Kerstin Bulligan

Lichtfinder - Lebensfreude und Beziehung

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Zu viel Ärger und Stress in deinen Beziehungen? Sorgen und Ängste vor der Zukunft? „Alles zu viel“- und „Das Leben ist so schwer"-Gefühle? Dann ist Lichtfinder für dich. Es geht darum, Licht – im Sinne von Lebensfreude – zu finden. Egal was war, egal was ist. Trotz Krisen, Trennung, Verlust und anderen leidvollen Erfahrungen. Trotz aller Unsicherheiten im Leben. Lichtfinder versteht sich unabhängig von religiösen Weltanschauungen. Alles, was dazu dient, mit den Stürmen des Lebens gut klarzukommen, wirst du im Lebensfreude Podcast finden: Angewandte Psychologie, achtsame Sprache, Beziehungsbera...

Author

Kerstin Bulligan

Episodes

02 Du bist Gestalter deines Lebens 06.06.2020 21:48

In dieser Folge erfährst du, wie du durch einfache Veränderung deiner Sprachmuster  dich als Gestalter(in) deines Lebens fühlen kannst. Außerdem bekommst du dadurch sofort mehr Leichtigkeit und Freiheit in deinen Alltag. Was ist eine gute Mutter? Ein guter Vater? Wie wirst du all den Erwartungen und Rollen gerecht?  Welche Frage hilft dir zur Orientierung und Entscheidungsfindung? Darauf...

01 Raus aus dem Stimmungsloch 04.06.2020 14:17

In  Folge 1 erfährst du, wer ich bin und warum ich glaube, dich aus deinem  Stimmungsloch herausführen zu können, Schritt für Schritt. Du erfährst, was für einen schweren Weg ich gegangen bin und welche beiden Bücher bahnbrechend waren in meiner eigenen Entwicklung. Aus dieser Episode kannst du für dich vielleicht schon eine neue Haltung zum Leben mitnehmen. Ein erster Step zu deutlich m...