Lichtblock Professionals

In this episode Daniel is talking to Thomas Martine. He is a professional fencer from France, training in Italy to be part of the Olympics in 2028. They discuss how light improved Thomas' recovery and performance. This episode is also about routines and mindset an athlete needs to be on the top of his field. Finally they both also talk about the general sport as it is a fascinating niche, not...

In dieser Episode teilt Coach Aaron im Gespräch mit Daniel seine transformative Reise - von dem Gefühl, in einem dunklen Tunnel gefangen zu sein, hin zu einem Weg voller Licht und neuer Möglichkeiten. Er spricht darüber, wie wichtig es ist, Verantwortung für die eigene Gesundheit und das eigene Wohlbefinden zu übernehmen. Aaron betont die Kraft, auf die eigene Intuition zu hören, und die Notwendig...

Dr. Martin Moore-Ede is a leading expert on circadian rhythms and the effects of light on human health. As a professor at Harvard Medical School (1975–1998), he led the team that identified the suprachiasmatic nucleus, the brain’s master biological clock. He later founded CIRCADIAN®, a global consulting firm helping 24/7 organizations improve health, safety, and productivity, and went on to establ...

In dieser Episode von Lichtblock Professionals spricht Daniel mit Paul Seelhorst über seine persönliche Gesundheitsreise, die Entdeckung der Paleo-Ernährung und die Gründung von Fairment. Paul berichtet von seinen Erfahrungen mit verschiedenen Ernährungsformen, den Herausforderungen auf seinem Weg und der Bedeutung von Probiotika und Mikroben für ein starkes Immunsystem und eine gesunde Verdauung....

In dieser Solo-Episode von Lichtblock Professionals gibt Daniel ein umfassendes Update zum Thema Rotlicht – eine Folge, die sich viele Zuhörer und Kunden gewünscht haben. Zunächst erzählt er die spannende Geschichte, wie Lichtblock überhaupt zum Rotlicht gekommen ist. Überraschenderweise war der Lichtblock Uno unser erstes Produkt – und damit der Startschuss für unsere Mission, hochwertiges Licht...

In dieser Episode von Lichtblock Professionals sprechen Daniel und Bekir über die essenzielle Rolle von Wasser für unsere Gesundheit. Sie klären weitverbreitete Mythen auf, vergleichen verschiedene Wasserfiltertechnologien und diskutieren die Vor- und Nachteile von Osmoseanlagen. Weitere zentrale Themen sind die Unterschiede zwischen Flaschen- und Leitungswasser, die Bedeutung von Mineralien sowie...

Another English episode of our Lichtblock Professional Podcast! This one is particularly interesting because it all started with an X post about the Lichtblock Amico lights. The post went viral, reaching over 400,000 views and sparking global interest, with people from all over the world reaching out to buy our lights. A great reason to dive deeper into who Zaid K. Dahhaj is and his mission on X,...

In dieser Episode von Lichtblock Professionals spricht Daniel mit Marc Richter über spannende Themen rund um Biohacking und Gesundheit. Gemeinsam tauchen sie in die Balance zwischen körperlicher und emotionaler Gesundheit ein und beleuchten, wie Routinen und Disziplin helfen können, ein erfülltes Leben zu führen. Die beiden sprechen auch über die Auswirkungen von Traumata auf Beziehungen, den gezi...

In this episode of Lichtblock Professionals, Daniel and Cameron Borg discuss the importance of light for health. They talk about the role of vitamin D, the challenges of modern lighting technology and the effects of LED light on the human body. The discussion also includes philosophical reflections on nature and its influence on our health. The two also discuss the role of red light therapy and th...

In dieser Folge spricht Daniel mit dem Lichtexperten Dr. med. Alexander Wunsch. Daniel selbst würde ihn als den “Lichtpapst” bezeichnen, da es wenige Personen in der heutigen Zeit gibt, die sich so tief in die Materie Licht und Gesundheit eingearbeitet haben bzw. so eine Leidenschaft dafür entwickelt haben, wie Dr. Wunsch es getan hat. Die Arbeit von Dr. Wunsch ist einer der Gründe, warum Daniel 2...

In diesem Podcast spricht Daniel mit seinem Gast Daniel Ruppert über die Bedeutung von Kälteanwendungen und die Verbindung von Körper und Geist.. Sie sprechen auch über die wachsende Popularität vom Eisbaden und die Rückkehr zur Natur. Schließlich teilt Daniel seine persönliche Geschichte des Burnouts und wie er durch Kälte- und Atemübungen eine transformative Wirkung erfahren hat. Er erklärt, wie...

In dieser Folge von Lichtblock Professionals spricht Daniel mit Dr. Bruno Kugel über die Bedeutung von Silizium für unsere Gesundheit. Dr. Kugel ist Chemiker mit der Expertise in Festkörperchemie und erklärt, wie Silizium als Antioxidant und Kollagenaufbauer wirkt. Er betont auch die Rolle von Zeolithen als Bindemittel für Schwermetalle und ihre Bedeutung für den Ackerbau. Eine sehr detaillierte F...

Esma Storck und Heidi Beeck haben zusammen das Konzept der neuen traditionellen Ernährung entwickelt, das darauf abzielt, natürliche und nährstoffreiche Lebensmittel in den modernen Lebensstil zu integrieren. Die Rückbesinnung auf traditionelle Ernährungspraktiken und die Verwendung regionaler und saisonaler Zutaten stehen dabei im Fokus. Esma berichtet von ihrer eigenen Entwicklung und wie sie du...

In this episode, Scott Zimmerman discusses the role of light in the human body, focusing on infrared energy. Key topics include how the body interacts with near-infrared light, its effects on melatonin production and blood vessels, and the importance of balanced light exposure. The conversation also touches on the challenges of measuring light effects and the potential benefits of near-infrared li...

In dieser Folge spricht Daniel mit dem Heilpraktiker Bardia von Beust aus München. Eine sehr interessante Folge, in der es um Bardias eigene Geschichte geht und wie er über die Jahre ein Konzept entwickelt hat, seine Patienten ganzheitlich zu therapieren. Das Thema Licht und Natur und wie es den Menschen beeinflusst, wird hier sehr stark beleuchtet. Weiterhin sprechen die Beiden über Bardias Erfah...

In dieser Folge freue ich mich, Christian Burghardt als Gast begrüßen zu dürfen, einen Fachmann im Bereich der funktionellen Medizin. Wir diskutieren Christians ganzheitliche Sicht auf die Gesundheit der Gesellschaft, von Jung bis Alt. Dabei beleuchten wir, wie man seine Leistungsfähigkeit erhalten und gesundheitlichen Beschwerden vorbeugen kann. Welche Grundprinzipien verfolgt Christian? Wie gehe...

Tauche ein, in eine Welt voller Inspiration, Gesundheit und persönlicher Entwicklung, In dieser Episode habe ich das Privileg, den vielseitigen Martin Krowicki willkommen zu heißen – ein Experte auf den Gebieten der Sportwissenschaft, des Personal Trainings und der allgemeinen Gesundheit. Begleite uns, während wir hinter die Kulissen von Martins Werdegang schauen, der ihn vom Start einer Karriere...

In this episode I am speaking with Dr. Robert Melillo. One of the most respected specialists in childhood neurological disorders in America, Dr. Robert Melillo has been helping children overcome learning disabilities for over 30 years. His areas of expertise include: autism spectrum disorders, PDD/NOS, ADD/ADHD, OCD, dyslexia, Asperger’s, Tourette’s, bipolar disorder, and other mental, attention,...

Eine etwas andere Folge, in der Nils und Daniel, beides Mitgründer von Lichtblock, über das neue Ringlicht “Luce” sprechen. Wie ist die Idee entstanden? Was hat das Ringlicht mit einem Dyson Staubsauger zu tun? Wie sah der Prozess aus? Was steht in der Zukunft an? Eine tolle Folge, um mal einen Blick hinter die Kulissen zu werfen. Wir sind auf euer Feedback gespannt. Nils Haffke – Co-Founder von L...

Wie macht man eine 180 Grad Wende und erfindet sich neu? Vom erfolgreichen Brandmanager zum vielseitigen Coach, der mit ganzem Herzen voll im Leben steht. Eine Unterhaltung mit Sukkhadas über seine Philosophie des Lebens. Wir reden über Höhen und Tiefen und wie die Natur ein maßgeblicher Faktor ist, in unserer heutigen Zeit noch gesund zu bleiben. Zudem ist Sukkhadas Wim-Hof Level 2 Instructor, Ta...

Eine Unterhaltung mit Chris Mohr über seine Trainingsphilosophie. Chris ist ehemaliger NFL-Spieler und Sportwissenschaftler und seit mehr als 10 Jahren mit seiner eigenen Gym selbstständig. Mit dem MPC Konzept hilft er u.a. Profi-UFC-Kämpfern, Footballspielern und anderen Top Athleten weiter, die maximale Leistung zu erbringen. Jedoch trainieren nicht nur Profis bei Chris, sondern auch Menschen in...

Ein neues Format in unserem Podcast. Wissen gibt es genug! Was machen die Top-Performer und Athleten in ihrem Feld? Wie strukturieren sie ihren Alltag? Wie kommen sie in die Umsetzung? Wie wird regeneriert? Eine Unterhaltung mit Mandy “Monster” Böhm, Deutschlands derzeit erfolgreichste MMA Fighterin. Lichtblock unterstützt Mandy auf ihrem Weg, ihr maximales Potenzial auszuschöpfen, was natürlich a...

Ein Kieferorthopäde, der sich als Musikologe, Multitasker und Medizinmann sieht, klingt spannend und außergewöhnlich. Ein Grund, Doc Phil in unseren Podcast einzuladen. Eine Unterhaltung, wo wir über den Tellerrand der herkömmlichen Zahnmedizin schauen und Fragen stellen, die sonst häufig untergehen! Warum knirschen und pressen auf einmal so viele Menschen? Was tun bei Mundatmung? Was können wir g...

Eine Unterhaltung zwischen Daniel und Manuel über das Thema der Epigenetik. Immer noch bei vielen Menschen ein unbekanntes Thema, welches aber in unserer Gesellschaft mehr und mehr an Relevanz zunimmt. Ein Großteil der Erkrankungen heutzutage sind lebensstilbedingte Erkrankungen. Die Frage besteht, ob wir Menschen einen Einfluss auf den Verlauf haben können? Selbst heutzutage wird in vielen Studie...

Hast du schon mal von Hashimoto gehört? Daniel redet mit Vanessa in einer fesselnden Unterhaltung über ihre Diagnose mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto. Vanessa ist seit über 12 Jahren dabei, an ihrer eigenen Gesundheit zu arbeiten und Menschen dabei zu helfen, diese in den Griff zu bekommen. Gerade wenn die Schulmedizin nicht mehr weiter weiß oder Symptome als psychosomatisch dargestellt werde...