Lieblingsplatzerl Lebensmitte

Diese Folge bietet einen kompakten Überblick über das Thema Wechseljahre und erklärt, was in dieser Lebensphase grundsätzlich im Körper passiert. Du erfährst, wie der Übergang beginnt, welche Veränderungen typisch sind und warum jede Frau diese Zeit ganz unterschiedlich erlebt. In den kommenden Episoden geht es dann Schritt für Schritt tiefer in die einzelnen Phasen – von der frühen Übergangszeit...

Ein kleines Stück vom großen Glück!   In dieser Folge geht es um einen Moment, der uns kurz innehalten lässt. Ein Gedanke, eine Begegnung, ein Gefühl, das zeigt: Glück ist nicht immer laut. Manchmal ist es klein, unscheinbar und genau deshalb so wertvoll. Eine ruhige Einladung zum Zuhören, Nachspüren und Mitnehmen - vielleicht genau das Stück Glück, das du heute brauchst.   Kennt ihr noch Herrn Ro...

Diese Episode knüpft an unsere letzte Folge an und blickt erneut erwartungsvoll ins neue Jahr. Wir sprechen über das sogenannte 1er Jahr, tauchen ein in die Numerologie und entdecken, warum es diesen besonderen Namen trägt. Gemeinsam reflektieren wir, ob wir schon begonnen haben, in den Tag zu tanzen, und nehmen euch mit auf unsere Neujahrsvorsätze – die wir (hoffentlich!) inzwischen gefunden habe...

Ausblick - ein neues Jahr liegt vor uns.   2026 hat schon leise die Tür geöffnet. Noch ist alles unbeschrieben, voller Möglichkeiten, Ideen und Wege, die entdeckt werden wollen. Was wir aus dem Vergangenen mitnehmen, gibt uns Halt; was vor uns liegt, schenkt uns Zuversicht. Mit Neugier, Mut und einem offenen Blick dürfen wir nach vorne gehen, bereit für Veränderungen, neuen Begegnungen. Einem neue...

Lieblingsplatzerl Lebensmitte Frau sein Werden Frauen alt und Männer ?   Wir sind Verena und Pat. Zwillinge, die mitten im Leben stehen und mitten in den Wechseljahren stecken. In unserem Podcast reden wir übers Älterwerden, übers Frau sein, über die Wechseljahre und alle anderen Themen die uns bewegen.