Libres et éclairées

Dans cet épisode, on reçoit Catherine Gilbert, doula et naturopathe pour vous jaser de naturopathie durant la grossesse. On aborde entre autres la conception consciente, les bases pour prendre soin de vous puis quelques façons d’aider les maux de grossesse. Bonne écoute!    LIENS Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Instagram Alex:&nb...

Aujourd’hui, nous recevons Caroline. Elle vient nous parler d’une partie du métier de doula dans laquelle elle se spécialise : les AVAC (accouchement vaginal après césarienne). Vous en apprendrez davantage sur les façons de favoriser et de vivre l’AVAC sereinement. Vous aurez même un code promo pour sa préparation virtuelle à l’AVAC! Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https...

Dans cet épisode, Cécilia vient nous parler de ses connaissances et de son expérience en lien avec la césarienne. Elle vous communiquera des trucs pour vivre une césarienne plus humaine et pour guérir physiquement et mentalement de cette expérience lorsqu’elle laisse des traumas. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Instagr...

Dans cet épisode, on démystifie le débat de la loi 15 avec Josyane Giroux, Présidente du Regroupement Les sages-femmes du Québec et Sarah Landry, Coordonnatrice de la coalition pour la pratique sage-femme. Elles nous vulgarisent ce que cette loi implique et ce qu’on peut faire, chacune et chacun, pour aider à contrer la loi. Bonne écoute!    Instagram Libres et éclairées :  https://...

Dans cet épisode, Alex et Néo reçoivent Élise, aussi doula, pour discuter toutes ensemble des droits des personnes qui enfantent pendant la grossesse, l’enfantement et le postpartum. Bonne écoute! TW : Dans cet épisode, des traumas reliés à des expériences d’enfantement sont partagés entre autres en lien avec des droits qui ont été bafoués. Bonne écoute! Instagram Libres et éclairées :  https...

Dans cet épisode, nous discutons du placenta sous tous ses aspects avec Laurie Vallée Dallaire qui est doula, éducatrice en psychologie périnatale et spécialiste en arts du placenta, puis qui a aussi écrit le livre Le placenta délivré. Bonne écoute!    Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Instagram Alex:  https://www.instagram.co...

Dans cet épisode, nous discutons avec Loryanne-Héllène du compte @maman_sexo sur le sujet de la réalité du travail de doula. Vous découvrirez comment toutes les trois, avec nos réalités différentes, intégrons ce métier à nos vies chargées en plus d’en apprendre davantage sur ce métier et tout ce que ça inclut. Bonne écoute!  TW : Nous abordons plusieurs aspects de la sexualité, mais aussi d’i...

Dans cet épisode, Alex et Néomie, doulas, reçoivent Kim Itri, une infirmière. Elle est actuellement enceinte et vient nous parler de son expérience de discrimination et de grossophobie. Bonne écoute!    TW : Nous abordons, évidemment, la grossophobie, mais aussi les troubles alimentaires, la culture de la peur dans le monde médical et nos opinions personnelles en lien avec ces sujets. &n...

Aujourd’hui, nous recevons Camille, du compte @dou_lamour, pour nous parler de son expérience et de ses connaissances sur la naissance dans l’eau! Nous discutons des bienfaits, du fonctionnement et de la réalité de ces naissances magiques. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Instagram Camille :  https://www.instagram....

Pour cet épisode, nous recevons Milène, une sage-femme qui vient discuter avec nous de l’enfantement à domicile et du suivi sage-femme. On discute des avantages de ce type de suivi et de ce lieu de naissance en plus de parler du fonctionnement de ceux-ci. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Instagram Milène :  https:/...

Dans cet épisode, nous discutons avec Estelle du compte @estelleladoula sur le sujet de la réalité du travail de doula. Vous découvrirez comment toutes les trois, avec nos réalités différentes, intégrons ce métier à nos vies chargées en plus d’en apprendre davantage sur ce métier et tout ce que ça inclut. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreset...

Aujourd’hui, nous vous présentons un épisode enregistré juste entre nous deux, Alex et Néo, durant lequel nous vous expliquons les bases de l’enfantement physiologique. Pourquoi tendre vers celui-ci? Comment le favoriser? Nous vous donnons nos trucs et nos connaissances à ce sujet! Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/libreseteclairees.podcast/ Insta...

Voici un premier épisode durant lequel nous, Alex et Néo, recevons une invitée, Noémie, alias douladouceur, pour parler de photographie de naissance. Vous pourrez en apprendre davantage sur la magie et les avantages d’inviter une photographe dans votre espace de naissance en plus de comprendre le fonctionnement de ce métier. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.in...

Ce premier épisode en est un bien différent des autres dans lequel nous, Alex et Néo, jasons simplement des raisons pour lesquelles nous avons décidé de faire un podcast et de le nommer “Libres et éclairées”. Vous en découvrirez davantage sur nos valeurs, nos approches de doula et ce qui nous tient à cœur. Bonne écoute!   Instagram Libres et éclairées :  https://www.instagram.com/librese...