Liebe Sternenmama. Der Wegweiser für Sternenkind-Mamas.

In dieser Folge spricht Julia Gohlke mit Svenja und Jan , den Gründer*innen von Unsterblich.org , über ihre persönliche Geschichte, den Verlust ihrer Tochter Lotta – und wie daraus eine berührende Vision entstanden ist: eine digitale Erinnerungsplattform, die Liebe und Verbundenheit über den Tod hinaus sichtbar macht. 💭 Darum geht’s: die Entstehung von Unsterblich.org wie QR-Codes helfen, Erinner...

In diesem Podcast gibt Julia Gohlke einen Einblick in ihren Wegweiser für Sternenmamas, der Unterstützung und Halt für Eltern bietet, die ihr Kind verloren haben. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Trauer und Transformation und bietet wertvolle Tipps und Ressourcen an, um mit dem Verlust umzugehen. Julia spricht über ihre berufliche Entwicklung und die Bedeutung von Coaching und traumasen...

Keywords Trauer, Sternenkind, Verlust, Trauma, ambivalente Gefühle, Trauerarbeit, Sternenmama, psychologische Unterstützung, Gleichzeitigkeit, emotionale Verarbeitung Summary In diesem Podcast spricht Julia Gohlke mit Tanja, einer Sternenmama, über die Herausforderungen und Erfahrungen im Umgang mit traumatischen Verlusten. Tanja teilt ihre persönlichen Erlebnisse und reflektiert über die Gleichze...

In diesem Podcast geht es um die Herausforderungen und Facetten der Trauerarbeit, insbesondere für Sternenmamas. Julia Gohlke und Tanja diskutieren über Glaubenssätze, familiäre Prägungen, die Ambivalenz von Freude und Angst sowie gesellschaftliche Perspektiven auf Verlust. Tanja teilt ihre persönlichen Erfahrungen und reflektiert über kulturelle Unterschiede in der Trauerbewältigung. Die Bedeutun...

In diesem Gespräch teilen Tanja und Julia ihre Erfahrungen als Sternenmütter und die Herausforderungen, die mit Folgeschwangerschaften verbunden sind. Tanja spricht über ihre Ängste und die Ambivalenz, die sie während ihrer Schwangerschaften erlebt hat, insbesondere nach dem Verlust ihrer Sternenkinder. Sie thematisiert auch die Schwierigkeiten, die sie im medizinischen System erlebt hat, und die...

In dieser Folge spricht Julia mit Vanessa von Mein Gefühl im Bauch , die liebevolle Skulpturen für Sterneneltern schafft. Vanessa teilt ihre eigene Geschichte als Mutter von drei Kindern, von denen zwei als Sternenkinder geboren wurden, und beschreibt, wie sie Eltern durch ihre Kunstwerke hilft, Trauer zu verarbeiten und Erinnerungen zu bewahren. Im Gespräch geht es um gesellschaftliche Tabus rund...

In der heutigen Folge von #Trauer #Trauma #Transformation spreche ich mit mit Katharina von ichgebaere.com über ihren Verlust, ihren Umgang mit der Trauer und ihrer Folgeschwangerschaft. Katharina teilt viele von ihren persönlichen Erfahrungen mit anderen Menschen und spricht darüber, was ihr geholfen hat und was wiederum nicht so hilfreich war. Außerdem reden wir darüber, wie das Schreiben ihr un...

In meinem neuen Podcast teile ich mit dir 8 Dinge, die ich in den 8 Jahren seit seiner Geburt und seinem Tod 5 Tage später gelernt habe. 

In dieser bewegenden Folge führe ich ein Interview mit Janina, einer außergewöhnlichen Frau und Sternenmama von Leyla, die stillgeboren wurde. Janina teilt ihre persönlichen Erfahrungen des schmerzlichen Verlusts und eröffnet dabei einen einfühlsamen Einblick in ihre Gefühlswelt. Wir sprechen über die Herausforderungen der Trauer, die Wichtigkeit von Unterstützung und die Bedeutung einer einfühlsa...

Herzlich willkommen bei "Trauer, Trauma, Transformation"! 🌟 In dieser Episode erkunden wir gemeinsam das faszinierende Konzept des posttraumatischen Wachstums. Als verwaiste Mutter teile ich meine persönliche Reise durch Trauer, Trauma und die transformative Kraft, die in schweren Zeiten schlummert. 🌷 Inhalt der Episode: 🌱 Einführung: Erfahre mehr über meine Mission als Begleiterin fü...

In dieser Podcast-Episode von Trauer Trauma Transformation spreche ich mit Sternenmama Marion über Spiritualität. Marion beschreibt sich selbst als einen sehr rationalen Menschen, der schon vor vielen Jahren mit Spiritualität in Berührung gekommen ist. Sie sagt, dass sie ohne Spiritualität den Verlust ihrer Tochter Lorelei nicht verkraftet hätte. ★★★★★★★ Du willst deine Gedanken, Gefühle und dich...

In dieser Folge von Trauer, Trauma, Transformation spreche mit Anna Plitzko über ihr Buch ' Firlefanz am Regenbogen/ Die Geschichte zweier Sternenkinder' für das sie gerade ein Crowdfunding auf Starnext gestartet hat. Es war super spannend, mit Anna darüber zu sprechen, was sie dazu inspiriert hat dieses Buch zu schreiben. Anna ist nämlich keine Sternenmama, doch die beiden Sternenkinder M...

Anfang September sind wir umgezogen und in unserer neuen Wohnung, gibt es ein Zimmer, dass mein Büro werden soll und ich habe mir gesagt, wenn dein Büro fertig ist, dann nimmst du wieder Podcast-Folgen auf. Nun rate mal...das Büro ist immer noch nicht fertig und ich hab mich und das was ich in die Welt bringen möchte so lange zurückgehalten. Schade eigentlich. Deshalb habe ich in der ersten Folge...

Oktober steht im Zeichen von Kindern, die vor oder nach der Geburt zu den Sternen reisen. Die Idee dahinter ist, das Tabuthema Kindesverlust Stück für Stück zu brechen und damit Eltern aus der Isolation zu helfen. Ich weiß, es kann Angst machen über dieses Thema zu sprechen, aber bitte denke an die betroffenen Eltern. Wenn du dich schon beschissen fühlst, wenn du an das Thema denkst, wie müssen si...

Es ist Sternenkinder Gedenkmonat und auf Instagram wird es laut. Eine Aktion jagt der anderen und es gibt und es gibt auch ein paar Treffen und Veranstaltungen in Person. Das ist wunderschön und so wichtig für die Sichtbarkeit von Sternenkindern. Gleichzeit, kann es allerdings auch unglaublich viel Druck und Selbstvorwürfe auslösen, wenn man als Sternenmama oder Sternenpapa, gerade nicht mitmachen...

Heute teile ich voller Freude ein bewegendes Gespräch mit einer wunderbaren Klientin, Antje, die ihren Weg der Heilung nach dem Verlust ihrer geliebten Tochter Josephine mit uns teilt. Es war vor beinahe drei Jahren, als Antje den Entschluss fasste, mit mir zu arbeiten. Zu diesem Zeitpunkt hatte sie bereits ein Jahr nach Josephines stiller Geburt erlebt. Gemeinsam gehen wir in unserem Gespräch auf...

In dieser berührenden Podcast-Folge spreche ich mit Lisa Waschkewitsch, die im Rahmen ihrer Promotion an der Universität Rostock die Erfahrungen von Frauen mit Fehl-, Totgeburt und Neugeborenentod untersucht, die sie zusammenfassend als "Schwangerschaftsverlust" bezeichnet. In unserem Gespräch erfahren wir mehr über Lisas Motivation hinter ihrer Forschung und wie sie die Erfahrung von Fr...

In dieser Folge habe ich die wundervolle Gelegenheit, mit Daniela Mundt zu sprechen. Daniela ist Yoga-Lehrerin, die Kurse für Sternenmamas anbietet. Sie teilt, wie sie dazu kam, diese besonderen Kurse anzubieten, und wie Yoga dabei helfen kann, Stress abzubauen und den Umgang mit Trauer zu erleichtern. Ihre Kurse bieten einen wertvollen Raum der Unterstützung und Heilung für Frauen in einer Zeit g...

In meiner neuesten Folge wage ich mich an ein sensibles Thema: "Warum manche Sterneneltern Fotos von ihrem verstorbenen Baby teilen". 📷💔 Diese Episode ist bewusst provokativ, denn ich möchte das Tabu um das Teilen von Fotos verstorbener Babys brechen. Es ist eine zutiefst persönliche Entscheidung, die von Mut, Liebe und dem Bedürfnis nach Sichtbarkeit geprägt ist. 🌟❤️ Ich spreche über...

As a bereaved mother, grief counselor, and life coach for parents who have lost a baby, I approached a seminar by Kristina Schellinski on the topic of "replacement children and their paths to a new life" with curiosity but also some apprehension. Over two days, I had the opportunity to learn, ask questions, feel, and understand a lot.  The topic of having another child is difficult and f...

In this episode, I am talking about my own experience of losing Simon.   How do you get from a place of being so hurt to where I am right now helping other women in the same situation?  How to heal and grow while grieving?   

In this Bonus Episode, I am talking to Karen Prisco. Karen is a mum to 8 children, 7 on earth and one in heaven.  After the death and birth of our Elizabetta at 16 weeks gestation, Karen found writing her story and poetry very useful in working through her grief. In this interview, we are talking about: A healthy pregnancy and unexpected loss. How to deal with the grief of other children. Challeng...

In dieser besonderen Folge von "Trauer Trauma Transformation" führe ich dich durch eine geführte Meditation, die dir dabei hilft, wieder Kontakt und Vertrauen zu deinem Körper aufzunehmen. Als Sternenmama teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse und begleite dich einfühlsam durch diese transformative Meditation. Lass dich von meiner einfühlsamen Stimme und den beruhigend...

Ich freue mich so sehr dieses wunderschöne, inspirierende und spannende Gespräch mit euch zu teilen. Julia Luschin ist Sternendoula in der Steiermark in Österreich und begleitet Sternenmamas durch die Geburt und danach. Du wirst lernen: - Warum eine gute liebevolle Begleitung der Geburten von Sternenkindern so wichtig sind. - Wie diese wunderschöne Begleitung aussehen kann. - Warum ist es wichtig...

In dieser Podcast-Folge widme ich mich einem wichtigen Thema: der körperlichen Gesundheit während der Trauer. Ich erkunde die grundlegenden Aspekte, die dazu beitragen können, unseren Körper während dieser herausfordernden Zeit gut zu unterstützen. Diese Folge bietet wertvolle Informationen und praktische Tipps. Wenn wir uns um unseren Körper kümmern, unterstützen wir auch unseren gesamten Trauerp...