的光...

還記得我小學三年級時， 那時老師讓我們做一件事， 就是寫完生字本後， 要查那個生字的成語， 越多越好。 於是我買了第一本成語典， 醉心在成語的世界。 等到每個人 站起來發表查到的成語， 每次我想盡辦法撐到最後才坐下， 那份小小的虛榮感， 是我和成語最初的緣分。 所以當我讀到 李薇薇老師的新書 《詩人天團，成語直播》特別有感。 不一樣的地方是， 薇薇老師從詩歌裡， 追尋成語的蹤跡， 讓成語多了一份雅致。 今天這集， 我...

沒有人不想要成功， 但我必須說， 有陣子， 我為了追求成功， 把自己折磨得身心俱疲。 直到我偶然間 讀到叔本華的一句話： 「名利就像海水，你只會越喝越渴。」 我開始意識到 也許我們都誤入了成功陷阱。 今天這集， 是我受邀到怡慧學姊 在臺圖主持的節目「終結句點王」 裡談到的內容。 感謝台圖夥伴的熱心， 錄下當天的音檔， 讓我在podcast上架， 我們一起重新定義成功吧！ ─ ❤️「終結句點王．online讀書會」粉專｜ https://www....

那天， 我到怡慧學姊 主持的直播節目 「終結句點王」受訪。 我們聊了很多， 圍繞著一個重要話題， 那就是如何從一個普通人， 變成一個別人眼裡的高手。 我跟怡慧說， 當初自己剛考上教職時， 聽了她的新進教師演講， 讓我意識到另一種可能性。 今天這集， 來聽聽我們聊那些 高手異於常人的思維方式。 你可以當個普通人， 但也別放棄成為高手的機會。 ─ ❤️「終結句點王．online讀書會 」粉專｜ https://www.facebook.com/profile.ph...

前陣子， 我到台圖的直播節目 「終結句點王」受訪， 主持人是怡慧學姊。 那場直播回響很高， 一來怡慧學姊主持得好， 二來台圖夥伴很用心經營節目。 他們知道我在做Podcast， 甚至貼心地問我說： 「老師，需不需要把 直播當天的音檔傳給您 讓您節目可以同步使用呢？」 當然好啊！ 所以這集很特別， 以往是我訪談來賓， 今天這集是我成為來賓， 在怡慧的主持引領下， 來跟你聊聊為什麼 做自己是最深刻的叛逆？ 希望對你有啟發喔！ ─...

我很喜歡成語， 因為他精煉， 用四個字就把 典故和意義收納進去。 所以我在演講時， 常會用一招來互動， 就是我講成語前兩字， 讓聽眾講成語後兩字。 比方我們說， 一個人看起來笨笨的， 但其實很有智慧， 這個叫：「大智……」 你：「若愚！」 漂亮， 這麼做就對了。 今天這集， 我邀請到對成語 很有研究的薇薇老師， 跟你分享一些意想不到的成語。 一起來瘋成語吧！ ─ ❤️李薇薇老師粉專｜ https://www.facebook.com/MsweiweiLee 📚...

最近讀了一本很有意思的書， 那就是李薇薇老師的 《詩人天團，成語直播》。 這本書其實談的是成語， 但跟一般成語書 不一樣的地方是， 他是用詩歌史的脈絡來呈現。 所以你不只讀到成語， 還一口氣讀到出自於 《詩經》、《楚辭》、 唐詩、宋詞的成語典故。 是不是很過癮呢？ 今天這集， 我邀請到薇薇老師， 來聊聊許多父母關心的一個問題， 那就是想要提升孩子的寫作力， 該怎麼辦？ 答案很簡單， 那就是從豐富孩子的詞彙量開始，...

我讀《萎靡與心盛》時， 發現書裡一個 挺有意思的文化觀察。 作者說，在瑞典， 孩子會直呼教師的名字， 年輕人與父母的朋友， 見面時也可以輕鬆地打招呼聊天。 如果在華人社會， 這可能會被說沒大沒小， 要有禮貌和分際。 那麼瑞典為什麼 容許年輕人這麼做呢？ 因為他們無時無刻， 都在強化人人平等的概念。 處於人生不同階段的人們， 共處一室在瑞典隨處可見。 今天這集， 跟你聊聊心盛的第二個秘密， 那就是「歸屬連結」， 希望...

對於內容創作者來說， 被人看見很重要， 所以我們努力地， 創作好內容， 並期待著流量的眷顧。 但是最近， 我越來越覺得， 後出的社群平台， 大量放送流量。 你不用管內容， 隨便幾句話， 夾雜情緒和吆喝， 流量就源源不絕湧現。 正因為如此， 流量正在不斷貶值。 今天這集， 我想跟你聊聊這個話題， 以及我們該用什麼樣的心態， 在內容和流量間取得平衡點。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yew...

最近看了一部 捨不得追完的劇， 那就是《瘋狂獨角獸》。 故事在講 一個貧困青年善迪， 嗅出商機，找到同伴， 為了報復某個商業大亨， 努力創辦一間新創公司的故事。 故事真的非常有張力， 你也可以看到善迪 為了創業做出的瘋狂舉動。 當然， 你不一定要創業， 但今天這集， 我想好好跟你聊這齣劇， 也許你對創業， 會開始有了不同的想像。 ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】(來信你最近的煩惱，我們幫你解憂！)👉 yewen1212@gmail.com...

🎁「歐陽Talk書秀」第九季線上讀書會報名： https://forms.gle/wXumQ3SV7qMmGN6L8 (早鳥優惠49折，最後2天！) ─ 我發現自己 這兩年有個微妙的轉變。 就是我不再 想過去那麼關注「成功」了， 反而我開始對「幸福」感興趣。 我也不知道為什麼會這樣， 這或許就是所謂的 中年的轉向吧！ 也正因為如此， 我特別喜歡讀家德的書， 像是他的新書《與人為善的幸福哲學》， 我邊讀邊感受到幸福的流動。 今天這集， 我邀請到家德， 來跟你分...

🎁「歐陽Talk書秀」第九季線上讀書會報名： https://forms.gle/wXumQ3SV7qMmGN6L8 (早鳥優惠49折，最後3天！) ─ 那天， 家德來我的節目， 他常發起募捐， 幫助偏鄉孩子、弱勢族群。 家德發起的募捐很有意思， 他請要幫忙的夥伴， 一人捐2000元。 對大家而言， 負擔不重， 又可以做善事， 所以他的募捐團都瞬間達標。 有個問題我放在心上很久， 所以我在節目上問了家德： 「大家知道你有在幫忙募捐， 會不會一堆團體找上你， 或是想...

我羨慕一種人， 明明跟大家見面， 他卻彷彿一見如故， 可以跟任何人自在地聊起來。 如果他是你的朋友， 那我只能說你太幸福了， 都不用找話題， 全交給他就好。 但如果， 他是你的競爭對手呢？ 客戶跟你聊沒幾句就尷尬， 卻跟他相談甚歡； 主管看不見你的存在， 卻總是對他委以重任； 粉絲覺得你好難親近， 卻覺得他親切健談。 我的天， 沒時間等你跟別人慢慢變熟了， 你需要《跟任何人1秒鐘變熟的本事》。 今天這集， 說一本我最...

🎁「歐陽Talk書秀」第九季線上讀書會報名： https://forms.gle/wXumQ3SV7qMmGN6L8 (早鳥優惠49折，倒數最後5天！) ─ 我很喜歡《小王子》 作者聖修伯里講過個一句話： 「如果你要一群人去造船， 不要叫他們去砍木頭， 而是讓他們渴望大海。」 這句話適用 在人生大小事上， 尤其是閱讀。 很多人問我 孩子不喜歡閱讀怎麼辦？ 下策是 強迫他坐在書桌前閱讀； 中策是 你在孩子面前閱讀給他看。 那麼上策呢？ 今天這集， 跟你分享讓孩子...

🎁「歐陽Talk書秀」第九季線上讀書會報名： https://forms.gle/wXumQ3SV7qMmGN6L8 (早鳥優惠49折，倒數最後6天！) ─ 歐陽Talk書秀， 是我做了四年的線上讀書會， 但在這一季有個微妙的改變。 因為好夥伴瑞聲的幫忙， 我們讀書會開始 有線下聚會啦！ 我們利用平日的下午， 找一間咖啡廳， 大家聚聚聊聊， 認識彼此，聊書也聊人。 那天， 是本季的第二次聚餐， 來了好多Talk書秀的老朋友。 他們講起自己的故事， 我這才發現原來， 閱...