LiebeChaosWir - Zwischen Herz und Wahnsinn

In dieser Folge spreche ich darüber, warum sich so viele Menschen im Januar falsch fühlen – antriebslos, müde oder orientierungslos – obwohl überall vom Neuanfang die Rede ist. Wir leben in einem Kalenderjahr, aber unser Inneres folgt einem natürlichen Rhythmus. Während draußen noch Winter ist, erwarten wir von uns bereits Frühling: Ziele, Motivation, Klarheit, Veränderung. Ich teile meine Beobach...

In dieser Folge erzähle ich von einem kleinen Moment, der innerlich viel verändert hat. Ich habe etwas angesprochen, vor dem ich eigentlich Angst hatte – und wurde gehört. Eine neue Erfahrung, die alte Erwartungen leise verschoben hat. Wir tragen aus vergangenen Beziehungen oft unbewusst mit, dass Schweigen sicherer ist als ehrlich zu sein. Dass Anpassung Verbindung schafft. Und dass unsere Bedürf...

In dieser ersten Folge teile ich einen sehr persönlichen Teil meiner Geschichte. Über das jahrelange Gefühl, funktionieren zu müssen. Erwartungen zu erfüllen. Stark zu sein. Und mich dabei selbst immer mehr zu verlieren. Ich spreche darüber, wie sehr mich dieses Muster geprägt hat – und wie lange es gedauert hat, wieder zu mir selbst zurückzufinden. Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten...